يتمتع دواين جونسون بالجسم المنحوت الذي يحلم به الكثير من الرجال، لكن لا شيء يأتي بشكل طبيعي. الممثل الأعلى أجرًا في العالم والرجل الأكثر جاذبية على قيد الحياة يتعرق لساعات وساعات من أجل عضلاته. انظر كيف يبدو يومه في صالة الألعاب الرياضية. في كلمة واحدة – وحشية!
لياقة بدنية
هل ترغب في تدليل نفسك بشيء حلو، لكن هل تتبع نظامًا غذائيًا؟ لا مشكلة، إليك وصفة تشيز كيك "الرشاقة" بدون دقيق وسكر، والتي يمكن للجميع تحضيرها بسهولة.
رائع وأنيق. هكذا يمكنك وصف Epic Sana Algavre، منتجع الخمس نجوم في البرتغال. في البوفيرا، بجوار شاطئ فاليسيا، حيث يلتقي خضرة أشجار الصنوبر مع زرقة المحيط الأطلسي، نجد واحة حقيقية من السلام. يضم مجمع المنتجع مركز Sayanna Wellness SPA الفريد، والذي حصل على جائزة أفضل منتجع صحي فاخر في العالم في عام 2016. هنا، يتم نقلنا إلى عالم من الرفاهية، محاط بالعطور والزهور والشموع والناعمة. الحجارة، حيث يمكننا استعادة إحساسنا بالسلام الداخلي والتخلص من التوتر والتوتر. يجب زيارة المنتجع الصحي!
هل تعلم أنه يوجد مركز للياقة البدنية للكلاب في سلوفينيا؟ يطلق عليه Fitko ويقع في Žalec. إنها الصالة الرياضية الأولى من نوعها في بلادنا. هنا تستطيع الكلاب الحفاظ على حالتها والاستعداد للعرض، كما يتم مساعدتها على التعافي بعد الإصابات. إنه مفتوح للكلاب الأصيلة والسلالات المختلطة.
سفينة لياقة بدنية تعمل بالطاقة البشرية قادمة إلى باريس. هذه هي فكرة شركة التصميم الشهيرة Carlo Ratti Associati، التي قدمت دراسة لمركبة مائية غير عادية تعمل بالطاقة المولدة من معدات اللياقة البدنية.
تعتبر هذه الحقائب الرياضية مثالية لك إذا كنت ترغب أيضًا في جذب الانتباه في صالة الألعاب الرياضية أو إذا كنت تحب المعدات الرياضية العصرية.
هل تؤلمك المفاصل والرقبة وأسفل الظهر والعظام وربما العضلات؟ يعد العمر أيضًا عذرًا مناسبًا لعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ. أثبت أرنولد شوارزنيجر، لاعب كمال الأجسام وأخطر بطل سينمائي وحاكم سابق لولاية كاليفورنيا، أن عمره 69 عامًا مجرد عذر. لا يزال شوارزي الشهير يتمتع بقوام وعضلات لن يخجل منها حتى دواين "ذا روك" جونسون!
Gymwatch هو جهاز تدريب يحلل الحركات ويقيس شدة التمرين في جميع أشكال النشاط البدني بدقة لا تصدق. يسجل كل عملية تدريب ويتيح التحليل التفصيلي. فهو يقيس كل ما هو أساسي للتقدم، ويتم نقل البيانات في الوقت الفعلي إلى الهاتف الذكي، الذي يصبح مدربنا الشخصي. ويمكن أيضًا إجراء التحليل عبر تطبيق الويب.
أي نوع من النساء نلتقي في مراكز اللياقة البدنية؟ تمامًا مثل الرجال، تحب النساء أيضًا الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لقد كتبنا منذ بعض الوقت عن الأنواع المختلفة من الرجال الذين نلتقي بهم هناك، ولكن اليوم حان الوقت لمحاكاة ساخرة للنساء. هل تذهب الى صالة الالعاب الرياضية؟ أي نوع من النساء أنت؟
الآن بعد أن حصلنا على أول ترامبولين ذكي في العالم - Springfree - نعلم أن إنترنت الأشياء هو مستقبلنا حقًا! على الرغم من أن الجمع بين تقنية الترامبولين والشعر يبدو للوهلة الأولى جذابًا وبدون قيمة مضافة، إلا أنه بعيد عن ذلك. امنح الترامبولين الذكي فرصة! لماذا؟ هل تعلم أن ممارسة الرياضة على الترامبولين لها العديد من التأثيرات الإيجابية؟ وهل يؤثر على تحسين وتطوير المهارات الحركية مثل التوازن والتنسيق والتوجيه في الفضاء؟ الترامبولين الذكي ممتع للأطفال والكبار مع أربعة أجهزة استشعار مدمجة في القماش المشمع تنقل تجربة المستخدم إلى آفاق جديدة.
بالطبع، إنه حدث موجه ومُلعب بشكل مثالي، حيث يختبئ خلف قناع رجل مسن كينيث ليفريتش، البطل الأولمبي للناشئين وأحد أفضل منافسي كروسديت، الذي يرفع بسهولة 242 كجم.
هل ترغب في الحصول على لياقتك بحلول الصيف؟ إذن من الجيد أن تعرف ما الذي يحدث لجسمك؟ يتم تمكين هذا التحكم بالكامل من خلال سوار Samsung Gear Fit 2 الذكي لمراقبة النشاط البدني، ومدى المشي، ومعدل ضربات القلب، والشخص الذي يسبب لك التوتر، ومدة نومك، وهي مجرد بعض الوظائف التي تراقب بصريًا جهازك. أجهزة الحركة وتحذرك من أنك بحاجة إلى التحرك أكثر. إنها تغير عادات حركتك بمهارة ووعيك بمدى أهمية الحركة. وبهذا تكون النتائج وإمكانية الحصول على اللياقة البدنية بحلول الصيف أكبر بكثير. سامسونج جير فيت 2ولكن هناك ما هو أكثر من ذلك بكثير.