هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كنت تغسل التوت بشكل صحيح؟ هل تعلم لماذا من المهم إزالة أي مواد كيميائية وشوائب من التوت الأزرق؟
صحة
هل تستخدم زجاجة ماء؟ إذا كان الأمر كذلك، كم عدد البكتيريا المختبئة فيه؟ قد يفاجئك ذلك، لكن زجاجة الماء يمكن أن تكون أقذر من وعاء المرحاض.
تشبه الطماطم الصديق القديم الذي يحبه الجميع - فهي مفعمة بالحيوية والعصير ومستعدة دائمًا لإضفاء نكهة مميزة على أي طبق. يوجد في السلطات والصلصات والبيتزا، وهو مليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ومع ذلك، الطماطم لها أيضا جانبها المظلم. من كان يظن أنه يمكن إخفاء عدد لا بأس به من الفخاخ الصحية؟
كما أن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس يجلب أيضًا عواقب أقل متعة، أحدها هو التعب الواضح. فلماذا يكون للشمس مثل هذا التأثير القوي على طاقتنا ورفاهيتنا؟ في هذه المقالة، وبمساعدة الخبراء، نكشف عن الأسباب الرئيسية للإرهاق الناتج عن الشمس ونقدم نصائح عملية حول كيفية تجنبها أو التخفيف منها.
يمكن أن تكون رائحة الجسم الكريهة مصدر إزعاج يؤثر على الثقة بالنفس والنظافة الشخصية. على الرغم من توفر العديد من مزيلات العرق والعطور، إلا أنه يمكنك أيضًا التعامل مع الروائح الكريهة بطرق طبيعية وبأسعار معقولة. إليك عشر نصائح للتخلص من رائحة الجسم الكريهة والبقاء منتعشاً طوال اليوم.
هل شعرت يومًا أن لدغة بعوضة أوصلتك إلى حافة اليأس؟ هل تتذكر تلك اللحظة التي كنت تبحث فيها بشدة عن أي شيء لتخفيف الحكة التي لا تطاق؟ ماذا تفعل بعد لدغات البعوض؟
لنوم مريح وشخير أقل: الهواء في غرفة النوم أمر بالغ الأهمية! لذا - نباتات لنوم أفضل دون شخير.
هل سبق لك أن وجدت نفسك في منتصف أمسية صيفية ممتعة عندما بدأ البعوض والذباب والصراصير - الحشرات - في مصاحبتك؟
لماذا تصاب بالصداع بعد استخدام مكيف الهواء؟
في عصر يمضي فيه الزمن بلا هوادة، تتحدى بعض النساء الشيخوخة ويبدون شابات في الخمسين من عمرهن كما في الخامسة والعشرين. هل هذا احتمال حقيقي أم مجرد أسطورة؟ دعونا نتعمق في أسرار الشباب الأبدي التي تبهر العالم.
هل تساءلت يومًا عما إذا كنت تقوم بتخزين أدويتك بشكل صحيح؟ هل تعلم أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر على أدائها؟
حروق الشمس ليست مؤلمة فحسب، بل يمكن أن يكون لها آثار طويلة المدى على صحة الجلد، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. وفي هذا المقال وبمساعدة الخبراء نكشف لك كيفية التغلب عليهم.