إذا كانت قشر الموز يذهب دائمًا إلى سلة المهملات حتى الآن، فمن الآن فصاعدًا ستحتفظ به بعناية. تنوعها لا يصدق!
Joined28 سبتمبر 2019
Articles45
هل سبق لك أن خرجت من جهاز المشي، فخورًا بكل السعرات الحرارية التي حرقتها، لتدرك بعد بضع دقائق أنك جائع جدًا بحيث يمكنك تناول ضعف السعرات الحرارية التي حرقتها للتو في دقيقة واحدة؟ إذا كنت لا تريد حقًا إفساد عملك الشاق بالطعام، فاطلع على أفضل الوجبات الخفيفة بعد التمرين.
هل تحتاج إلى شخص يمكن الاعتماد عليه جدًا، أو مضحك جدًا، أم تفضل شخصًا مستمعًا جيدًا جدًا؟ اكتشف من هو صديقك المثالي حسب برجك الفلكي.
دعونا نواجه الأمر، إن النوم الجيد أثناء الليل يستحق الكثير حقًا، لأنه الأساس لليوم المقبل. إذا شعرنا بالنعاس، فلدينا المزيد من الطاقة ونكون أكثر إنتاجية. ولكن غالبًا ما يحدث أنه بغض النظر عن مدى تعبنا، لا يمكننا إيقاف تشغيل أدمغتنا، أو نستيقظ في الليل ولا نستطيع العودة للنوم. هل هناك أي حل؟
أي شخص لا يقفز ليس سلوفينيًا، مهلا، مهلا، مهلا! وعندما تشاهد هذه المقاطع، ستصبح سلوفينيًا فخورًا جدًا وسيقفز إلى السماء! دعونا نلقي نظرة على مدونات الفيديو التي أنشأها الأجانب أثناء إجازتهم في بلدنا الجميل!
الأطعمة السريعة والمصنعة تعيق جهودنا لإنقاص الوزن، وتزيد من شعورنا بالسوء، وتجعلنا أكثر كسلًا. إليك ثمانية حلول تساعدك على التحكم في الإفراط في تناول الطعام والرغبة الشديدة في تناوله.
هل لديك أيضًا "قائمة دلو" من الأشياء التي لم تجربها بعد؟ آه، لا تقلق، لقد اخترنا لك 40 هدفًا (واقعيًا)، من الجيد تحقيقها قبل سن الأربعين.
إذا كنت تريد أن ينمو أطفالك ليصبحوا أشخاصًا أقوياء عقليًا يومًا ما، فحاول تجنب هذه الأشياء الخمسة. وتذكر: لا توجد مخاوف مثالية!
كيف يمكنك إنشاء علاقة طويلة وناجحة وسعيدة؟ هذه 10 أسرار لعلاقة ناجحة لا يخبرك بها أحد.
هل تعرف بالفعل ما هي أفضل وجهات السفر في عام 2020؟ يمكن أن تساعدك مجموعة مختارة من دليل السفر Lonely Planet في هذا الأمر، حيث يختارون كل عام أفضل البلدان والمدن والمناطق والوجهات التي ستحصل فيها على أقصى استفادة مقابل أموالك.
V katerih službah ljudje najmanj uživajo? Glede na raziskavo je to 12 služb, v katerih smo ljudje najbolj nesrečni.
هل تعلم أن ملابسنا قد تُشير أيضًا إلى عدم ثقتنا بأنفسنا؟ إليك هذه العلامات الأربع التي تُظهر ذلك بوضوح.