هل تشعرين دائمًا بأنك تعطيين وهو يأخذ فقط؟ أنك الوحيد الذي يحاول، وهو يطفو في الخلفية فقط؟ لا تقبل بأقل مما تستحق! أنت تستحقين رجلاً يعطي أكثر من الحد الأدنى!
ما هي الأبراج الفلكية التي قد تحرك الجبال من أجل أحبائها؟ هناك من يحب بقوة هائلة لا تعرف حدودا. إن تفانيهم ليس مجرد وعد، بل هو شعار الحياة. بالنسبة لهم، لا توجد عقبات لا يمكنهم التغلب عليها عندما يتعلق الأمر برفاهية أحبائهم.
هل الحب حقا غير مشروط أم مجرد لعبة قوة؟
نحن جميعًا نأكله، ونحبه جميعًا، ولكن نادرًا ما يفكر أي شخص في النوع الذي يجب عليه اختياره. بطاطس حمراء أم بطاطس بيضاء؟
هل تستيقظ في الصباح متعبًا وتفتقر إلى الطاقة وتشعر بالتوتر؟ ربما لديك مشكلة تسمى بالعادات الصباحية.
ما الذي يفصل القادة الحقيقيين عن الأتباع؟
هل تشرب القهوة في الصباح؟ هل تعلم أن أي تغيير بسيط في طقوسك الصباحية - القهوة - يمكن أن يساعدك على حرق الدهون بشكل أسرع؟
هل سمعت يومًا أنك عاطفي للغاية، أو أنك تعبر عن مشاعرك بسرعة كبيرة، أو أنك ربما "أكثر من اللازم"؟ هل تتساءل عما إذا كنت ستجد يومًا ما شخصًا يقدر صدقك وكثافتك؟
هل تعلم أن الشوكولاتة مفيدة لقلبك؟ هل تحب مذاقه الغني، لكنك تخشى من كثرة السكر؟
هل شعرت يومًا أن الحياة تختبرك؟ لركلك وسحبك في جميع الاتجاهات حتى تسقط؟ لماذا تحمل التجارب الأسوأ في كثير من الأحيان الدروس الأكثر قيمة؟
هل تشعر في كثير من الأحيان بالتعب أو الجفاف أو التهيج في عينيك؟ هل أنت تميل إلى فركهم؟
هل سمعت عن بذور الشيا، لكنك لم تدرجها في نظامك الغذائي بعد؟ إذاً فأنت تفقد المكون المعجزة الحقيقي! تحتوي هذه البذور الصغيرة على نسبة عالية من الألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية، مما يجعلها رائعة لإدارة الوزن. أفضل الأخبار؟ هذه البذور ليست معجزة بحد ذاتها، ولكن عند دمجها بشكل صحيح مع الأطعمة الأخرى، فإنها يمكن أن تعمل على تسريع فقدان الوزن بشكل كبير وإطالة الشعور بالشبع.