فقدان الوزن. تلك الدراما الأبدية التي ترافقنا بين قرارات رأس السنة الجديدة و"يا إلهي، ملابس السباحة هذه لم تعد كما كانت" قبل الصيف. جميعنا نعلم: لا توجد حلول سحرية مختصرة. بدون نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يصعب تحقيق أي شيء. لكن الخبر السار؟ هناك مشروبات مُزيلة للسموم تُساعدك في ذلك - دون الحاجة إلى التخلي عن كل ما هو لذيذ.

The post Pozabi na čudežne diete: ti 4 detox napitki ti lahko dejansko pomagajo shujšati appeared first on City Magazine.

إذا كنت تعتقد أن التخلص من السموم يعني شرب الماء لمدة ثلاثة أيام مع احتضان شجرة والتأمل تحت ضوء القمر، فكر مرة أخرى. لقد زودتك الطبيعة بالفعل بأفضل المساعدين لتطهير جسمك - وبالطريقة الأكثر لذة.

The post 12 živil za razstrupljanje telesa težkih kovin – kaj morate dodati na krožnik, da očistite telo brez dragih detox kur appeared first on City Magazine.

مع دخولنا العام الجديد، ليس هناك وقت أفضل لتبني بداية جديدة وإعطاء الأولوية لرفاهيتنا. لا يجب أن تتضمن عملية إزالة السموم من الجسم إجراءات متطرفة أو أنظمة غذائية بدائية. بدلًا من ذلك، ركز على تبني عادات مستدامة وطبيعية من شأنها أن تجعلك تشعر بالتجدد طوال العام. في هذه المقالة، نكشف عن تسع طرق بسيطة لإزالة السموم بشكل طبيعي والتي ستسمح لك ببدء نمط حياة أكثر صحة وحيوية.

The post 9 najbolj enostavnih načinov za razstrupljanje telesa: brez strogih diet in drastičnih sprememb življenja appeared first on City Magazine.

في عالم أصبح فيه "التواصل" لغتنا الثانية، من الصعب أن نتخيل يومًا بدون وسائل التواصل الاجتماعي. ولكن ماذا لو قلنا لك أن 15 دقيقة فقط من "الصيام الرقمي" يوميًا يمكن أن تكون تذكرتك لصحة نفسية أفضل. إنها عملية التخلص من السموم الرقمية لمدة 15 دقيقة.

The post Digitalni detox: Kaj se zgodi, če družbena omrežja uporabljate 15 minut manj na dan?! appeared first on City Magazine.

ماء جوز الهند هو مشروب طبيعي ومنعش أصبح مشهورًا كمشروب التخلص من السموم. إنه سائل صافٍ يتم استخراجه من ثمار جوز الهند الخضراء وهو منخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول ، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يتطلعون إلى إزالة السموم من أجسامهم.

The post Recept: kokosova voda za razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

طعم مياه ساسي رائع، ولا تحتوي على أي سعرات حرارية تقريبًا، وتحتوي على 4 مكونات قوية جدًا تعمل على ترطيب الجسم بشكل أساسي، وهي الخطوة الأولى والأكثر أهمية في فقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم.

The post Sassy voda za raven trebuh in razstrupljanje telesa appeared first on City Magazine.

طهر جسمك. يذيب المشروب الدهون ويحارب الالتهابات، ويتم شربه في الصباح لتسريع عملية التمثيل الغذائي.

The post Recept: dietni napitek za razstrupljanje appeared first on City Magazine.

من المؤكد أنك صادفت صورًا لما يسمى بمياه التخلص من السموم على شبكات التواصل الاجتماعي، أي المياه التي تمت إضافة العديد من الفواكه والخضروات إليها. وهذا من شأنه أن يساعد الجسم على التخلص من المواد الضارة، كما يجب أن يكون مفيدًا أيضًا في فقدان الكيلوجرامات. تعتبر مياه التخلص من السموم طريقة رائعة لجعل الماء العادي أكثر صحة وألذ.

The post Detoks voda: 3 okusni recepti, ki bodo poživili vaše telo appeared first on City Magazine.

هل تمايلت الموائد من ثقل الطيبات، أكلت بعينيك لا برأسك؟ حسنًا، إذن فأنت على الأرجح تدفع الضريبة الآن. ولكن لا يوجد شيء لا يمكن أن يحله التخلص الصحي من السموم بعد العطلة! فيما يلي 7 خطوات سهلة للتخلص الصحي من السموم بعد العطلة.

The post 7 preprostih korakov za zdravo razstrupljanje po praznikih appeared first on City Magazine.

إذا استيقظت هذا الصباح منتعشًا تمامًا ومستعدًا ليوم جديد - تهانينا! من الواضح أنك تمكنت من تحقيق نوع من الاعتدال، والسكينة، التي يحلم بها معظم الناس فقط. ولكن إذا كنت ترغب في تناول وجبات خفيفة غير صحية ووجبات دسمة عن طريق الصدفة، فمن المحتمل أنك تتطلع بالفعل إلى إزالة السموم من جسمك بعد العطلة. ويبدو أن هناك مكونًا يمكن أن يساعدك في القيام بذلك.

The post Razstrupljanje po praznikih – znanstveniki z novo skrivno sestavino appeared first on City Magazine.

عادة ما ينتهي الاحتفال بالعام الجديد بصداع شديد وضيق عام. لكمة الأعياد والكوكتيلات الحلوة والعديد من "التاكراتكي" التي استمتعنا بها في الليلة السابقة، تتحول إلى رعب حقيقي في الصباح. لكي نبدأ عام 2015 بسعادة قدر الإمكان، قمنا بإعداد قائمة من الأطباق والمشروبات لكل من نظر بعمق في الزجاج للعام الجديد، والتي من المؤكد أنها ستطرد آثار الكحول غير السارة.

The post Top 10 jedi in napitkov, ki zagotovo odženejo alkoholnega mačka appeared first on City Magazine.

عصائر التخلص من السموم لإزالة السموم بعد رأس السنة الجديدة هي خيار لذيذ وصحي لجميع أولئك الذين "أخطأوا" خلال العطلات وانغمسوا كثيرًا.

The post Recepti: Detox smoothiji za razstrupljanje po novem letu appeared first on City Magazine.

نقدم خمس طرق ونصائح بسيطة تساعد على إزالة السموم من الجسم بنجاح بشكل طبيعي.

The post 5 nasvetov za jesensko razstrupljanje telesa brez posebnega truda appeared first on City Magazine.