هل لديكِ جدول أعمال مزدحم؟ هل طلاء أظافركِ باهت قليلاً؟ هل أظافركِ باهتة وبشرتكِ جافة؟ كعباكِ باهتان؟ ليس بالأمر الجديد. لكن هذا لا يعني أن قدميكِ لا تبدوان أنيقتين وناعمتين وخاليتين من العيوب - حتى بدون زيارة صالون التجميل.
جمال
هل من الممكن الحفاظ على لياقتك بعد سن الأربعين؟ هل يُمكن تشكيل جسمك دون حميات غذائية صارمة وممارسة تمارين رياضية مكثفة؟ كيف تحافظ على حيويتك وإشراقتك دون التخلي عن ملذات الحياة اليومية؟ كثيرون يسألون أنفسهم هذه الأسئلة، لكن بعضهم يعرف الإجابات بالفعل.
في خضمّ موجةٍ من صيحات الجمال التي تُبشّر بشبابٍ دائم، من المنعش أن تجد شيئًا... بل شيئًا عاديًا تمامًا. الجزر، ذلك الطعام البرتقالي البسيط الذي نربطه غالبًا بالشوربات والأرانب، يتمتّع بقوةٍ فريدةٍ جدًا - قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين، وتنعيم الخطوط الدقيقة، واستعادة النضارة التي كنا ننسبها سابقًا إلى المراهقة (أو فلاتر إنستغرام).
في عالمٍ غالبًا ما تتجاوز فيه تكلفة منتجات التجميل الاشتراك الشهري لجميع منصات البث مجتمعةً، يعود شيءٌ بسيطٌ للغاية ورخيصٌ بشكلٍ يكاد يكون مُبالغًا فيه إلى الواجهة: ماء الأرز. هذا السائل العكر، الذي يسكبه معظم الناس دون وعيٍ في البالوعة أثناء الطهي، يُثبت أنه سلاحٌ سريٌّ حقيقيٌّ في مكافحة حب الشباب، وبهتان البشرة، وتوسّع المسام، وعلامات الشيخوخة. لطالما استخدمته النساء في آسيا لقرون، من الغيشا اليابانيات إلى خبيرات التجميل الكوريات، والآن يجتاح هذا الروتين البسيط العالم الغربي - ولسببٍ وجيه.
في عالمٍ غالبًا ما يكون فيه روتين العناية بالبشرة طويلًا كحلقة مسلسل تركي، وباهظ التكلفة تقريبًا كعطلة نهاية أسبوع في بورتوفينو، يتساءل الكثيرون: هل أحتاج حقًا إلى سبع خطوات لبشرة مشرقة؟ الإجابة بسيطة ومبهجة: لا. أحيانًا يكون الحل الأمثل هو ما نجده في مطبخنا - دون عناء، وبدون مكونات مصنعة في المختبر، وبدون الشعور بضرورة مراجعة رصيد حسابنا المصرفي بعد كل استخدام.
أحيانًا تنظرين في المرآة صباحًا ويبدو وجهك مثاليًا. لكنكِ تلاحظينها فجأةً. تلك النتوءات البيضاء الصغيرة، التي ليست بثورًا أو رؤوسًا سوداء. لا تُسبب حكةً ولا ألمًا، لكنها موجودة. تذكيرٌ صامتٌ بأنه على الرغم من روتينكِ الليلي، والأمصال، والتنظيف الشامل، فإن بشرتكِ ما زالت غير مثالية. في البداية، قد تعتقدين أنها مجرد عيوب عادية. ربما حتى إرهاق. لكنكِ تُمعنين النظر، وتُدركين بسرعة: هذه ليست عيوبًا جلدية عادية - إنها حبوب الميليا.
الفازلين والبطاطس - بوتوكس طبيعي لحمام منزلكِ؟ لا، ليست خرافة، بل خدعة بسيطة وفعّالة، حتى خبيرة التجميل اليابانية ستُعجب بها.
الأظافر الصفراء، أو السميكة، أو الهشة، أو ذات الرائحة الكريهة، غالبًا ما تكون علامة واضحة على إحدى أكثر المشاكل صعوبةً وإزعاجًا: فطريات الأظافر. كل من واجهها يعلم أنها لا تختفي بين عشية وضحاها، وخاصةً دون جهد وصبر. غالبًا ما تكون الحلول الصيدلانية باهظة الثمن، وتستغرق وقتًا طويلاً، ومليئة بمكونات تبدو وكأنها من روايات الخيال العلمي. ولكن ماذا لو قلنا لك إنه يمكنكِ بشكل طبيعي تمامًا ودون آثار جانبية، التغلب على هذه الكائنات الدقيقة المزعجة - بمساعدة مكونين أساسيين من المطبخ؟
هل أنت من أولئك الذين يفكرون في أنفسهم كلما شاهدوا صورة سيلفي: "يا إلهي، هذه الأسنان بحاجة إلى مزيد من البياض!"؟ تابع القراءة. بينما كانت الأسنان اللامعة تتطلب في الماضي نفقات مالية باهظة وزيارات أكثر لعيادات التجميل من النادي الرياضي في يناير، تُقدم الطبيعة اليوم بديلاً أسهل بكثير - ويمكن إنجازه في دقيقة واحدة فقط.
البقع الداكنة حالة جلدية شائعة تحدث نتيجة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، والشيخوخة، وبطء تجديد خلايا الجلد. تظهر عادةً في المناطق الأكثر تعرضًا للضوء، كالوجه واليدين ومنطقة أعلى الصدر. ورغم أنها لا تُشكل خطرًا على الصحة، إلا أنها تُمثل تحديًا جماليًا للكثيرين، لذا من الطبيعي البحث عن طرق فعالة ولطيفة لتقليلها.
يتجه عالم العناية بالبشرة بشكل متزايد نحو الحلول الطبيعية، ولأسباب وجيهة. فمع تزايد الحساسية للمكونات الاصطناعية كالبارابين والكبريتات والعطور، يبحث المزيد والمزيد من الناس عن طرق أكثر أمانًا واستدامة للعناية بوجوههم. وهنا يأتي دور الكركم، ذلك التوابل التقليدي الذي أثبت تنوعه وفعاليته خارج المطبخ لقرون. فمسحوقه الذهبي ليس مجرد متعة في المطبخ، بل هو أيضًا مكون قيّم للعناية الطبيعية بالبشرة.
الشعر الخفيف ليس عقابًا، بل تحديًا ذا إمكانيات تصفيف هائلة - إذا كنتِ متمكنة من ذلك. في عام ٢٠٢٥، ستُسلّط الأضواء على تسريحات الشعر الخفيف التي تُضفي عليه كثافةً وحيويةً وأناقةً عصرية. نكشف لكم أدناه أفضل تسريحات الشعر الخفيف، وحيلًا لزيادة حجمه، وكيفية منحه العناية اللازمة ليتألق بكامل بهائه.