سلطة تضمن الحصول على بشرة ناعمة دون قطرة من الكريمة. لا مرشحات، لا حقن، ولا علاجات تجميلية. ومن بين العديد من الحيل التجميلية المتداولة عبر الإنترنت، صعدت سلطة الجزر بشكل غير متوقع إلى الصدارة. بسيطة، خامة وجاهزة في دقائق - مع تأثير يتم الحديث عنه بصوت عالٍ.
التغذية التي تغذي مع كل قضمة
لا يحتاج الجلد إلى مستحضرات خارجية فحسب، بل مستحضرات حقيقية أيضًا التغيير يبدأ من الداخل. وهذا هو السبب سلطة الريتينول إنها ليست مجرد موضة غذائية أخرى. يعتمد على البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين أ في الجسم، وهو حليف قوي في مكافحة علامات الشيخوخة.
الجزر، الذي نعتبره أمرا مسلما به في كثير من الأحيان، له فوائد عديدة. قوة لا تصدق. يخفي داخله البرتقالي مكونات تساعد على تجديد البشرة وتحسين ملمسها واستعادة توهجها الطبيعي. ليس بالأيام، بل بالحضور اليومي على طبقك.
الجزر – نجم طبقك (ووجهك)
فيتامين أ ليس مجرد مكون في كريمات الليل. عند تناوله بشكله الطبيعي، فإنه يحفز نمو خلايا الجلد الجديدة، وينعم التجاعيد الدقيقة، ويحافظ على المرونة. والجزر؟ أحد أفضل المصادر الطبيعية لهذا الفيتامين. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الجذور الحرة - تلك العناصر المخربة غير المرئية للمظهر الشبابي.
إن إضافة عصير الليمون وزيت الزيتون إلى السلطة يعززان التأثير بشكل أكبر. الأول يساعد على إزالة السموم، بينما الثاني يرطب البشرة من الداخل. يضيف الثوم وخل التفاح نكهة قوية ونفاذة إلى الطعام.
وصفة لطقوس جمالية بسيطة
ابشر الجزر الطازج إلى شرائح رقيقة. أعصر فصًا من الثوم. اخلطي زيت الزيتون مع القليل من عصير الليمون وخل التفاح وقليل من الملح والفلفل المطحون. قلّبي بلطف، واتركيه لمدة بضع دقائق ثم استمتعي به.
لا يوجد استعدادات طويلة. لا يوجد مكونات سرية. فقط القوة النقية للطبيعة.
تأثير لا يمر دون أن يلاحظه أحد
إذا كنت تتناول السلطة بانتظام، فيمكنك أن تتوقع أكثر من مجرد الرضا عن المذاق. يمكن أن يصبح الجلد أكثر إشراقا، وأكثر مرونة، وأقل جفافا. سوف تشعر أن وجهك أصبح منتعشًا، كما لو كنت قد عدت للتو من إجازة. هذا ليس وعدًا، بل هي عملية تبدأ مع كل وجبة.
دع الرعاية تبدأ بالطبق. عندما تبدأ بتجربة الجزر كمستحضر تجميلي على شوكة، فإن وجهة نظرك حول الجمال سوف تتغير. ليس عليك دائمًا إنفاق ثروة - في بعض الأحيان يكون الاختيار الصحيح للمكونات كافيًا.
سلطة تغيرك - بلطف ولكن بشكل ملحوظ
سلطة الريتينول ليست مجرد اتجاه غذائي. إنها دعوة إلى اتباع نهج أبطأ وأكثر تفكيرًا لرعاية الذات. هناك شيء أكثر مخفيًا في كل قضمة - فرصة للتألق بشكل طبيعي، دون حيل.
اذهب إلى المطبخ. إمسك الجزر. ودع بشرتك تتحدث عن نفسها.
