هل تساءلت يوما لماذا تواجه صعوبة في النوم أو الاستيقاظ في الليل؟ ربما تكمن الإجابة في الطعام الذي تتناوله قبل النوم مباشرة. ما هي الأطعمة التي يجب عليك تجنبها بعد الساعة 10 مساءً إذا كنت تريد النوم جيدًا؟
Joined21 ديسمبر 2019
Articles3٬543
أبحث عن شيء إيجابي في كل شيء وكل شخص ، لأن كل شيء ليس أبيض وأسود فقط ، هناك العديد من ظلال قوس قزح بينهما. أنا أكتب وألتقط الصور وأسافر - أستمتع بالحياة بطريقتي الخاصة.
يقدم شهر أكتوبر فرصة لثلاث علامات لمواجهة شريكهم السابق. هل يستطيع الحوت إعادة التواصل مع صديق قديم؟ هل يفكر مواليد برج الميزان حقاً في تجديد علاقتهم القديمة؟ وكيف يتعامل مواليد برج العقرب مع عودة أحبائهم السابقين غير المتوقعة إلى الحياة؟ اكتشف ما تتنبأ به النجوم وكيف يجب أن تستجيب كل علامة لهذه التحديات.
تواجه كل علاقة صعودًا وهبوطًا وتحديات تتطلب الدعم والتفاهم. عندما يواجه شريكك صعوبات أو فترة من التوتر، فإن دورك مهم.
في شهر أكتوبر، تنتظرنا أربعة تواريخ رئيسية، مليئة بحركات الكواكب التي ستحدد مسارات حبنا. في أي الأيام ستكون التأثيرات الفلكية أقوى؟
هل سبق لك أن تساءلت لماذا يبدو بعض الناس شبابًا وجذابين إلى الأبد بغض النظر عن عمرهم؟ ما الذي يجعلهم يبدون نضرين وشبابيين؟
قم بإثراء قائمتك بحلوى بسيطة ولذيذة. هذه هي فطائر السميد مع المربى، وهي طرية بشكل لا يصدق ولذيذة للغاية.
هل تساءلت يومًا لماذا يحتفظ بعض الأشخاص بابتساماتهم المشرقة على مر السنين بينما يعاني البعض الآخر من مشاكل الأسنان واللثة؟ السر ليس فقط في علم الوراثة أو في أحدث تقنيات طب الأسنان. الجواب يكمن في ما تأكله.
كيف يمكننا التعامل مع المشاكل الشائعة التي تواجه النباتات، مثل البراغيش والآفات الأخرى، دون استخدام مواد كيميائية ضارة؟ كيف يمكننا استخدام العناصر اليومية الشائعة لحماية نباتاتنا بشكل طبيعي؟ حفظ النبات من الآفات!
من منا لا يحب البيتزا الإيطالية الأصيلة؟ إن قشرتها المقرمشة والحشوات اللذيذة ومزيج النكهات المتفجرة يسعد دائمًا براعم التذوق لدينا. هذه هي البيتزا الصقلية الأصلية.
الشخير. هل تساءلت يومًا ما إذا كان نظامك الغذائي يؤثر على مدى شدة شخيرك أثناء النوم؟
هل سبق لك أن تساءلت لماذا يقوم بعض الأشخاص بمجرد وجودهم بإثارة الإثارة وتوقظ العاطفة في أي مجتمع؟ لماذا تتحول بعض المحادثات بسرعة إلى مغازلة مرحة، بينما تبدو أخرى طبيعية كالتنفس؟
هل سبق لك أن تساءلت كم من الوقت قضيته جالسا على الأرض عندما كنت طفلا؟ وكم مرة تفعل ذلك الآن؟ هل سبق لك أن جلست على الأرض على الإطلاق؟ يرى خبراء طول العمر أن الجلوس على الأرض يمكن أن يطيل حياتنا.