عندما يحدث زلزال، النصيحة الأولى هي عدم الذعر.
تظهر الأبحاث أن الحكمة الحياتية تؤدي إلى سعادة أكبر وثقة أكبر بالنفس. هذا يعني أن الثلاثينيات من عمرك هي الوقت المناسب لاحتضان الحياة وعدم التخلي عن أيام الكلية أو المدرسة الثانوية المجنونة. يشير الخبراء إلى 5 أسباب تجعل الحياة تتحسن مع تقدم العمر.
مارس هو الشهر الذي يبدأ فيه فصل الربيع في نصف الكرة الشمالي، وهو وقت التجدد والنمو. بدأت درجات الحرارة في الارتفاع، والطبيعة تستيقظ من سباتها الشتوي. بدأت الأشجار والأزهار تتفتح من جديد، وتعود الطيور من هجراتها الشتوية، ويصبح النهار أطول. لذلك، فإن برجك لشهر مارس 2023 يحمل معه بعض التغييرات...
يعتقد مستشارو الزواج أنه بعد ستة أشهر من المواعدة، يجب أن يكون الشركاء قادرين على الإجابة على الأسئلة قبل أن يتمكنوا من الالتزام بشكل أعمق وتقوية علاقتهم. إذا كنت تعرف الإجابة على تسعة من أصل 12 سؤالاً، فأنت في طريقك إلى الحب الراسخ ومعرفة بعضكما البعض. تحقق من مدى معرفتك بشريكك
سواء كنت تقوم بطهي العشاء أو القيام بالأعمال المنزلية في المنزل أو الفناء، فإن ظهور بعض البقع على ملابسك أمر شائع. ومع ذلك، لا يتم إنشاء جميع البقع على قدم المساواة، حيث أن لكل منها خصائص محددة تتطلب طرق إزالة خاصة بها. هل تتساءلين عن كيفية إزالة البقع من الملابس؟
إذا كنت ترغب في الحصول على الاحترام ، عليك أن تمنحه!
على الرغم من أنكما مجرد أصدقاء ، فربما بدأت تشعر بشيء تجاهه ، لكنك لست متأكدًا مما يشعر به. يقول الرجال الكثير في سلوكهم وستكشف هذه العلامات عما إذا كان يريد منك أكثر من الصداقة.
في بعض الأحيان تبكي بدون سبب أو ربما أثناء مشاهدة فيلم حزين. غالبًا ما يرتبط البكاء بالمشاعر السلبية مثل الحزن والتوتر والغضب.
كانت قوية وبرية ومستقلة. لم تعتقد أبدًا أنها يمكن أن تفقد نفسها أمام رجل. ثم التقت به.
تمارين فعالة وبسيطة للتخلص من التوتر والضغط اليومي تحفز هرمون السعادة.
في عالم يحاول فيه الجميع التفوق على بعضهم البعض ، ربما سمعت بمصطلح "ذكر ألفا" من قبل. لكن هل تعلم أن هناك بالفعل سبعة أنواع من الشخصيات الذكورية؟ من ذكر أوميغا ذو الدوافع الذاتية إلى ذكر جاما الاجتماعي للغاية. أي نوع من الرجال أنت؟
ذات مرة، كان "الذكر ألفا" مثالا للرجولة - رجل مهيمن وواثق وقوي يحكم التسلسل الهرمي الاجتماعي بقبضة من حديد. من اليونان القديمة إلى أوروبا الحديثة، تم الاحتفاء بذكر ألفا باعتباره نموذجًا للقوة والنجاح، ورمزًا لما يعنيه أن تكون "رجلًا حقيقيًا".