لماذا نشعر بضرورة فهم كل شيء قبل أن نسمح لأنفسنا بالشعور بأي شيء؟ هل نثق بقلوبنا بينما لا يزال عقلنا يبحث عن الدليل؟ وهل الخوف هو نقيض الحب حقًا - أم ربما خلفيته الحتمية؟ ماذا عن المشاعر؟

The post Ko misli utihnejo, čustva spregovorijo – razum zna pretiravati, srce pa vedno ve appeared first on City Magazine.

لقد تعامل كل منا مع شخص يتركك مرهقًا تمامًا بعد كل لقاء. يستكشف هذا المقال كيفية التعرف على الأشخاص الذين يستنزفونك عاطفيًا - من التهويل المستمر إلى عدم احترام وقتك ومشاعرك.

The post Kako prepoznati čustvene vampirje v svojem življenju – 7 ključnih znakov appeared first on City Magazine.

هل ترغب في العودة بالزمن إلى الوراء وإبطاء الشيخوخة؟ يدعي خبير الصحة بن جرينفيلد أن ذلك ممكن. وبفضل أساليبه المبتكرة والجمع بين الحكمة القديمة وأحدث النتائج العلمية، تمكن من خفض عمره البيولوجي بما يصل إلى 17 عامًا في ثلاث سنوات فقط. ولا يركز منهجه على التمارين والتغذية فحسب، بل يشمل أيضًا الصحة العاطفية والروحية.

The post Kako upočasniti biološko staranje: Znani guru za zdrav življenjski slog razkriva formulo, kako se pomladiti za 17 let appeared first on City Magazine.

العواطف. بعض الناس يتصرفون بثبات شديد من الخارج بينما يخفون العواصف العاطفية في الداخل؟ ما الذي يدفعهم إلى حبس مشاعرهم الحقيقية في أعماقهم وعدم إظهارها للعالم؟

The post Kateri horoskopski znaki najbolj skrivajo svoja prava čustva? appeared first on City Magazine.

في علم التنجيم، هناك علامات معروفة بعمقها العاطفي والفكري الاستثنائي، الذي يميزها عن غيرها. لا تسبح هذه العلامات في المياه الضحلة للتفاعلات اليومية فحسب، بل تستكشف أعماق النفس البشرية.

The post 4 astrološka znamenja, ki imajo visoko čustveno inteligenco in ljubijo z vsem srcem appeared first on City Magazine.

تُعرف بعض الأبراج بطبيعتها العاطفية العميقة، لكنها تختار الاحتفاظ بمشاعرها العميقة لنفسها. ما الذي يدفعهم إلى التصرف بهذه الطريقة؟ وكيف يؤثر ذلك على علاقاتهم مع الآخرين؟

The post 4 astrološka znamenja, ki imajo močna čustva, a jih težko pokažejo drugim appeared first on City Magazine.

إذا كنت تتساءل عما يحتاجه الأطفال أكثر من والديهم، فستكون القائمة أدناه مفيدة.

The post To otroci najbolj potrebujejo od svojih staršev – celo bolj kot ljubezen! appeared first on City Magazine.

كيف تعرف إذا كان لديك مدير ذكي عاطفياً أو مدير نرجسي؟

The post 11 stvari, ki razlikujejo čustveno inteligentnega šefa od narcističnega šefa appeared first on City Magazine.

هل تفكر فيه باستمرار وكل هذا يثير أعصابك؟ لدينا بعض النصائح حول كيفية التعامل معها - للأبد!

The post 5 razlogov, zakaj nenehno razmišljate o njem – in zakaj nikakor ne morete prenehati s tem appeared first on City Magazine.

ليس فقط إزالة السموم الجسدية ، ولكن أيضًا من الناحية العاطفية أمر منطقي! تحقق مما هو موجود في السطور أدناه.

The post Kaj je čustveno razstrupljanje in kdaj vemo, da ga potrebujemo? appeared first on City Magazine.

هل فكرت في أنك قد تكون مدمنًا على دراما الحياة ؟!

The post Ste kraljica drame? To je 7 znakov, da ste odvisni od življenjske drame appeared first on City Magazine.

في عالمنا سريع الخطى والفوضوي في كثير من الأحيان ، يعد النضج العاطفي سمة نادرة ومطلوبة للغاية. إنها صفة تتجاوز مجرد الذكاء أو النجاح وتحدد العمق الحقيقي لشخصية الفرد. الأشخاص الناضجون عاطفياً قادرون على التغلب على تقلبات الحياة بالنعمة والمرونة ، وإقامة علاقات صحية ، وإيجاد السلام الداخلي. دعنا نتعرف على الصفات السبع الأساسية التي تكشف عما إذا كنت شخصًا ناضجًا عاطفيًا.

The post 7 lastnosti, ki potrjujejo, da si čustveno zrela oseba appeared first on City Magazine.

مع الحدس القوي، يمكنك اتخاذ قرارات أفضل وتشعر بأنك أكثر ارتباطًا بنفسك وبالعالم من حولك. يعد الحدس موردًا قويًا يمكنه مساعدتنا في اتخاذ قرارات أفضل وإيجاد الحلول والاتجاه الصحيح في الحياة. حتى لو لم ندرك ذلك، فلدينا جميعًا مستوى معين من القدرة البديهية. كلما كان فهمنا أعمق، كلما زادت القوة التي سيتعين علينا استخدامها لتحسين حياتنا.

The post Ali ste intuitivni: vaša intuicija vas lahko pripelje do uspeha appeared first on City Magazine.

الذكاء العاطفي يعني إدراك عواطفك وتأثيرها على سلوكك ، خاصة عند التفاعل مع الآخرين. باختصار ، الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي يتنقلون في الحياة بسهولة أكبر. كيف تعرف أن حاصل ذكائك العاطفي أعلى من معظم الناس؟ هذا يكشف عن العلامات السبعة التالية.

The post 7 znakov, da imate nadpovprečno čustveno inteligenco appeared first on City Magazine.

هل تعرف الشعور الذي تشعر به عندما تحاول النوم في منتصف الليل، لكنك لا تستطيع ذلك لأن الأفكار السلبية تغمرك؟

The post 5 nasvetov, kako lažje premagovati negativna čustva appeared first on City Magazine.

الوقوع في الحب شعور معروف لدى الجميع. نحن نتعرف عليه من خلال مشاعر السعادة القوية، ولكن أيضًا من خلال القلق والعصبية، وإذا كنا محظوظين، فإنه بعد فترة يتحول إلى حب. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يحدث أن مشاعرنا لا يتم تبادلها أو اتضح أننا لسنا الأكثر توافقًا مع الشخص المختار، وفي هذه الحالة نريدك أن تتوقف عن التفكير فيه في أسرع وقت ممكن. سألنا ماذا يقول العلم: لماذا لا تستطيع التوقف عن التفكير فيه وكيف تتغلب على الحب التعيس؟

The post To je znanstvena razlaga, zakaj ne moreš nehati razmišljati o njem appeared first on City Magazine.

الذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك مشاعرنا ومشاعر الأشخاص من حولنا والتحكم فيها وتقييمها. من غير المعروف ما إذا كان الذكاء العاطفي يمكن تعلمه أم أنه سمة فطرية، ولكن من المعروف أن الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء عاطفي مرتفع لا يقومون بالأشياء العشرة التالية.

The post 10 pravil čustveno inteligentnih ljudi, ki olajšajo življenje appeared first on City Magazine.

يحدث أحيانًا في الحياة أن نجد أنفسنا على مفترق طرق ومن الصعب أن نقرر ما هي خطوتنا التالية. في ذلك الوقت، يجب علينا أولاً أن نحدد ما إذا كنا سنحاول التفكير بعقلانية قدر الإمكان أم أننا سنستمع إلى قلوبنا وحاستنا السادسة بدلاً من ذلك. بالطبع، ليس من الجيد أن نتجاهل تمامًا كل ما يخبرنا به دماغنا، ولكن علينا أيضًا أن ندرك أن حدسنا موجود لسبب ما. لقد أعددنا لك 5 حجج أنه من الأفضل في بعض الأحيان الاستماع إلى قلبك وحاستك السادسة.

The post 5 razlogov, zakaj morate včasih namesto možganov poslušati svoje srce in šesti čut appeared first on City Magazine.

يتكون إدراكنا من وفرة من المشاعر: من أروعها، مثل السعادة والحب والفخر، إلى المشاعر المؤلمة للغاية: الحزن والخوف والعار. يتجنب الكثيرون هذه الأخيرة لأنهم يعتبرونها شيئا سيئا، لكن هذا بعيد عن الحقيقة. لقد أعددنا لك 5 أسباب تجعلك تشعر حتى في أصعب اللحظات.

The post Zakaj “slaba” in “dobra” čustva ne obstajajo: 5 razlogov, da si dovolite čutiti appeared first on City Magazine.

يعد وضع الحدود أمرًا مهمًا للغاية في جميع مجالات حياتنا: في كل من العلاقات التي ننميها مع أولئك الأقرب إلينا وفي مكان العمل. إذا لم نضعها في مكانها الصحيح ، فسوف يستفيد منها الآخرون - عن طيب خاطر أو كره - ويجعلوننا نشعر بأننا غير مسموعين ومهملين. لهذا السبب أعددنا لك 4 علامات تدل على أنك بحاجة إلى وضع حدود وطرق للقيام بذلك.

The post 4 znaki, da morate v odnosu postaviti mejo in kako to storiti appeared first on City Magazine.

لقد وجدنا أنفسنا جميعًا في موقف لم يعاملنا فيه الناس بشكل صحيح أو لقد فعلوا شيئًا يؤذينا. من الطبيعي تمامًا أن تشعر بمشاعر الغضب والاستياء بعد مثل هذا الحدث، لكن يجب أن تعلم أنه كلما طال أمد تمسكك بهذه المشاعر، زاد الضرر الذي ستلحقه بنفسك. ولهذا قمنا بإعداد 6 خطوات ستساعدك على التخلص من مشاعر الغضب والتوقف عن التمسك بالأحقاد القديمة.

The post 6 korakov, kako se znebiti jeze in zamerljivosti appeared first on City Magazine.

لماذا من المهم أن تكون مثقفًا عاطفيًا؟ ماذا يحدث للمشاعر غير المعالجة وكيفية منعها؟ كيفية تنظيم المشاعر؟ ما مدى معرفتك لمشاعرك؟

The post Čustva: ali lahko nadzorujemo, kako se počutimo? appeared first on City Magazine.

هل تجلس أمام التلفاز مع الآيس كريم ورقائق البطاطس والبسكويت؟ هل تأكل لأنك حزين أو سعيد أو تشعر بالملل؟ إذا كانت هذه المواقف مألوفة بالنسبة لك وتقوم بها كل يوم، فقد تجد نفسك في قبضة الأكل العاطفي. الأكل بهذه الطريقة يمكن أن يؤدي إلى موقف غير صحي تجاه الطعام، مما قد يؤدي إلى الشعور بالذنب والإحباطات المختلفة.

The post Čustveno prenajedanje: kako ga premagati? appeared first on City Magazine.

الحزن هو المحيط الذي يمكنك السباحة فيه حتى تنقطع أنفاسك وتفقد قوتك. إذا كنت شخصًا إيجابيًا إلى الأبد، فقد تعتقد أنه من الخطأ أن تكون حزينًا وأنه يجب عليك تحويل أو تحييد الحزن بالأفكار الإيجابية والقوة العقلية.

The post Žalost je dovoljena, tudi če verjamete v moč pozitivnih misli! appeared first on City Magazine.

عندما نتحدث عن عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة، تتبادر إلى الأذهان صور الهدايا والعائلات السعيدة والأزواج وقصّة الشتاء المثالية. لكن بالنسبة للكثيرين، يعد هذا أحد أصعب الأوقات وأكثرها إرهاقًا والوحدة. إذا كنت تتعامل مع هذه المشاعر، فاعلم أنك لست وحدك وأنك قادر على التغلب على المشاعر السلبية. لقد أعددنا لك 10 نصائح لتجنب الحزن خلال الأعياد.

The post 10 načinov, kako se med prazniki izogniti žalosti in osamljenosti appeared first on City Magazine.

بغض النظر عن مدى شجاعتك في مواجهة الحقائق غير المريحة وتوضيح المواقف الغامضة، فمن المحتمل أنك لست في عجلة من أمرك للتحدث مع شخص ما على الفور عما يؤلمك أو يغضبك أو يضايقك أو يقلقك. لا تتعجل!

The post Ali odlagate težke, a pomembne pogovore? appeared first on City Magazine.

يمكن أن يكون مصاص دماء الطاقة أي شخص من حولك، حتى لو كان أحد أفراد العائلة أو صديقًا مقربًا. هذا هو الشخص الذي تشعر بالقرب منه بالإرهاق والإرهاق. يمكن أن تسبب التقلبات المستمرة في الطاقة ضائقة جسدية وعاطفية كبيرة. من المهم التعرف على مصاص الطاقة والتعامل معه بفعالية.

The post 6 znakov, da je v vaši bližini energetski vampir in kako z njim ravnati appeared first on City Magazine.

يمكنك أن تحاول بقدر ما تريد وبقدر ما تريد، لكن الأشخاص الخطأ لن يحبوك أبدًا بالطريقة الصحيحة. لن يفهموا أبدًا قلبك أو شغفك ولن يفهموا أبدًا.

The post Napačni ljudje vas nikoli ne bodo ljubili na pravi način appeared first on City Magazine.

تذكر - أنك لا تحتاج إلى إذن الآخرين لتشعر بحياتك وتشعر بها وتعيشها.

The post Ne dovolite, da drugi zatirajo vaše občutke in čustva! appeared first on City Magazine.

اسمح لنفسك أن تشعر. تشعر. ليعيش. يحب.

The post 6 življenjskih lekcij, ki jih boste občutili, če boste ignorirali svoje srce appeared first on City Magazine.

ضع بعيدا العواطف والمشاعر والافتراضات. قم بإزالة الأشياء غير الضرورية التي تدفعك إلى اتخاذ قرارات سيئة.

The post Vodnik po čustvenem neredu: 3 pomembni koraki za osebno rast appeared first on City Magazine.

من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالألم بعد انتهاء العلاقة، سواء كانت صداقة أو شراكة، حتى لو كنت أنت من اتخذ القرار بإنهائها. في كثير من الأحيان، يكون الشعور بالذنب حاضرا بالإضافة إلى الحزن. كيف نواجهها ونتغلب عليها؟

The post Občutek krivde po končanem odnosu: kako ga premagati v 5 korakih? appeared first on City Magazine.

هل أنت شخص لا يخفي عواطفك؟ شخص يهتم بالآخرين أكثر من أنفسهم؟ هل أنت عاطفي جدا؟ هل تستسلم بالروح والجسد؟

The post Verjamete ali ne, to so najbolj čustvena astrološka znamenja appeared first on City Magazine.

لكلٍّ منا حدثٌ من الماضي ترك أثرًا عميقًا في نفسه. الحياة تسير بطرقٍ مختلفة، إنها رحلةٌ على طريقٍ متعرجٍ مليءٍ بالحفر والصخور. كل هذا يحدث أيضًا في حياتك العاطفية. بعض الشركاء يتركون آثارًا عميقةً فيك، مما يجعل من الصعب محوها من ذهنك.

The post 3 najbolj čustvena astrološka znamenja: ti moški težko pozabijo nekdanje ljubezni appeared first on City Magazine.

المرأة القوية يمكنها أن تفعل أي شيء. انها ليست حزينة أبدا. إنها سعيدة سواء كانت في علاقة أم لا. هل هذا هو الحال فعلا؟

The post Čeprav si samska močna ženska, si na trenutke zaželiš nekoga ob sebi appeared first on City Magazine.

لا تكن مثل الآخرين. ابحث عن القوة بداخلك ومن خلال النظرة الإيجابية للحياة، قم بتحويل المشاعر السلبية إلى دروس ستنمو منها. افعلها الآن!

The post S pozitivnim odnosom do negativnih čustev boste svoje življenje obrnili na bolje appeared first on City Magazine.