إن الدخول في علاقة جديدة يشبه الدخول في مرحلة شهر العسل، المليئة بالضحك واللحظات المشتركة والوعود بالارتباط الرائع. ومع ذلك، فإن كل شهر عسل يواجه في نهاية المطاف اختبارًا واقعيًا، وغالبًا ما يكون ذلك في شكل الخلاف الأول. على الرغم من أن الخلافات جزء طبيعي من أي علاقة، إلا أن كيفية تعامل الأزواج معها هي المستقبل. يؤكد خبراء العلاقات على أهمية الاهتمام بجوانب معينة بعد الشجار الأول. دعنا نتعمق في خمسة مؤشرات رئيسية تتطلب اهتمامك لضمان علاقة صحية وناجحة.
المشاجرات
أنت وشريكك لا تتجادلان؟ ولم لا؟ هل تفهم قوة الحجج؟
في بداية العلاقة، نشعر جميعًا بفراشات لطيفة في بطوننا، ونرى شريكنا في ضوء مثالي ونتأكد من أننا وجدنا الشريك المناسب. ومع ذلك، مع مرور الوقت، تبدأ هذه المشاعر في التلاشي ويتوقف الكثير من الأشخاص عن محاولة إقامة علاقة ويبدأون عن غير قصد في الانخراط في عادات يمكن أن تؤدي إلى نهاية حتى العلاقة القوية. ولمنع حدوث ذلك، أعددنا لك 5 عادات تدمر العلاقات.
في كل علاقة، في مرحلة ما سيكون هناك جدال. وهذا أمر طبيعي تمامًا وفي حد ذاته لا يعني أنه يجب عليك القلق، ولكن يجب عليك الحرص على حل سوء التفاهم بطريقة صحيحة، أي بطريقة ودية ومحترمة. لقد أعددنا لك طرقًا لحل الخلافات بينكما، وسألنا أيضًا ما هي الأسباب الأكثر شيوعًا للخلافات في العلاقات.
الحجة ليست دائما شيئا سلبيا. لقد تعلم الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة، وكذلك الأزواج المتزوجين، دروسًا مهمة في الحياة وأدركوا أن الصراع في العلاقات مع الأشخاص الذين يهتمون بهم أمر لا مفر منه وعلامة على رغبتهم في المضي قدمًا والنمو في العلاقة. .
هل سبق لك أن كان لديك صديقة تتفاخر بأنها وشريكها لا يتشاجران أبدًا، ثم شعرت أن هناك خطأ ما في علاقتكما؟ لا تقلق. يعد الشجار العرضي جزءًا طبيعيًا تمامًا من العلاقة الرومانسية، وفي بعض الحالات، يمكن أن يساعد في تحسين العلاقة. لقد أعددنا لك ثلاثة أسباب تجعل القتال في العلاقة مفيدًا.
لقد حدث لكل واحد منا أنه تلقى مجاملة، واكتشفنا لاحقًا أن الأمر لم يكن كذلك في الواقع. وبما أن الخيانة ليست الأفضل لأي شخص، بل ويمكن أن تؤذينا، فمن المهم التعرف على مثل هذه "المجاملات" والرد عليها بالطريقة المناسبة. لقد أعددنا لك أمثلة على هذه المجاملات والأفكار حول كيفية الرد عليها.
كيف تدافع عن نفسك ضد الكلمات السلبية للآخرين! كيف ترد على الإهانة؟ عندما يؤذيك شخص ما بالكلمات ، قم بما يلي!
فقط ما هذا؟ وفقاً لخبرة العديد من المعالجين المتخصصين في مشاكل العلاقات، هناك عادة هي السبب الأكثر شيوعاً للخيانة الزوجية.
إذا كنت في علاقة طويلة الأمد، فأنت تعلم أنه من المستحيل ألا تدخل في جدال أبدًا، مهما حاولت تجنبه، وفشلت، ومهما تظاهرت بعدم الغضب.
يتجادل الأزواج، ولكن بمجرد توقف الجدال والصراخ، يمكن أن يبقى التوتر في الهواء. وحتى لو كنت تريد حل المشكلة بطريقة ما والتصالح مع شريك حياتك، فقد تظل غاضبًا. من الصعب التغلب على الخلاف، لكن العواقب طويلة المدى للقضايا غير المحلولة يمكن أن تكون قاتلة للعلاقة. أفضل طريقة لحل الخلافات هي الاستثمار في اتصالات ذات جودة أفضل في المستقبل.
نحن جميعًا حساسون (وغالبًا ما نكون حساسين للغاية) في العلاقات لأننا نواجه عدم اليقين والمخاوف والإحباطات. لا تدوم لحظات وفترات الانسجام طويلاً، وفي أغلب الأحيان نحاول الموازنة والتسامح والتعامل مع اختلافات بعضنا البعض.