All

صحة

5 عادات تسهل النهوض من السرير مبكراً

كيف تسهل عليك الخروج من السرير مبكرا؟ هل أنت من الأشخاص الذين يجدون مشكلة في الاستيقاظ مبكرًا؟ يقال أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكرًا هم أكثر نجاحًا ويستغلون يومهم بشكل أفضل. يبدو الأمر بسيطًا من الناحية النظرية، ولكن عندما يحين وقت الاستيقاظ، فمن الأفضل أن تحطّم المنبه على الحائط. ولهذا السبب نقدم لك خمس عادات تساعدك على النهوض من السرير مبكرًا.

شراكة

12 علامة واضحة على أنه يخونك والتي تميل النساء إلى تجاهلها

إذا كنت تعتقد أن شريكك يخونك، فانتظر قبل أن تبدأ في اتهامه. تأكد من صحة افتراضاتك!

شراكة منتشر

رياضيات الحب: صيغة رياضية تكتشف ما إذا كانت العلاقة ستنجح

العثور على الشريك المناسب ليس بالأمر السهل. والسؤال هو ما إذا كان ذلك ممكنا رياضيا. الإجابة على هذا السؤال جاءت من عالمة الرياضيات الساحرة هانا فراي التي تتحدث في حديثها على TED عن رياضيات الحب وتكشف في حديثها عن الأنماط التي نبحث من خلالها عن الحب وتعطينا ثلاث نصائح (يتم التحقق منها رياضيا) حول كيفية لتجد الشخص المثالي لنفسك.

جمال صحة

Cepivo za sladkorno bolezen tipa 1 bodo začeli testirati leta 2018

Sladkorna bolezen je kuga sodobne družbe in samo v ZDA obstajajo napovedi, da bo za to boleznijo do leta 2050 diagnosticirano 5 milijonov ljudi, ki bodo imeli bolezen tipa 1 (T1D). Znanstveniki za prihodnost napovedujejo revolucionarno preprečevanje bolezni. Odkrili so namreč možnost preprečevanja nastanka bolezni s cepivom.

استجمام

حذاء adidas Ocean Storm لكرة القدم: يوفر الثبات والرشاقة والتحكم الكامل على أرض الملعب

سواء كانت كرة القدم في الملعب أو الشارع أو في الأماكن المغلقة، مع المجموعة الجديدة من أحذية كرة القدم Ocean Storm من adidas، ستؤدي كل مباراة إلى أفضل النتائج. بالنسبة للاعبي كرة القدم الترفيهيين والمحترفين، ستوفر أحذية كرة القدم الجديدة تحكمًا لا يصدق في الكرة، وثبات الخطوة والتكيف مع حركة القدمين. سيقوم اثنان من أمهر أساتذة كرة القدم، ليونيل ميسي وغاريث بيل، بتجربة أحدث أحذية كرة القدم من adidas في مباريات كرة القدم، وعلى أرضنا، يقسم لاعبا كرة القدم لوكا زاهوفيتش وماركوس تافاريس بموديلات NEMEZIZ وX 17.1.

جمال صحة

3 طرق لعلاج حروق الشمس في أسرع وقت

أنت تعلم أن واقي الشمس أمر لا بد منه هذه الأيام، أليس كذلك؟ وهل تعلم أنه يجب عليك إعادة التقديم كل ساعتين؟ إذا كنت لا تزال لا تهتم بالحماية (الكافي) من أشعة الشمس، فإن قبلات الأشعة فوق البنفسجية الضارة قد أحرقتك بصراحة. يمكن أن تستمر حروق الشمس المؤلمة لعدة أيام، لذلك يمكننا تجربة أي شيء تقريبًا في حالة اليأس. دكتور. لدى إيرين جيلبرت، طبيبة الأمراض الجلدية في نيويورك، 3 نصائح أساسية للمساعدة في علاج الحروق.

تصميم استجمام

ستكون هذه هي الميداليات في أولمبياد باريس 2024

"من المهم المشاركة، وليس الفوز!" حسنًا، نعم. على أي حال. تعتبر الألعاب الأولمبية أكبر وأهم حدث رياضي في العالم، وتمثل بالنسبة للعديد من الرياضيين ذروة حياتهم المهنية. وبطبيعة الحال، هناك أيضًا صناعات رياضية لها أحداث أخرى أكثر أهمية. ولكن لا شيء، باستثناء OI، يعود تاريخه إلى حوالي 2800 سنة مضت. وتتنافس باريس لاستضافة دورة الألعاب الأولمبية لعام 2024، وقد تم إعداد جوائز خاصة للاحتفال بهذه المناسبة.

جمال صحة

ويقال أن القهوة ترتبط بحياة أطول

لا يمكننا أن نتخيل الصباح بدون قهوة. وحتى في الصباح، البعض ولا حتى بقية اليوم. القهوة هي إحدى الثوابت في حياتنا وستظل كذلك، على الرغم من أننا نتلقى أحيانًا تحذيرات بضرورة الاعتدال في شرب القهوة. حسنا، ربما هم على حق. ومع ذلك، فقد أظهرت بعض الدراسات أن شرب القهوة يمكن أن يطيل حياتنا.

الأدوات جمال صحة

Wrixo: السوار الذي يمكن أن ينقذ حياتك

لا أحد يريد أن يجد نفسه في موقف يهدد حياته، لكنه غالبًا ما يكون وشيكًا، ومن الجيد معرفة كيفية التصرف بسرعة وبشكل صحيح. لقد مررنا بدورات الإسعافات الأولية، ولكن ذلك كان منذ وقت طويل وربما نسينا معظم الإجراءات. حسنًا، مجرد معرفة الرقم الذي يجب الاتصال به في حالة الطوارئ يعد أمرًا مهمًا. ولكن كما يبدو، سيكون لدينا الآن أيضًا سوار تحت تصرفنا، مما سيساعدنا.

استجمام

دعمت شركة كوكا كولا الليلة العاشرة للمرة السادسة بروح أولمبية

في يوم السبت 8 يوليو 2017، تمت محاصرة بحيرة بليد للمرة الحادية عشرة على التوالي من قبل العدائين المتحمسين المشاركين في الليلة العاشرة التي نظمتها جمعية فرسان الخير للجري تحت الرعاية العامة لشركة كوكا كولا. من بين 3003 مشاركًا في الليلة العاشرة، حصل 35 متسابقًا على مشاركة مجانية بنتيجة ممتازة في مشروع My Olympic Norm بدعم من Coca-Cola.

استجمام

طوف لأعنف المياه، حيث لن تواجه أي مشاكل

مما لا شك فيه، واحدة من أكثر المغامرات المليئة بالأدرينالين هي النزول إلى المنحدرات بقارب، حيث نحب أن نتقلب في الأنحاء، ونرش الماء، وأحيانًا نرمي في الماء. في معظم الحالات، يعد نشاطًا آمنًا إلى حد ما حيث يمكنك الاستمتاع بجمال الطبيعة والاهتمام ببعض الأنشطة الترفيهية وقضاء بعض الوقت بصحبة جيدة.

استجمام

كيف تشتري الحساء المناسب؟

يحب الناس أن يتحمّسوا بسرعة للأشياء الجديدة، والتي نشتريها أيضًا بسرعة، ولكن في بعض الأحيان تتبعها خيبة الأمل. من الحكمة دائمًا إجراء القليل من البحث عن المعلومات، خاصة عندما تقرر شراء منتج لا يزال غير معروف إلى حد كبير. وبما أن وقت متعة المياه قد اقترب، وبسبب هذا أصبح البعض منكم مهتماً بالغوص، فقد قمنا بتلخيص بعض النصائح حول كيفية شراء لوح الغوص المناسب.

1 … 515 516 517 518 519 … 569

يبحث

اختر لغة

معكم منذ 2004