هل لديك وصفة لكريم منزلي مضاد للفطريات؟ قد يبدو أن عمك، المؤمن بقوة الثوم وماء الفضة، هو من اقترح عليك هذه الوصفة، لكن فطريات أظافر القدم وقشرة الرأس تشتركان في نقاط أكثر بكثير مما تظن. كلتا المشكلتين ناتجتان عن فطريات مجهرية - وهي في الغالب كائنات تشبه الخميرة من جنس الملاسيزية، تتغذى على زيوت بشرتنا.
وهنا يأتي لدينا البطل في عبوة زرقاء وبيضاء - الرأس والكتفين شامبولقد ساعد الناس على التغلب على قشرة الرأس لعقود من الزمن، فلماذا لا يساعدك أيضًا؟ ضد فطريات القدم؟ إذن – كريم مضاد للفطريات محلي الصنع.
لماذا يمكن أن يصبح الجلد قاسياً نتيجة لأمراض فطرية (ضمن المعدل الطبيعي)؟
غالبًا ما يكون جلد القدمين الخشن والمتكاثف - وخاصةً الكعبين أو على طول أطراف الأصابع - نتيجةً لتهيج ميكانيكي، كالضغط والاحتكاك وارتداء أحذية غير مناسبة. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون السبب أكثر وضوحًا: عدوى الجلد الفطرية، المعروف أيضًا باسم سعفة القدم أو قدم الرياضي.
تتغذى التهابات الجلد الفطرية على الكيراتين، وهو بروتين يُشكل المكون الرئيسي للطبقة الخارجية من الجلد. عندما تستعمر الفطريات البشرة، فإنها تُسبب اشتعال, تسريع عملية الكيراتين و تعطيل التجديد الطبيعي للجلدالنتيجة؟ يصبح الجلد سميكة، متصدع وجافة، في بعض الأحيان مصحوبة بحكة أو رائحة كريهة.
"ضمن النطاق الطبيعي" يعني أنه عدوى سطحية، والتي لا تنتشر إلى الطبقات العميقة من الجلد ولا تسبب مشاكل جهازية. غالبًا ما تكون هذه الحالة مزمنة وقد تستمر لفترة طويلة. لم يلاحظه أحد، إذ لا يتجلى بالضرورة بتقشير أو احمرار ملحوظ. يعمل الجلد كدرع واقي، لذا يستجيب الكائن الحي للعدوى بـ سماكة الجلد (فرط التقرن)، وهو جزء من آلية دفاعية. بالطبع، استخدميه مع جلسة باديكير.
متى يجب أن نأخذ في الاعتبار الخلفية الفطرية للجلد الصلب؟
- إذا أصبح الجلد قاسيًا يتكرر على الرغم من الرعاية المنتظمة
- إذا كان موجودا أيضا تقشير بين أصابع القدم، حكة أو تشقق
- إذا أصبح الجلد قاسيًا ينتشر بشكل متماثل على كلا القدمين
- اذا كنت تمتلك التهابات فطرية أخرى (على سبيل المثال الأظافر)
لماذا يُجدي نفعًا؟ هيد آند شولدرز، فازلين، و... موز؟! وصفة كريم منزلي مضاد للفطريات
يحتوي هيد آند شولدرز على بيريثيون الزنك، وهو عامل مضاد للفطريات يمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة على الجلد. فازلين يعمل كطبقة واقية تحبس الرطوبة وتمنع تهيج الجلد. وماذا عن الموز؟ مفاجأة! يحتوي الموز على البوتاسيوم ومضادات الأكسدة، الذي يهدئ البشرة مع تليين البشرة القاسية والمتشققة - مثل المقشر الطبيعي على شكل عصير.
إذا لم يكن لديك واحدة في المنزل شامبو هيد آند شولدرز، يمكنك أيضًا العثور على بديل في أماكن أخرى شامبوهات لعلاج قشرة الرأس بشكل مكثف، مثل على سبيل المثال أورونازول (يحتوي على الكيتوكونازول) أو شامبو آخر يحتوي على عامل مضاد للفطرياتولكن كن حذرا - هذه الشامبوهات أقوى وأكثر تركيزًالذلك يجب استخدامها بكميات صغيرة جدًا، فقط ربع ملعقة صغيرة لكل استخدام للكريم. ننصح بإجراء اختبار حساسية على مساحة صغيرة من الجلد مسبقًا، فهذه المنتجات مصممة لفروة الرأس، وليس بالضرورة لبشرة القدمين الحساسة.
وصفة كريم مضاد للفطريات منزلي الصنع: هيد آند شولدرز، موز، فازلين
المقادير:
- 1 ملعقة كبيرة الرأس والكتفين شامبو (كلاسيكي، أزرق-أبيض)
- نصف ناضجة موز
- 1 ملعقة كبيرة فازلين (أو أي نوع آخر من الفازلين التجميلي النقي)
عملية:
- في وعاء صغير، اهرسي نصف كمية الموز جيداً باستخدام شوكة.
- أضف هيد آند شولدرز والفازلين.
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على كريمة متجانسة وقابلة للدهن.
الاستخدام:
- يتم تطبيقه في المساء على القدمين النظيفة والجافة، وخاصة بين أصابع القدم، حيث تحب الفطريات التجمع.
- اتركيه لمدة 15 إلى 30 دقيقة ثم اشطفيه أو للحصول على تأثير أكبر، اتركيه على قدميك طوال الليل مرتديًا جوارب قطنية.
- استخدميه كل مساء لمدة أسبوع على الأقل - ثم قومي بتقييم الحالة.
- وبطبيعة الحال، فإن عملية باديكير تزيل كل خلايا الجلد الميتة المخففة.
لماذا ينجح الأمر؟ إليكم السبب العلمي.
- بيريثيون الزنك (هيد آند شولدرز) يعمل كمضاد للفطريات.
- فازلين يحبس الرطوبة في الجلد ويخفف من التشققات.
- موز بفضل محتواه من البوتاسيوم والفيتامينات A وC وE، يساعد على تجديد البشرة.
يمكننا أن نسمي هذا المزيج "عصير مضاد للفطريات للقدمين“.
تحذير هام:
اذا كنت تمتلك عدوى فطرية أكثر خطورة، الشقوق، الأظافر المصابة أو تتفاقم الحالة بعد بضعة أيام، لا تلعب دور الصيدلي استشر طبيب أمراض جلدية. هذا علاج منزلي ممتاز، ولكنه ليس بديلاً عن العلاج الجاد. في الوقت نفسه، اختبر رد فعلك على منطقة صغيرة أولاً.
النتيجة: أفضل كريم منزلي الصنع لعلاج تشققات الكعبين
في عالمٍ تُكلّف فيه سيرومات الرموش أكثر من خزان وقود، من الجيد إيجاد حلٍّ في الحمام والمطبخ. شامبو هيد آند شولدرز, فازلين و موز ليس سعره مناسبًا فحسب، بل فعاليته مذهلة أيضًا. ستشكرك قدميك، وكذلك حذائك.
