هناك نقطة واحدة في الجسم يتجاهلها معظم الناس بانتظام أثناء الاستحمام - ولا، إنها ليست أصابع أقدامهم. إنه شيء أكثر دقة، ولكن وفقًا لأطباء الجلد، فهو يشكل تخريبًا صحيًا بنفس القدر. إذا كنت تعتقد أنك نظيف، قم بزيارة هذا المكان.
إذا كنت تعتقد أن الماء و شامبو، والتي تنزلق بشكل عرضي على أذنيك أثناء الاستحمام، قم بعمل جيد بما فيه الكفاية - الحقيقة المحزنة: أنك لم تجتز اختبار النظافة الأساسية. يحذر طبيب الأمراض الجلدية الدكتور روجر كابور من عيادة بيلويت الصحية الأمريكية من أن هذا المكان - خلف الأذنين مباشرة، حيث تلتقي الأذن بفروة الرأس - هو أرض خصبة حقيقية للأوساخ وخلايا الجلد الميتة والزيوت. إذا كنت تعتقد أنك نظيف، قم بزيارة هذا المكان.
"أوصي دائمًا بأن يكون الناس على وعي ودقة عند غسل الجلد خلف آذانهم"، كما يقول الدكتور كابور. المسيرات. "هذا هو الجزء من الجسم الذي يلتقط بسهولة كل الأوساخ الممكنة - ولا أحد يبحث عنه."
حسنًا، ربما باستثناء عند التحقق مما إذا كنت قد قمت بتثبيت AirPods بشكل صحيح حقًا.
زاوية صغيرة - مشاكل كبيرة - إذا كنت تعتقد أنك نظيف، تحقق من هذا المكان
ماذا يحدث إذا تجاهلت هذا الجيب المجهري للنظافة؟ لا شيء جيد. الإهمال طويل الأمد يؤدي إلى...
- العدوى:تغزو البكتيريا الجسم بسعادة من خلال الإصابات الدقيقة (مثل الثقب أو الخدوش)، وفي حالات نادرة قد تسبب تعفن الدم - حالة خطيرة حيث يفقد الجسم السيطرة على استجابته المناعية.
- الأكزيما:بيئة رطبة ودافئة وزيتية – جنة مثالية للبكتيريا والفطريات. النتيجة؟ حكة، احمرار وقشرة الجلد. وخلف الأذن مباشرة، حيث تحتاج أقل قدر ممكن من الانزعاج.
- البثور وحب الشباب:المسام المسدودة، والزيت، والعرق، و- فويلا - أعشاش حقيقية من البثور التي لا يمكن لأي فلتر على Instagram إخفاءها.
- رائحة كريهة:نعم، تلك الرائحة الخفيفة من الزبدة؟ ربما لم يأتي من المطبخ... يعتقد أنك نظيفة!
شامبو؟ ليس كافيا. الأيدي؟ إلزامي.
إذا كنت تعتقد أنك "غطيت كل شيء" أثناء الاستحمام لأنك غسلت رأسك بالشامبو - فأنت لم تفعل ذلك. يحذر كابور من أن الشامبو ينزلق من الجلد بسرعة كبيرة ولا يتوفر له الوقت الكافي للقيام بمهمته. يوصي جل الصابون اللطيف و غسل جيد بالأصابعللوصول فعليا إلى كل زاوية مخفية. بهذه الطريقة سوف تكون نظيفا.
النظارات – حاملات سرية للبكتيريا
ومفاجأة أخرى: إن أفضل إكسسوار لديكِ في عالم الموضة – نظارتكِ – ليس بريئًا. يمكن لمقابضها، التي تستقر مباشرة على تلك المنطقة المهملة، أن تنقل البكتيريا بسهولة وتزيد من التهاب العدوى. حل؟ قم بتطهيرهم من حين لآخر قبل أن يقوموا بتطهيرك.
شكرًا لكم أيها البريطانيون على التذكير.
وأخيرا - جرعة منعشة (أو مثيرة للقلق؟) من البحث:
- عالم السباكة 2020:49 % نحن لا نغسل أقدام البريطانيين. 60 % يتخطى أصابع القدم. (هل يعني هذا أن النظافة البريطانية تنتهي عند الكاحلين؟)
- يوجوف 2019:نصف البريطانيين فقط يستحمون يومياً. 1 % - وهذا ليس مزحة حقًا - فقط مرة في الشهر.
اذا مالعمل؟
إذا كنت لا تريد أن يخونك جسدك بسبب بوصة واحدة من الجلد المهمل، تذكر القاعدة الذهبية: لا يوجد مكان للأسرار خلف الأذنين، ناهيك عن البكتيريا.. في المرة القادمة التي تدخل فيها إلى الحمام، خذ بضع ثوانٍ إضافية. صحتك ستشكرك – وأصدقائك أيضًا.
ملاحظة:إذا فكرت يومًا، "لا يمكن أن يكون هذا مهمًا حقًا" - فقط فكر في عدد المرات التي سمعت فيها هذا عندما كنت طفلاً: هل غسلت خلف أذنيك؟ لكن الأمهات لم يكن يتحدثن هراءً حقًا.
