لقد حل علينا فيروس كوفيد-19، وموسم الأنفلونزا على الأبواب، لذلك من المهم جدًا حماية أنفسنا وتقوية جهاز المناعة!
صحة
يعتقد الخبراء أن غرف التهوية يمكن أن تساعد في تجنب فيروس كورونا. جربه ، لا يكلفك شيئًا على الإطلاق!
وفي سلوفينيا، تعاني حوالي 1400 امرأة و10 رجال من سرطان الثدي. أكثر من 400 امرأة ورجلين يخسرون معركتهم مع المرض.
يبدأ اليوم الجيد بنوم جيد ليلاً.
ليس كل شيء يناسب الجميع، لذلك تتساءل جنيفر كاسيتا، خبيرة التغذية المقيمة في نيويورك، متى سنتوقف عن الاعتقاد بأن فقدان الوزن يعتمد على تقليل تناول الطعام!
على الرغم من أن هناك العديد من الفوائد المرتبطة بالاستحمام في الماء البارد، إلا أنه حمام دافئ له تأثير مفيد للغاية على صحتك.
غالبًا ما يكون للوشم الشائع رسائل مخفية. وإذا كنت لا تعرفهم، فمن الممكن أن ترتكب أكبر خطأ في حياتك!
"العمر مثل الثوب البالي. ولكن إذا كان نظيفًا ومرقعًا ومكويًا ومكويًا ولبسه رجل يحب الحياة، فيمكنه أن يتباهى به بكل فخر." - جون أودونوهيو
الفخذين الأقوى والوركين العريضين لهما مزاياهما. ووفقا لدراسة جديدة، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بمثل هذه السمات يجب أن يعيشوا لفترة أطول!