هل أسنانك ملطخة على الرغم من تنظيفها بالفرشاة بانتظام؟ كيف يمكنك تبييض أسنانك بطريقة طبيعية؟
لماذا تبييض الأسنان؟ تصبح الأسنان متغيرة اللون مع مرور الوقت بسبب الطعام والشراب، تدخين والشيخوخة الطبيعية. على الرغم من فعالية تبييض الأسنان في عيادات الأسنان، إلا أنها مكلفة في كثير من الأحيان ويمكن أن تؤدي إلى تلف مينا الأسنان. لذلك، يجدر تجربة الطرق الطبيعية الآمنة، وبأسعار معقولة، وسهلة الاستخدام.
بدأ أن يفهم خمس تقنيات فعالة والتي يمكنك من خلالها تبييض أسنانك بطريقة طبيعية تمامًا، دون استخدام المواد الكيميائية الضارة!
صودا الخبز للتنظيف الطبيعي
ومن أشهر الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان استخدام صودا الخبز. يساعد ملمسها الخشن قليلاً على إزالة البلاك والبقع المتراكمة بسبب النظام الغذائي وعوامل أخرى.
مزجها ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز باستخدام القليل من معجون الأسنان، قومي بتنظيف أسنانك بلطف. ثم اشطفيهم جيدا بالماء الفاتر. استخدمه أكثر مرة في الأسبوعلتجنب إتلاف مينا الأسنان.
زيت جوز الهند للعناية الطبيعية بالفم
زيت جوز الهند فهو فعال للغاية في إزالة البكتيريا والسموم، كما يساعد أيضًا على تبييض الأسنان.
تناوله كل صباح قبل تنظيف أسنانك ملعقة من زيت جوز الهند ثم حركها بلطف في فمك من 10 إلى 15 دقيقة. بعد انتهاء العملية، ابصقها ثم اغسل أسنانك كالمعتاد. مع الاستخدام المنتظم ستصبح أسنانك أكثر إشراقا وستكون رائحة أنفاسك أكثر انتعاشا.
الفحم المنشط لتبييض قوي
على الرغم من أنه الكربون المنشط إنه أسود اللون وله قدرة مذهلة على امتصاص الشوائب وإزالة بقع الأسنان.
بلل فرشاة أسنانك، ثم اغمسها في مسحوق الكربون النشط ونظف أسنانك بلطف 2-3 دقائق. بعد الانتهاء من العملية، اشطفيهم جيدًا بالماء.
تعتبر هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في إزالة البقع الصفراء الناتجة عن القهوة والنبيذ والسجائر. من المستحسن أن تستخدمه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
قشر البرتقال للتبييض الطبيعي
مزيل البقع الطبيعي مخفي في قشر البرتقال. يحتوي الجزء الأبيض الداخلي من القشر على فيتامين سي ومركبات مفيدة أخرى تساعد على تبييض الأسنان.
فرك بلطف كل ليلة قبل النوم الجزء الداخلي من قشر البرتقال الطازج من خلال الأسنان. كرري هذه العملية لبضعة أسابيع لتلاحظي الفرق. اغسل البرتقال جيدًا قبل الاستخدام واستخدم الفاكهة المزروعة عضويًا فقط.
زيت الروزماري العطري لثة صحية وأسنان بيضاء
مطهر طبيعي يمكن أن يساعد في تبييض الأسنان ومنع البلاك هو زيت إكليل الجبل العطري. تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا في الحفاظ على صحة الفم.
خذها 2 إلى 3 قطرات الزيت واخلطيه مع ملعقة كبيرة من الماء. قم بمضمضة الخليط في فمك لبضع دقائق، ثم ابصقه وقم بغسل أسنانك. هذه التقنية البسيطة سوف تساعدك على تنظيف أسنانك وتنشيط أنفاسك في نفس الوقت.
