هدف العقرب هو نوع خاص جدًا من الأهداف لا يستطيع تحقيقه إلا أعظم أساتذة كرة القدم. ومن بينهم هنريك مخيتاريان، الذي يلعب لفريق جوزيه مورينيو. سجل لاعب خط وسط مانشستر يونايتد أحد أفضل الأهداف، إن لم يكن الأفضل، في تاريخ كرة القدم ضد فريق سندرلاند الذي يدربه مدرب الشياطين الحمر السابق ديفيد مويز على ملعب أولد ترافورد. عليك ببساطة أن ترى هذه التحفة الفنية.
لمحبي التزلج احذروا! بعد أربع سنوات، عاد كانين، أعلى منتجع للتزلج في سلوفينيا، إلى العمل! لقد جربها المتزلجون الأوائل اليوم بالفعل، ولكن يمكنك فعل ذلك غدًا أيضًا!
بقدر ما يمكننا قياس درجة حرارة الجسم أو ضغط الدم بسهولة، سنكون قادرين لاحقًا على قياس معدل ضربات القلب أيضًا. قام الباحثون في معهد جوزيف ستيفان بتطوير جهاز طبي شخصي للمراقبة الدقيقة لإيقاع القلب، والذي يقوم بتخزين البيانات على تطبيق الهاتف المحمول. ضع الجهاز على جسمك، ويمكنك إرسال القياسات إلى طبيبك في أي وقت، والذي يمكنه تحديد أي انحرافات أو عيوب في عمل القلب.
تمرين جيد بما فيه الكفاية ومرضي لإكماله في أقل من خمس دقائق؟ يبدو الأمر جميلاً لرفع الشعر، أليس كذلك؟ حسنا، على ما يبدو أنه من الممكن. في هذا التمرين الذي سنقدمه لكم اليوم والذي مدته 4 دقائق، نقوم بتقوية الجسم بالكامل وزيادة القدرة على التحمل العضلي وتوفير اللياقة البدنية للقلب والأوعية الدموية. يتم تنفيذ الحركات على فترات قصيرة ومكثفة، مما يسمح لك بحرق السعرات الحرارية، وسيتم حرق السعرات الحرارية حتى بعد التمرين.
Vsi smo kdaj med preobuvanjem ali preoblačenjem na prostem lovili ravnotežje, da ne bi umazali podplatov ali zmočili nogavic. Saj poznate tisto, ko se vrnete k avtomobilu, se želite preobleči v suha oblačila, nadeti nogavice in zamenjati obutev ter pri tem poskakujete na eni nogi, lovite ravnotežje, po možnosti na čevlju ali supergi s konicami prstov. Ralph Kuhlmeier je prišel na genialno idejo, s katero bo preoblačenje na prostem precej lažje – sliši na ime Adventure Mat.
في بداية شهر فبراير، سيتحول منزل كانكار مرة أخرى إلى معبد للصحة لمدة ثلاثة أيام مع حدث DAO YAH. الحدث، الذي يعتمد على نشر المعرفة بالطب الصيني التقليدي والطب الهندي (الأيورفيدا) والمعالجة المثلية، سيلقي هذه المرة نظرة فاحصة على التغيرات الجسدية والعقلية التي تصاحب فترات الحياة المختلفة.
لدينا مجموعة من التطبيقات على هواتفنا الذكية. بعضها أكثر فائدة، والبعض الآخر أقل فائدة. إذا كان بوسعنا الحصول على واحد فقط، فيجب أن يكون هو الذي أعدته جمعية الممرضات والقابلات وفنيي الصحة السلوفينية في ليوبليانا. بواسطته، قد تنقذ حياة شخص ما في يوم من الأيام. إنها النسخة المحمولة من الدليل الجيبي لإدارة الطوارئ. يتضمن التطبيق إجراءات الإنعاش، وإزالة الجسم الغريب في مجرى الهواء، ووقف النزيف، ووضع الشخص فاقد الوعي في وضع جانبي مستقر.
إذا وجدت نفسك في موقف يتعين عليك فيه السباحة عبر نهر أو السباحة من قارب إلى الشاطئ وحمل بعض الأشياء الثمينة التي يوصى بالبقاء جافًا (المال والكاميرا والملابس والأحذية وما إلى ذلك)، فإن X0 6.2 حقيبة الظهر مثالية لك. إنها ليست مقاومة للماء فحسب، بل يمكنك السباحة والغوص بها دون الخوف من دخول الماء إلى الداخل.
ربما نعرف جميعًا لعبة رمي الضفادع وقد لعبناها في وقت ما للتخلص من الملل على الشاطئ أو بجوار النهر. من اللعبة المذكورة أعلاه، استوحى كل من سيليانا غريغور فيرلي ومارتن هوستنيك الإلهام من اللعبة السلوفينية المبتكرة سكيبي، التي تضيء ساعات في الماء.
من أجل تجنب الزكام والسعال والمكاتب المليئة بالمناديل والزملاء المرضى هذا الشتاء، نحتاج إلى الاهتمام بجهاز مناعة جيد. أنت تعرف بالفعل القواعد الأساسية: لا تدخن، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات، واشرب الكحول باعتدال، واغسل يديك، وقلل من التوتر، واحصل على قسط كافٍ من النوم. ولكن هناك أيضًا بعض الطرق غير المعتادة لتحسين جهاز المناعة. نقدم لكم اليوم 6 طرق "غريبة" لجهاز مناعة أفضل.
النماذج الجديدة من خط adidas Originals Tubular غير العادي، والتي أثارت الكثير من الغبار في الربيع، مع صورتها الظلية غير المعهودة وتصميمها الحديث، تتحدى قواعد الموضة مرة أخرى. تتوفر بالفعل عارضات أزياء جديدة لنشطاء الموضة السلوفينيين، وأبرزها فساتين Tubular Nova للنساء والرجال Tubular Viral، هذه المرة بألوان عسكرية مموهة.
سفينة لياقة بدنية تعمل بالطاقة البشرية قادمة إلى باريس. هذه هي فكرة شركة التصميم الشهيرة Carlo Ratti Associati، التي قدمت دراسة لمركبة مائية غير عادية تعمل بالطاقة المولدة من معدات اللياقة البدنية.