فقط خمس أو عشر أو عشرين دقيقة أخرى ... هل تعرف شيئًا؟ لا تؤذي أحدا ، أليس كذلك؟ خطأ. خاطئ جدا. القيلولة يمكن أن تخلق فوضى حقيقية في أجسادنا ...
قد يظن البعض أنه بعد آلاف السنين من دراسة جسم الإنسان، سوف نكتشف وندرس جميع أعضائه بشكل كامل، ولكن اتضح أن أحد هذه الأعضاء ظل مخفيًا عنا حتى اليوم. يقع المعي الدقيق في الجهاز الهضمي، وهو جزء من المعدة، ولكن العلماء لا يعرفون حتى الآن ما هو هدفه.
يحدث للأفضل. ألقِ نظرة على الخطأ الذي ارتكبه فريق Duke Blue Devils، الذي يلعب في دوري الجامعات الأمريكية NCAA. مشهد لا يمكنك رؤيته إلا في مباريات دوري المدارس الابتدائية.
من المحتمل أن تكون العطلات (أيضًا) مليئة بالطعام والشراب. نأمل أن تكون قد أمضيتها بسلام، في دائرة الأقرب إليك، وأن ترتاح من همومك اليومية. جيد، لأن الآن هو الوقت المناسب لبدء القلق مرة أخرى. هل جلبت لك الأجازة أي جنيهات إضافية؟ ستندهش عندما تعلم نتائج دراسة كشفت عن الوقت الذي ستستغرقه للتخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته خلال عطلة عيد الميلاد.
تودّع تينا ميز مسيرتها الرياضية النشيطة في نادي بوهورجي في ماريبور، حيث ستخوض آخر جولاتها التنافسية. يبدو أن Golden Fox هو المكان المناسب لإنهاء مهنة الأحلام. لم يبق سوى أسبوع واحد على سباق التعرج العملاق، ونشرت تينا صورة على وسائل التواصل الاجتماعي تشير إلى القميص الذي سترتديه في سباق الوداع.
هدف العقرب هو نوع خاص جدًا من الأهداف لا يستطيع تحقيقه إلا أعظم أساتذة كرة القدم. ومن بينهم هنريك مخيتاريان، الذي يلعب لفريق جوزيه مورينيو. سجل لاعب خط وسط مانشستر يونايتد أحد أفضل الأهداف، إن لم يكن الأفضل، في تاريخ كرة القدم ضد فريق سندرلاند الذي يدربه مدرب الشياطين الحمر السابق ديفيد مويز على ملعب أولد ترافورد. عليك ببساطة أن ترى هذه التحفة الفنية.
لمحبي التزلج احذروا! بعد أربع سنوات، عاد كانين، أعلى منتجع للتزلج في سلوفينيا، إلى العمل! لقد جربها المتزلجون الأوائل اليوم بالفعل، ولكن يمكنك فعل ذلك غدًا أيضًا!
بقدر ما يمكننا قياس درجة حرارة الجسم أو ضغط الدم بسهولة، سنكون قادرين لاحقًا على قياس معدل ضربات القلب أيضًا. قام الباحثون في معهد جوزيف ستيفان بتطوير جهاز طبي شخصي للمراقبة الدقيقة لإيقاع القلب، والذي يقوم بتخزين البيانات على تطبيق الهاتف المحمول. ضع الجهاز على جسمك، ويمكنك إرسال القياسات إلى طبيبك في أي وقت، والذي يمكنه تحديد أي انحرافات أو عيوب في عمل القلب.
تمرين جيد بما فيه الكفاية ومرضي لإكماله في أقل من خمس دقائق؟ يبدو الأمر جميلاً لرفع الشعر، أليس كذلك؟ حسنا، على ما يبدو أنه من الممكن. في هذا التمرين الذي سنقدمه لكم اليوم والذي مدته 4 دقائق، نقوم بتقوية الجسم بالكامل وزيادة القدرة على التحمل العضلي وتوفير اللياقة البدنية للقلب والأوعية الدموية. يتم تنفيذ الحركات على فترات قصيرة ومكثفة، مما يسمح لك بحرق السعرات الحرارية، وسيتم حرق السعرات الحرارية حتى بعد التمرين.
Vsi smo kdaj med preobuvanjem ali preoblačenjem na prostem lovili ravnotežje, da ne bi umazali podplatov ali zmočili nogavic. Saj poznate tisto, ko se vrnete k avtomobilu, se želite preobleči v suha oblačila, nadeti nogavice in zamenjati obutev ter pri tem poskakujete na eni nogi, lovite ravnotežje, po možnosti na čevlju ali supergi s konicami prstov. Ralph Kuhlmeier je prišel na genialno idejo, s katero bo preoblačenje na prostem precej lažje – sliši na ime Adventure Mat.
في بداية شهر فبراير، سيتحول منزل كانكار مرة أخرى إلى معبد للصحة لمدة ثلاثة أيام مع حدث DAO YAH. الحدث، الذي يعتمد على نشر المعرفة بالطب الصيني التقليدي والطب الهندي (الأيورفيدا) والمعالجة المثلية، سيلقي هذه المرة نظرة فاحصة على التغيرات الجسدية والعقلية التي تصاحب فترات الحياة المختلفة.
لدينا مجموعة من التطبيقات على هواتفنا الذكية. بعضها أكثر فائدة، والبعض الآخر أقل فائدة. إذا كان بوسعنا الحصول على واحد فقط، فيجب أن يكون هو الذي أعدته جمعية الممرضات والقابلات وفنيي الصحة السلوفينية في ليوبليانا. بواسطته، قد تنقذ حياة شخص ما في يوم من الأيام. إنها النسخة المحمولة من الدليل الجيبي لإدارة الطوارئ. يتضمن التطبيق إجراءات الإنعاش، وإزالة الجسم الغريب في مجرى الهواء، ووقف النزيف، ووضع الشخص فاقد الوعي في وضع جانبي مستقر.