لطالما كانت الرموش الطويلة الكثيفة رمزًا للجمال والأنوثة، وتلك الثقة الهادئة التي تشعرين بها عندما يسألكِ أحدهم: "ما هذه الماسكارا؟" فتفكرين: "إنها في الواقع فيتامين هـ وزيت جوز الهند". في عصرٍ تعجّ فيه صناعة التجميل بسيرومات بمكوناتٍ يصعب نطقها، وكبسولاتٍ مشكوك في مصدرها، و"معجزات تيك توك" المنتشرة، نعود إلى وصفات جداتنا الطبيعية المجربة والفعّالة - ولكن بنهجٍ أكثر عالميةً بعض الشيء.
إن الأمر لا يتعلق بالجماليات فقط. الرموش إنها تؤدي وظيفة وقائية مهمة لأعيننا، لذا فهي تستحق أكثر من مجرد طبقة عرضية من الماسكارا. العناية الطبيعية بالرموش إنه لطيف، وبأسعار معقولة، والأهم من ذلك، فعال على المدى الطويل. في هذا الدليل، نقدم لك أفضل المستحضرات المنزلية التي، مع الاستخدام المنتظم، (حوالي 6-8 أسابيع) مثبتة تحفيز نمو الرموش وتقويتها وحمايتها من التكسرتعرف على 12 طريقة يمكنها أن تجعل رموشك أقوى أصولك الجديدة.
5 وصفات طبيعية لنمو الرموش
1. زيت جوز الهند + زيت الخروع: ضعف قوة العلاجات الطبيعية
إن هذه المجموعة هي كلاسيكية حقيقية - ولسبب وجيه. زيت الخروع، والتي تحتوي على تركيزات عالية حمض الريسينوليك، ثبتت فعاليته في تحفيز نمو الشعر واستعادة كثافته. زيت جوز الهند وفي الوقت نفسه، يعمل كحامي، حيث أن محتواه الغني من الأحماض الدهنية يمنع تكسر الشعر وجفافه.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من زيت الخروع
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
التحضير والاستخدام:
اخلطي الزيوت جيدًا، ثم ضعيها على رموش نظيفة، على طول خط الرموش مباشرةً، باستخدام فرشاة ناعمة ونظيفة أو قطعة قطن. اتركيها طوال الليل، ثم اشطفيها برفق في الصباح.
مع الاستخدام المنتظم، ستلاحظين أن رموشك أصبحت أقوى وأكثر مرونة ومقاومة لإساءة استخدام الماسكارا اليومية.
٢. جل بذور الكتان + الصبار: مُعزز عشبي للرموش
بالنسبة لأولئك الذين يثقون في الحلول النباتية، فهذا الثنائي مثالي. جل بذور الكتان غني بشكل طبيعي بـ أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات التي تحفز نمو الشعر، في حين الصبار يعمل كمهدئ ومرطب لبصيلات الشعر.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من جل بذور الكتان
- ملعقة صغيرة من جل الصبار
التحضير والاستخدام:
امزجي كميات متساوية من المكوّنين، ثم ضعيه في الثلاجة (لمدة تصل إلى ٧ أيام)، ثم ضعيه على رموشك كل ليلة. يمكنكِ تركه لمدة ٣٠ دقيقة أو طوال الليل.
إذا كنت من محبي الشعور بـ "الجل البارد على عينيك" قبل النوم - فسيكون هذا هو روتينك المفضل الجديد.
3. زيت إكليل الجبل + زيت الحلبة: قنبلة عشبية لبصيلات الشعر
تتمتع هذه الوصفة برائحة حديقة البحر الأبيض المتوسط ولها تأثير علاجي تقريبًا. زيت إكليل الجبل يقوم بتحفيز الدورة الدموية في الجلد وبالتالي تحسين وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر. زيت الحلبة يحتوي على هرمونات طبيعية أثبتت فعاليتها في تحفيز نمو الشعر.
المقادير:
- قطرة واحدة من زيت إكليل الجبل
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الحلبة (أو أي زيت ناقل آخر)
التحضير والاستخدام:
خففي زيت إكليل الجبل دائمًا لأنه قوي جدًا. ضعي الخليط مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا قبل النوم على بشرة نظيفة على طول خط الرموش. تجنبي ملامسته المباشرة للعينين.
4. الصبار + فيتامين E: عناية مهدئة بقوة التجديد
لو كان بإمكان الرموش أن تذهب إلى المنتجع الصحي، فهذا ما ستختاره. الصبار يرطب ويهدئ وينعم البشرة، بينما فيتامين هـ يحفز تجديد الخلايا ويساعد على تقليل تساقط الرموش.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من جل الصبار
- محتويات كبسولة واحدة من فيتامين E
التحضير والاستخدام:
اخلطي المكونات وضعيها بفرشاة رموش نظيفة كل ليلة. بعد بضعة أسابيع، ستلاحظين أن رموشك أصبحت أكثر ليونة وأقل هشاشة.
5. زيت البصل + زيت الزيتون: للشجعان والصبر
هذه التركيبة لا تناسب الجميع، ولكنها تعمل. زيت البصل يعمل على تسريع تكوين الكيراتين وتحفيز نمو الشعر. زيت الزيتون ويعمل كطبقة تخفيفية تعمل على تخفيف أي تهيج.
المقادير:
- قطرتين من زيت البصل
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
التحضير والاستخدام:
امزجي الزيوت وضعيها مرتين أسبوعيًا مساءً. فقط لا تقربيها من عينيكِ كثيرًا، فإذا دخلت فيهما، ستتمنين لو استخدمتِ الصبار.
ماذا يمكنك أن تفعلي أيضًا للحصول على رموش جميلة وطويلة؟
الفازلين: منتج كلاسيكي يحافظ على الرطوبة
بالرغم من فازلين لا يحفز نمو الرموش في حد ذاته، ولكنه يلعب دورًا مهمًا في الاحتفاظ بالرطوبة ويحمي الشعر من العوامل الخارجية. يمكنكِ مزجه مع زيت الخروع لفعالية أكبر. ضعي طبقة رقيقة منه على رموشكِ النظيفة قبل النوم.
الشاي الأخضر: علاج مضاد للأكسدة لعينيك
يحتوي الشاي الأخضر المبرد على الكاتيكيناتيُحفّز نمو بصيلات الشعر. كما يُساعد على تقليل الالتهاب، وهو مثالي للعيون الحساسة. ببساطة: ضعي الشاي المُبرّد على رموشكِ باستخدام قطعة قطن واتركيها حتى تمتصّ.
البيوتين – مساعدة داخلية للرموش الطويلة
البيوتين (فيتامين ب7) ضروري لنمو الشعر الصحي، بما في ذلك الرموش. أدرجيه في نظامك الغذائي. البيض والمكسرات والبذور والموز والحبوب الكاملةوبعد استشارة طبيبك، يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية.
النوم والتوتر: أكبر أصدقائك (أو غير أصدقائك)
الإجهاد المزمن وقلة النوم هي العدو الرئيسي لتجديد الجسم - بما في ذلك الشعر. عندما الكورتيزول في حالة الإفراط، ينتقل الجسم إلى "وضع البقاء"، ويُعتبر نمو الرموش مهمة غير مهمة. اعتني بـ 7-8 ساعات من النوم الجيد، مارس التنفس أو التأمل، أو إذا لزم الأمر، انفصل ببساطة عن العالم لمدة 10 دقائق.
الترطيب والتغذية: لا يمكنك الاستغناء عنهما
رموشك تحتاج إلى الماء، تمامًا مثل جسمك. اشربي الكثير من السوائل واستمتعي البروتين والحديد والزنك وأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين سيبهذه الطريقة فقط، ستحصل البصيلات على ما يكفي من "مواد البناء" للنمو الخصب.
خاتمة
نمو الرموش ليس سحرًا، ولكن بقليل من المثابرة والصبر واستخدام المنتجات الطبيعية المناسبة، ستلاحظين الفرق. حافظي على روتين يومي بسيط وفعال، وتذكري أن أفضل سيروم للرموش يأتي أحيانًا من المطبخ مباشرةً.
ستشكرك رموشك – وسيفعل انعكاسك في المرآة نفس الشيء.
