إذا كنت تبحث عن طرق للحفاظ على لياقتك البدنية، فيمكن أن تساعدك أفضل تطبيقات التمارين المنزلية الموجهة (2020).
استجمام
قامت أماندا لي، إحدى المدربات الشخصية للنجمة كورتني كارداشيان، بوضع تمارين لبوابة Poosh، يمكنك من خلالها تحقيق نتائج تحسد عليها في وقت قصير.
قدمت JaxJox InteractiveStudio، وهي "أداة" ذكية وبديهية تتضمن الأوزان والمقابض وبكرات التدليك، والتي ستشارك من خلالها في تمرين قوي في مأوى منزلك.
يبدو أن عام 2020 هو العام الذي نقوم فيه جميعًا بالمزيد من أجل لياقتنا البدنية. لقد دفعنا فيروس كورونا (COVID-19) من الصالات الرياضية إلى غرف المعيشة لدينا. ولهذا السبب أيضًا تبدو مرآة Carbon Trainer للياقة البدنية بديلاً مثاليًا لمدرب اللياقة البدنية.
تعتبر BTC في ليوبليانا أكثر ثراءً بالنسبة لمتجر رياضي آخر. افتتح المتجر الأكبر والأكثر تفاعلية في سلوفينيا - Sport Vision - أبوابه. حصلت القاعة 12 الشهيرة على مظهر جديد، حيث يمكنك الاختيار من بين أشهر ماركات الأزياء، مثل Nike، adidas، Under Armour، Icepeak، New Balance، Ellesse، Ipanema، Havaianas، Converse، Puma، Helly Hansen، Hoka وسالومون وتيفا وغيرهم الكثير.
تكتسب اللياقة البدنية المنزلية شعبية كبيرة، لذا فلا عجب أن الشركات في جميع أنحاء العالم تختار أساليب جديدة لممارسة الرياضة. إحدى هذه الشركات هي Liteboxer، التي قدمت جهازًا منزليًا للتدريب على الملاكمة الإيقاعية.
هذه المرة، قدم المصمم السويسري إيف بيهار تحفته الجديدة، المرآة الذكية للياقة البدنية المنزلية. سيتمكن العملاء الأوائل من التدرب عليه بالفعل هذا الخريف.
يتميز سوار Fitbit Charge 4 الذكي بتتبع نظام تحديد المواقع والدفع بدون تلامس وإدارة الموسيقى ومستشعر الأكسجين في الدم.
تتوقع الموضة الرياضية النسائية 2020 أنه سيكون هناك أربعة اتجاهات رئيسية للأزياء الرياضية لعام 2020، تعتمد جميعها على تشكيل الجسم والاستدامة والأزياء الوظيفية.
للعام الرابع على التوالي، انضمت شركة Manner إلى مشروع Jump with us كداعم، والذي ينفذه معهد Planica الرياضي بالتعاون مع جمعية التزلج السلوفينية وأندية التزلج الإقليمية.
العرض عبر الإنترنت هو ببساطة أكثر ثراء! وهذه هي أفضل المتاجر الإلكترونية للرياضة التي يستخدمها الرياضيون المحترفون أيضًا!
تحدثنا إلى المدرب الشخصي الشهير دانييل جيلوفيتش حول المفاهيم الخاطئة المتعلقة بالتمرين. يتعامل شهر كانون الثاني (يناير) الحالي دائمًا مع أولئك الذين يؤمنون منا بأساطير الممارسة ، وبالطبع مع مجموعة من أولئك الذين وضعوا قرارات غير واقعية للعام الجديد. لقد عملنا معه لانتقاء بعض المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا لدى معظم عملائه عندما قرروا بدء التدريب.