موسم الآيس كريم مفتوح. هل تفضل إرضاء الأطفال بفاكهة خفيفة بدلاً من مغرفة الآيس كريم؟ تعد وصفة مصاصات الفاكهة التي تحتوي على البروبيوتيك أكثر من مجرد خيار رائع عندما ترغب في علاج طفلك (أو نفسك) بوجبة صغيرة لذيذة ومنعشة وصحية. مصابيح الفاكهة هذه خالية من المواد الإلكترونية، ولا تحتوي على مواد تحلية أو أصباغ أو ألوان صناعية، لذلك ستعتمدها على الفور على أنها خاصة بك!
Preizkusite se v pripravi sadnih lučk, takšnih brez konzervansov, barvil, E-jev, sladil, skratka naravne in zdrave. Ravnokar smo opisali probiotične sladoledne sadne lučke, ki jih boste preprosto oboževali in bodo vaša prva izbira, ko se boste želeli poleti ohladiti. Preprosto, zdravo in slastno, po želji pa tudi z dodatki, s katerimi se boste malce pregrešili.
اقرأ أكثر: الوصفة: آيس كريم فواكه منزلي الصنع قليل السعرات الحرارية ، جاهز في دقيقة واحدة!
Recept za probiotične sadne sladoledne lučke:
Sestavine za probiotične sadne sladoledne lučke:
- 2 dcl domačega kefirja (iz živalskega ali rastlinskega mleka)
- 1 žlica medu (lahko tudi sadni sirup)
Dodatki (po želji):
- فاكهة
- رقائق
- شوكولاتة
- vanilja v prahu
- نوتيلا
Postopek priprave probiotične sadne sladoledne lučke:
Kefirju dodamo žlico medu in malce sadja ter vse skupaj spasiramo in dobro premešamo (če je vmes banana, medu niti ne potrebujemo). Z maso nato napolnimo modelčke za sladoledne lučke (če ga nimamo, lahko uporabimo prazne jogurtove lončke ali lončke za puding) ter po želji dodamo koščke sadja ali čokolade, kosmiče, vaniljo ali Nutello. Zamrznemo in voilà, probiotične sadne lučke so pripravljene. Pa veselo sladkanje. Če želite bolj kremasto teksturo, kefir pred uporabo odcedite.
