كيف تصنع معقم اليدين في المنزل؟ دعنا نحذرك على الفور من أن معقمات الأيدي محلية الصنع لا يمكن أن تحل محل غسل اليدين بالماء والصابون. يجب أن تحتوي المطهرات التي تصنعها بنفسك على 60% من الكحول على الأقل، وإلا فلن تتمكن من الفوز في المعركة ضد الفيروسات والبكتيريا.
صحة
هل تستخدم الفرن المستقل غالبًا للطهي والخبز وإعادة التسخين؟ هل تعرف ما هي الأطعمة التي يجب عليك الاهتمام بها لتحضيرها بشكل صحيح أو ما هي الأطعمة التي لا يجب تسخينها في الميكروويف على الإطلاق؟
هل تعلم أن الوضعية الصحيحة هي أحد أسس الحياة الصحية والأساس الذي نبني عليه أنشطة الحياة؟ الوضعية الصحيحة هي على رأس القائمة عندما يتعلق الأمر بالصحة وهي على الأقل لا تقل أهمية عن اتباع نظام غذائي صحي ونوم جيد. تحقق من مدى تأثير الوضعية الصحيحة على صحتنا وكيف تساهم في تقليل الإصابات والألم والتعب.
الأظافر هي مرآة لصحتنا. هل سبق لك أن تساءلت ماذا يعني أن يكون لديك أظافر مقسمة؟ إذا كانت مليئة بالأخاديد وحتى الصفراء؟ المظهر الصحي لأظافرنا مهم للغاية، لأن كل تغيير في شكلها ولونها وملمسها يكشف أن جسمنا يفتقر إلى شيء ما، والأظافر تحت الورنيش والمواد الهلامية والأظافر الاصطناعية، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات والمعادن، حتى تكشف علامات من فقر الدم والتوتر والقلق.
الألم ليس لطيفًا أبدًا، وأحد الحلول لهذه الأمراض يتم تقديمه من خلال حصيرة برانامات إيكو الصديقة للبيئة والطبيعية تمامًا. ويقال أن هذا يساعد في التغلب على جميع أنواع التوتر والألم، بدءًا من التوتر وحتى مستويات الطاقة المنخفضة. يتكون من زهور اللوتس الصغيرة التي تلسع بشرتنا بلطف وبالتالي تساعد على استرخاء العضلات.
بالنسبة لنا، تعتبر عجينة البسكويت الجزء الأكثر لذة في خبز البسكويت، وفي الغالب السبب الوحيد الذي يجعلنا نفعل ذلك. حتى نتمكن من الآن فصاعدًا من الهروب نهائيًا من أيدي السالمونيلا والمضايقات المماثلة، قمنا بإعداد وصفة تضمن الاستمتاع بالهم أثناء لعق الملاعق المليئة بعجينة البسكويت الخام.
أطلقت Google مجموعة من الأدوات التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص على إيجاد توازن أفضل في استخدامهم للتكنولوجيا. ولهذا الغرض، قاموا بإنشاء ستة تطبيقات تجريبية تساعد في التخلص من السموم الرقمية وتعزيز نمط حياة صحي.
Določenim jedem se je težko upreti, kadar je vsak grižljaj užitek. Običajno je tisto, kar je najslajše, tudi nezdravo. Najbrž se pogosto sprašujete, zakaj mora vaša najljubša jed spadati v kategorijo ''prepovedano''. Nekatere jedi so se upravičeno znašle v tej kategoriji. Določena hrana ima namreč precej negativnih učinkov, če jo uživate vsak dan.
بالنسبة لمعظم الناس، الرائحة ليست مجرد رائحة، بل هي ذكرى. عندما تحصل على بسكويت رقائق الشوكولاتة، فكر في الخبز في مطبخ والدتك. هذه الروابط الحنينية ليست مجرد صدفة. ترتبط حاسة الشم لدينا بشكل مباشر بالمركز العاطفي في دماغنا، مما يسبب فيضانًا من المشاعر الدافئة والغامضة مع شم بسيط.
التمثيل الغذائي هو العملية التي يستخدمها الجسم لتكسير الطعام والمواد المغذية للحصول على الطاقة ودعم وظائف الجسم المختلفة. تتأثر عملية التمثيل الغذائي بما نأكله، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن. التمثيل الغذائي السريع هو الذي يحرق السعرات الحرارية بشكل أسرع، والأشخاص الذين يمكنهم التباهي به لديهم فرصة أقل لاكتساب الوزن الزائد. تتباطأ عملية التمثيل الغذائي مع تقدم العمر، ولكن يمكننا تسريعها مع اتباع نظام غذائي.
Prvomajske počitnice za mnoge ljudi predstavljajo priložnost, da posežejo po alkoholu – ta naj bi že sam po sebi negativno vplival na zdravje, v kombinaciji z nekaterimi živili pa lahko prinese še več škode.
الأبراج الأكثر شمولاً لعلامة العقرب الفلكية في عام 2022 إيجابية للغاية. عزيزي برج العقرب، في عام 2022 سيكون كل شيء كما ينبغي تمامًا، كما تمنيت. سيكون هذا عامك!