غالبًا ما يتم تجاهل القدمين ولكنها جزء مهم من أجسامنا. فهي لا تسمح لنا بالتحرك والتوازن فحسب، بل إن العناية المناسبة بالقدم تعد أيضًا أمرًا حيويًا لصحتنا ورفاهنا بشكل عام. واحدة من أبسط الطرق وأكثرها فعالية للعناية بالقدم هي العناية بالقدمين في المنزل. كيفية القيام باديكير في المنزل؟
كيفية القيام باديكير؟ الأقدام المجهزة جيدًا لا ترضي العين فقط، ولكن أيضًا تعطي انطباعًا بوجود شخص مُعتنى به بعناية. بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من أننا نخفي أقدامنا في الأحذية معظم الوقت، إلا أننا لا نزال نستخدمها كل يوم، وإذا تم الاعتناء بها، فسنشعر بالتحسن. بالإضافة إلى الجانب الجمالي، فإن الجانب الصحي مهم للغاية أيضًا. العناية غير السليمة بالقدمين يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مختلفة مثل تشقق الكعبينأو الذرة أو حتى الالتهابات الفطرية. باديكير منتظم فهو لا يزيل الجلد الصلب والطبقة الكيراتينية الزائدة فحسب، بل يقلل أيضًا من خطر الإصابة بمثل هذه المشاكل. باديكير محلية الصنع هو نشاط بسيط وبأسعار معقولة وممتع يسمح لك بالاسترخاء والعناية بنفسك في نفس الوقتصحة وجمال قدميك.
كيفية عمل باديكير في المنزل
1. التحضير
الخطوة الأولى للحصول على باديكير منزلي مثالي هي تحضير الأدوات. أنت بحاجة إلى حمام قدم، أو حجر طحن، أو مبرد أظافر، مقصات أظافر، مقشر، كريم للقدمين، بشرةوطلاء أظافر ومنشفة.
2. حمام القدم الري
قم بإذابة بعض الملح في وعاء من الماء الدافئ أو أضف بضع قطرات من الزيت العطري. الري قدميه لمدة 10-15 دقيقة لتنعيم الجلد الصلب.
3. إزالة الجلد الصلب
بعد الري ب باستخدام حجر الطحن أو ملف الأظافر قم بإزالة الجلد الصلب بلطف من الكعبين وأخمص القدمين وجوانب القدمين.
سيلكن فاكوبيدي مبرد قدم كهربائي يزيل حتى الجلد الصلب الأكثر عنادا.
4. تصميم الأظافر
ابدئي بتشكيل أظافرك بمساعدة مقصات الأظافر. ثم، باستخدام ملف الأظافر، شكل أظافر حسب رغبتك.
مقص أظافر احترافي مطارق الذكية 70 مثالي لتقليم الحافة الحرة للأظافر بجميع سماكتها. وهي مجهزة بشفرات حادة مطحونة باليد تقلل من خطر تقصف الأظافر.
5. إزالة البشرة
لا تنسى البشرة. ادفعه للخلف بلطف باستخدام الأداة بشرة، للحصول على مظهر أنيق.
6. فرك القدمين
استخدمي مقشر القدمين لإزالة الجلد الميت والحفاظ على قدميك ناعمة. التدليك بحركات دائرية. يعتني مقشر القدم بالبشرة الجافة والخشنة بشكل مثالي، وينعمها، ويدلل قدميك ويجعلها ناعمة كالحرير.
تقشير يعتني بشكل مثالي بالبشرة الجافة والخشنة، وينعمها، ويدلل قدميك ويجعلها ناعمة كالحرير
7. كريم مغذي للقدمين
بعد التقشير، ضعي كريم القدم المغذي ودلكي بلطف على الجلد. سيؤدي ذلك إلى ترطيب قدميك وجعلها ناعمة ومدللة.
التجديدي قناع القدم والأظافر مخصصة لكل من يهتم بصحة وجمال أقدامه. الاستخدام البسيط للكمادات العشبية فعال للغاية ويرطب ويغذي الجلد والأظافر بشكل جيد.
8. طلاء الأظافر
اختاري لون طلاء الأظافر الذي تفضلينه ثم ضعي طبقة متساوية على كل ظفر. انتظري حتى يجف، ثم ضعي طبقة ثانية للحصول على تأثير أفضل.
