احترام الذات هو جزء مهم من الفرد في كل فترة من الحياة وفي كل موقف. كثير من الناس لديهم صورة ذاتية مشوهة إلى حد ما وفي كثير من الأحيان سيئة. تم تأكيد ذلك أيضًا من خلال تجربة مثيرة للاهتمام مع الأزواج، والتي تظهر فيها مدى قلة تقديرنا لبعضنا البعض وكيف نعرف كيفية التعرف على الصفات الإيجابية لدى الآخرين، ولكن بصعوبة فقط أو لا نتعرف عليها على الإطلاق في أنفسنا.
كثير من الناس لا يفعلون ذلك ثقة كافية وكفى الصور الذاتية الإيجابية. وعلى الرغم من أننا بالكاد ندرك الجانب الجيد في أنفسنا، فإننا نخصص الصفات الإيجابية بسهولة أكبر للأشخاص الذين نحبهم. إنهم جزء مهم من حياتنا.
اقرأ أكثر: وبالملابس نفسها، زارت 11 غرفة تبديل ملابس لمتاجر أزياء شهيرة وكانت الاختلافات واضحة
![في حين أننا غالبًا ما نجعل الآخرين مثاليين، فإننا غالبًا ما نقلل من أنفسنا.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2017/03/pari2-660x397.jpg)
و ماهو تعاليم تجربة مع أزواج؟ أن ما تراه في المرآة ليس لك انعكاس حقيقي.