fbpx

الوصفة: فطائر الشوفان والسبانخ

الصورة: إنفاتو

إذا تعبت من الفطائر العادية ، جرب هذه الوصفة! مكونات غير عادية ولكن طعم رائع.

عادة ما يتم تحضير الفطائر الأمريكية من خليط من الدقيق والبيض والحليب والبيكنج باودر ، مقلي على صينية أو مقلاة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. عادة ما يتم تقديمها مع الزبدة والشراب ، ولكن يمكن أيضًا تزيينها بالفواكه أو المكسرات أو الكريمة المخفوقة.

في السنوات الأخيرة ، كان هناك اتجاه متزايد نحو الأكل الصحي ، لذلك يبحث بعض الناس عن وصفات لتضمين المزيد من المكونات المغذية في وجبة الإفطار.

إدخال فطائر الشوفان والسبانخ.

فطائر الشوفان والسبانخ

  • الحصص: 6
  • الصعوبة: سهل
  • التقييم: ★★★★★
  • طباعة

المكونات

  • 1/2 كوب دقيق الشوفان
  • 1/4 كوب حليب
  • حفنة من السبانخ الصغيرة
  • 1 موزة ناضجة
  • 1 بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • قليل من الملح

الاتجاهات

  1. ضعي دقيق الشوفان والحليب والسبانخ والموز والبيكنج بودر والفانيليا والملح في الخلاط.
  2. العجين هو نفسه مع الفطائر لدينا. تصب في منتصف المقلاة بمغرفة صغيرة وتقلى مغطى من الجانبين.
  3. تقدم مع طبق جانبي من اختيارك.

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.