أيام أطول، مزاج أكثر إشراقا. وينصح الخبراء بكيفية الاستفادة القصوى من وقت الصيف، خاصة عندما نشعر بآثار سنة الوباء والضغوط الزائدة التي جلبتها معها.
صحة
لا يوجد تدخل طبي آمن بنسبة 100%، ويكرس الباحثون الكثير من الوقت للتأكد من أن المخاطر المذكورة نادرة قدر الإمكان - وأنها أصغر تمامًا من الفوائد نفسها. من الواضح أنه بسبب الوباء، هناك اهتمام كبير بلقاحات كوفيد-19 وآثارها الجانبية.
في محادثاتي مع معارفي، ألاحظ أن الرأي السائد هو أننا لن نتخلص من وباء كورونا على المدى القصير. لذا، بطريقة أو بأخرى، سوف نواجه هذه المشكلة لسنوات قادمة. هناك العديد من الأسباب، بما في ذلك القمع غير الحكيم للحقائق من قبل الحكومات، مما يجعل الناس ببساطة غير قادرين على فهم بعض الحقائق العلمية وآفاق معينة للمستقبل.
ما هي فوائد الاستحمام بالماء الساخن والبارد؟
بادئ ذي بدء، يجب التأكيد على أن اللسان الأبيض لا يعني بالضرورة أن هناك خطأ ما في صحتك - ففي معظم الحالات، لا يدعو اللسان الأبيض إلى القلق. ومع ذلك، يمكن أن يكون مؤشرًا لمشاكل أخرى، لذا يجب عليك بالتأكيد عدم تجاهله دون التحقق أولاً من ماهيته.
المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا!
بعد أكثر من عام من التعايش مع الوباء، يصبح هناك سؤال واحد أكثر أهمية من كل الأسئلة الأخرى. هل سيختفي فيروس كورونا الجديد من حياتنا يومًا ما؟
Raziskave kažejo, da golih spi manj kot polovica ljudi v zahodnem svetu, vsi ostali pa se držijo tradicionalnega zavetja pižam ali spodnjega perila. Kaj je bolj zdravo, razkrivamo v zapisu!
هل يعذبك أيضًا السؤال "لماذا أستيقظ مصابًا بالصداع؟" لا تقلق، ربما تجد الحل هنا!
نقدم لك 7 أنواع من الإرهاق الوظيفي، وكيفية التعرف عليها، وكيفية حل المشكلة.
أصبحت الأقنعة الواقية جزءًا من حياتنا اليومية! ولأنه على الرغم من كونه ملحقًا "صحيًا" في المقام الأول، إلا أن الأقنعة المناسبة يمكن أن تكون أيضًا إكسسوارًا حقيقيًا للأزياء. أقنعة الحماية العصرية القابلة للغسل 2021 تثبت ذلك بالتأكيد.