هل سمعت يومًا أحدًا يقول إنه لا يحب البراونيز؟ هذه الحلوى ممتعة للغاية وستصبح رائحة شقتك لذيذة عند خبزها في الفرن. يمكنك أيضًا تقديمه مع آيس كريم الفانيليا أو الفاكهة أو أي حلوى من اختيارك.
وصفة
يمكنك إعداد وجبة إفطار لذيذة وصحية ومنعشة في أقل من عشر دقائق. تعد ألواح الفاكهة والجرانولا بمثابة قنبلة طاقة حقيقية لبدء اليوم. وجبة فطور منعشة ستشعرك وكأنك تتناول الآيس كريم.
هل تحب البطاطس المقرمشة ولكنك لا تعرف كيفية تحضيرها؟ لا تقلق، سوف نطلعك على السر. سوف تصبح الشيف المثالي للبطاطس المقرمشة.
المعكرونة هي واحدة من أبسط الخيارات، ولكنها لذيذة جدًا، لتناول طعام الغداء. ويمكن تحضيرها بمائة طريقة وطريقة واحدة، ولا يستغرق إعدادها سوى القليل من الوقت. لقد أعددنا لك وصفة لذيذة للمعكرونة بالبازلاء والطماطم والتي ستمنحك الطاقة وتسعد ذوقك.
إذا كنت تريد أفكارًا لوجبات إفطار ووجبات خفيفة صحية ولذيذة، فالأفوكادو هو بالتأكيد فاكهة يجب ألا تنساها. وفي السنوات الأخيرة، وجد مذاقه الفريد مكانه في العديد من الصلصات والسلطات وحتى رقائق البطاطس... وقد أعددنا لك وصفة الخبز المحمص مع الأفوكادو. يعد مزيج الأفوكادو والفجل المخلل والفلفل والطماطم بإبهار حتى أكثر الذواقة تطلبًا، ومع ذلك فإن تحضير هذا الطبق سهل للغاية.
شوربة البصل من أبسط أنواع الشوربة وأكثرها إشباعًا. سهلة وسريعة التحضير، وطعمها رائع.
هذا الإفطار ليس لذيذًا فحسب، بل إنه أيضًا خالي من الغلوتين ومصدر رائع للبروتين، والذي يوفره الزبادي والكينوا والمكسرات. سوف توفر ثمار الغابات جرعة إضافية من فيتامين C.
الهندباء نبات بري صحي للغاية من عائلة النجمية، وهو غني بالفيتامينات A وC والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. ويرى الخبراء أن هذا النبات يساعد على تحفيز عمل الكلى والكبد والجهاز الهضمي، ويخفض نسبة الكوليسترول، ويقوي الدم ويساعد في علاج الحساسية. ونكشف في هذا المقال عن وصفة تحضير شراب طبي يساعد في علاج السعال والعديد من الأمراض الأخرى.
يعتقد الكثير من الناس أن اللياقة البدنية والحلويات لا يجتمعان معًا وأن عليهم التخلي عن الوجبات الخفيفة الحلوة من أجل العيش بأسلوب حياة صحي. لحسن الحظ، هذا بعيد عن الحقيقة، كما يتضح من بروتين الزغب، وهو علاج منخفض السعرات الحرارية رائج حاليًا في عالم اللياقة البدنية. لقد سألناك عن كيفية تحضير هذه الأطعمة الشهية.
هل أنت من محبي المعكرونة؟ تعتبر المعكرونة من أشهر الأطباق، حيث يمكن تحضيرها بطرق مختلفة، كما أن تحضيرها سهل للغاية. لدينا وصفة لك ستستمتع بها جميع أفراد العائلة. التحضير بسيط وسريع، والمعكرونة لذيذة وعصيرية.
تعتبر رقائق الناتشوز من أشهر الأطباق في المطبخ المكسيكي. يمكن الاستمتاع بها بألف طريقة، من وجبة خفيفة إلى إضافة لذيذة إلى الغداء. يمكن العثور على رقائق الناتشوز على رفوف العديد من محلات البقالة، ولكن يمكن لكل عشاق الطعام أن يتفقوا على أن هذا الطبق يكون ألذ عندما تحضره بنفسك. لقد أعددنا لك وصفة لذيذة وبسيطة لرقائق الناتشوز.
أصبحت Tik Tok واحدة من أكثر الشبكات الاجتماعية شعبية في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى مقاطع الفيديو المضحكة والمفيدة، يمكننا أيضًا العثور على أفكار للوصفات هناك، وأحد أكثرها شيوعًا الآن هو خبز الزبادي اليوناني المحمص. سألناكم عن كيفية تحضير هذا الفطور اللذيذ والصحي بطريقة بسيطة تماماً، أو وجبة خفيفة.