إذا نشأت مع والدين مسيطرين، فمن المحتمل أنك لاحظت بعض السمات التي تنتقل إلى مرحلة البلوغ. يمكن للرقابة الأبوية أن تؤثر بشكل عميق على نمو الطفل وتشكيل أنماط سلوكه. لقد استكشفنا ثماني خصائص مشتركة غالبًا ما يظهرها البالغون الذين نشأوا مع آباء مسيطرين.
إن النمو مع الوالدين المسيطرين يمكن أن يؤثر بشكل عميق على تطورنا ويشكل أنماط سلوكنا في مرحلة البلوغ. لقد استكشفنا ثمانية من الخصائص الأكثر شيوعًا التي يظهرها البالغون الذين نشأوا تحت إشراف أبوي صارم. إن أنماط السلوك هذه ليست مثيرة للاهتمام فحسب، ولكنها أيضًا أساسية لفهم كيفية تعاملنا مع الحياة اليومية.
انه انت السيطرة على الوالدين؟! واصل القراءة.
1. تدني احترام الذات
غالبًا ما يكبر أطفال الآباء المسيطرين وهم يشعرون بالإحباط. بسبب النقد المستمر وانعدام الثقة بالنفس، يجد الكثير من البالغين صعوبة في الشعور بالثقة والكفاءة.
2. صعوبة التعبير عن المشاعر
في العائلات التي يقوم فيها الآباء بقمع التعبير عن المشاعر، غالبًا ما يتطور لدى الأطفال عادة قمع مشاعرهم. كبالغين، لديهم مشاكل في التعرف على عواطفهم والتواصل معها وإدارتها.
3. الخوف من المواجهة
غالبًا ما يستخدم الآباء المسيطرون النقد والتلاعب العاطفي، مما يؤدي إلى خوف الأطفال من المواجهة. وفي مرحلة البلوغ، يتجلى ذلك في صعوبات في وضع الحدود والتعبير عن الخلاف.
4. الكمالية
غالبًا ما يتطور لدى أطفال الآباء المسيطرين ميول مثالية بسبب التوقعات العالية وعدم تحمل الأخطاء. يمكن أن يؤدي السعي إلى الكمال إلى التوتر والإرهاق وصعوبة تفويض المهام.
@kseniaanske كيفية وضع الحدود مع الوالدين المسيطرين #fy #fyp #foryou #foryoupage 1TP10حدود #السيطرة على الوالدين 1TP10تابوس 1TP10الصدمة 1TP10 الصحة العقلية #selflove
5. صعوبة إقامة علاقات صحية
بسبب الطفولة حيث كانت العلاقات مليئة بالسيطرة والخضوع، يواجه البالغون صعوبة في إقامة علاقات صحية ومتساوية. غالبًا ما يجدون أنفسهم في علاقات تعكس ديناميكيات الطفولة.
6. الإفراط في المسؤولية وإرضاء الآخرين
غالبًا ما يتحمل البالغون الذين نشأوا مع آباء مسيطرين مسؤولية مفرطة عن مشاعر واحتياجات الآخرين. لقد أصبحوا أشخاصًا يحاولون إرضاء الجميع، حتى على حساب أنفسهم.
7. صعوبات في اتخاذ القرارات
عندما يتخذ الآباء جميع القرارات المهمة خلال مرحلة الطفولة، يجد البالغون صعوبة في الثقة بأحكامهم. وهذا يؤدي إلى الشك المستمر والصعوبات في اتخاذ القرار المستقل.
8. الميل إلى إهمال النفس
في العائلات التي يتم فيها تعليم الأطفال وضع احتياجات والديهم في المقام الأول، غالبًا ما يهمل الكبار احتياجاتهم الخاصة. ويتجلى ذلك في عدم الاهتمام بصحتك الجسدية والعاطفية.
خاتمة: إن فهم هذه الخصائص هو الخطوة الأولى للتغلب على الآثار السلبية للسيطرة على الأبوة والأمومة. وبمساعدة العلاج ووضع الحدود والرعاية الذاتية، يمكن تحويل هذه الأنماط ويمكنك أن تعيش حياة أكثر إشباعًا. تذكر أن ماضيك لا يحدد شخصيتك؛ لديك القدرة على خلق مستقبل أفضل.
