يشعر الكثير من الأزواج بالراحة والطمأنينة بعد الزواج. وبما أنهم أصبحوا أخيرًا في علاقة مستقرة، فإن معظمهم يتخلى عن اتباع نظام غذائي ويتوقف عن مراقبة نظامهم الغذائي. ونتيجة لذلك، يكتسب الأزواج في المتوسط 1.8 كيلوغرام في السنة الأولى بعد الزواج، وبعد أربع سنوات من الزواج يزيد وزنهم بما يصل إلى ستة كيلوغرامات عما كانوا عليه في يوم زفافهم.
علاقات الشراكة
في الآونة الأخيرة ، يمكنك العثور على مصطلح "gaslighting" في كل ركن من أركان الشبكات الاجتماعية. من الواضح لمعظم الناس أن الكلمة تشير بشكل أساسي إلى العلاقات مع الشركاء وأنها لا تعني شيئًا جيدًا ، لكن الكثيرين ليسوا متأكدين تمامًا من شكل هذا التلاعب في الممارسة. لهذا السبب قمنا بإعداد 5 علامات لك للتعرف على الإنارة الغازية على الفور.
عندما ندخل في شراكة، نريد علاقة صحية يستثمر فيها كلا الشريكين الجهد. لكن لسوء الحظ، ليس هذا هو الحال دائمًا وفي كثير من الأحيان نجد أننا الوحيدون الذين نتقاتل من أجل العلاقة، بينما شريكنا ليس على استعداد للعمل على العلاقة. ثم، بالطبع، حان الوقت للتحدث والتفكير فيما إذا كان الأمر يستحق البقاء في العلاقة. لقد أعددنا لك 6 علامات تدل على أن علاقتك من طرف واحد، أي أنك الوحيد الذي يعمل من أجلها.
الحب الحقيقي هو اختيار الشخص الذي سيكون معك لبقية حياتك. إنه تسامح! التسامح وقبول بعضهم البعض حتى عندما يثيرون أعصاب بعضهم البعض.
يثير كل من الاستماع إلى الموسيقى والعلاقة الحميمة شعورًا بالرضا، لذلك يجمع معظم الناس بين هذين النشاطين. يقوم العديد من الأشخاص بإنشاء مجموعات خاصة من الأغاني للحظات حميمة مع شركائهم. ربما كنت واحدا منهم؟
لا أعرف كيفية الانفصال عن شخص ما؟ لا تريد أن تتأذى؟ هل تريد أن نبقى أصدقاء؟ الانفصال أمر صعب وغير سار، وقد يكون أسوأ عندما ترغب في إنهاء العلاقة عما يحدث عندما يتم التخلي عنك.
يشعر الكثير من الناس أنهم لا يستطيعون العثور على الحب أبدًا وينتهي بهم الأمر بالانخراط مع الأشخاص الذين يسببون لهم وجع القلب مرارًا وتكرارًا. إذا وجدت نفسك في الوصف، فلا تقلق. العلاقات مع الناس صعبة، خاصة إذا كنت تحمل صدمة من علاقات سابقة أو إذا كنت تعاني من تدني احترام الذات، وبعض التجارب المؤسفة لا تعني أنه يجب عليك التخلي عن الحب. ومع ذلك، فإنها تظهر أنه قبل القفز إلى علاقة جديدة، عليك العمل على نفسك وتعلم أن تحب نفسك بما يكفي حتى لا تسمح للآخرين بمعاملتك بطرق سامة. لقد أعددنا لك 6 كتب ستساعدك في ذلك.
إن الالتزام تجاه شخص ما ليس شيئًا يمكنك الاستخفاف به. إنه ليس شيئًا يعتمد على حالتك المزاجية أو حالتك الذهنية الحالية. الالتزام يعني أنك ستقف إلى جانب الشخص بغض النظر عن أي عامل خارجي.
إذا وجدت نفسك بشكل متكرر تجد نفسك في علاقات ليست صحية على الإطلاق، فيمكنك على الأقل أن تشعر ببعض الراحة في حقيقة أنك لست وحيدًا. تم إجراء الكثير من الأبحاث على وجه التحديد بهدف مساعدة الأشخاص على معرفة ما إذا كانت علاقتهم أصبحت سامة وكيفية الوقاية منها في أسرع وقت ممكن. لقد أعددنا لك الاختلافات الثلاثة الرئيسية بين العلاقات الصحية والسامة وطرق ضمان أن تكون علاقتك صحية وطويلة الأمد.
التغلب على الخوف والعثور على السعادة! لقد خانك شخص عزيز عليك، خانك، تركك... مهما حدث، فأنت متألم، حزين، وتشعر بالسوء. وليس هناك طريقة يمكنك أن تسامحهم على ذلك. يبدو لك أنك لن تكون قادرًا أبدًا على الحب والثقة والاستسلام مرة أخرى. أنت خائف من التعرض للأذى مرة أخرى.
من القيم التي يفرضها المجتمع هي الصورة الرومانسية للعلاقة العاطفية، التي يجب أن تكون في علاقة لتعطي معنى لحياتك. تمنحك هذه الحالة مكانة الشخص العادي في المجتمع، لأنه إذا كنت أعزبًا، فمن المؤكد أن هناك خطأ ما فيك.
لا تبقى أبدًا مع شخص يجعلك تشعر بعدم الارتياح، هذا الشعور عندما تعلم أن شيئًا ما ليس صحيحًا. يبدو لك أن كل شيء على ما يرام، ولكن في أعماقك، كما تعلمون - ليس الأمر كذلك. ثق بمشاعرك وإذا أخبروك أنك تشعر بالأمان والراحة مع شخص ما، فكن معه.