كم مرة قمت بتغيير فرشاة أسنانك هذا العام؟ هل تقوم بتغيير فرشاة أسنانك بشكل منتظم أم فقط عندما تكاد تتفكك في يدك؟
صحة
بيضة مسلوقة. أحد الأطباق الأكثر أساسية وبسيطة والتي يمكن حتى لأكثر النفوس جهلاً أن تقوم بإعدادها. الماء، بيضة، بضع دقائق من الطهي - وفويلا، الوجبة الخفيفة أو الإفطار جاهز. ولكن بعد ذلك تأتي تلك اللحظة الحقيقية: تقوم بفتح البيضة للتحقق من مدى نضجها، و... فجأة. صفار ذو حافة خضراء. همم؟
تخيل أنك تستيقظ في الصباح ليس فقط مع الكافيين، ولكن أيضًا مع سحابة دافئة من مضادات الأكسدة، والمواد المتكيّفة، والحكمة القديمة للطب الشرقي. من المفترض أن يكون هذا قهوة مع الفطر. هل هذا حقًا مشروب ثوري خارق، أم أنه مجرد قهوة باهظة الثمن ذات طعم الطحالب الرطبة؟
نعم انت ايضا ربما كنت تستخدم بخاخ الأنف الذي ينقذ حياتك كل شتاء وربيع بطريقة خاطئة. يكشف الأطباء الآن أنه مع الاستخدام الصحيح، لن تضطر بعد الآن إلى "علاج" حلقك بدلاً من أنفك.
هل تريد ابتسامة مبهرة ولكنك تريد تجنب الزيارات المكلفة والمضيعة للوقت لطبيب الأسنان؟ والخبر السار هو أن هناك طرق طبيعية لتبييض الأسنان يمكنك استخدامها لتحقيق أسنان بيضاء في راحة منزلك. نقدم لك خمس طرق فعالة لتبييض أسنانك بشكل طبيعي.
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لبعض المشاهير أن يكون لديهم دائمًا بشرة مشدودة تبدو وكأنها تم نفخها للتو في كواليس الفوتوشوب؟ لا، الأمر لا يتعلق دائمًا بالبوتوكس - ولا يتعلق أيضًا بالجينات المعجزة. غالبًا ما يكمن سر جمالهم في شيء أكثر... عاديًا. في إبريق الشاي، عزيزي القارئ. هذه هي أنواع الشاي التي يشربها المشاهير سراً!
هل تعلم أن شيئًا بسيطًا مثل كوب من الشاي يمكن أن يصبح أفضل حليف لك في مكافحة التجاعيد وترهل الجلد؟ انسي أمر الكريمات الباهظة الثمن - فالقوة الحقيقية للحصول على مظهر شبابي تكمن في كوبك. هذه الشايات تعزز الكولاجين بشكل طبيعي!
تصور هذا: أحد المشاهير ذو البشرة الخالية من العيوب يشرب الشاي أثناء ممارسة اليوجا في بالي. لا، إنه ليس إعلانًا - هذه هي الحقيقة التي تجعل المشاهير يخطئون بين الحقن وأوراق الشاي. ونحن لا نتحدث عن البابونج المعتاد للجدة. نحن نتحدث عن أنواع الشاي التي تعشقها آلهة الجمال والتي تفعل للجسم ما يقرب من زيارة واحدة لجراح التجميل. حسنا، تقريبا. هذه هي 4 أنواع من الشاي المعجزة!
لا، إنها ليست حقنة معجزة. لا، إنه ليس نظامًا غذائيًا جديدًا من هوليوود تم إنتاجه في أحد المختبرات. إنه مشروب تقليدي - يربا ماتي، والذي كان معروفًا في أمريكا الجنوبية منذ قرون، والآن يشربه المشاهير باعتباره أحدث صيحات الموضة.
لماذا يشعر بعض الأشخاص بالأرق، أو ثقل في المعدة، أو حتى بالقلق الخفيف بعد تناول القهوة الصباحية؟ هل تشعر أحيانًا بإحساس بعدم الراحة، أو اضطراب داخلي، أو انخفاض مفاجئ في الطاقة، على الرغم من أن نيتك كانت عكس ذلك تمامًا؟ القهوة هي رفيق الصباح المفضل، ولكن لا ينبغي أن تكون مصدر إزعاج.
وداعا البوتوكس! هل سئمت من تعابير الوجه المتجمدة التي تسببها الحقن؟ هل أنت مهتمة بالنهج الأكثر طبيعية للجمال؟ لدينا أخبار جيدة: هناك العديد من البدائل الفعالة للبوتوكس التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على مظهر شبابي ومشرق - بدون إبر أو أقل تدخلاً، وبدون فترة نقاهة طويلة. فيما يلي، نقدم لك سبع طرق مجربة تجمع بين المناهج العلمية الحديثة والحكمة التقليدية، مع دعم الجمال الطبيعي وصحة البشرة.
الكولاجين هو بمثابة الإطار الداخلي لبشرتنا، فهو يحافظ عليها مشدودة وناعمة ومشرقة. ولكن مع تقدمنا في السن، تختفي هذه العادة المزعجة تدريجيا. التجاعيد وترهل الجلد وفقدان إشراقته هي أولى علامات نقصه.