أنت تعلم أنه سيء بالنسبة لك. أنت تعلم أنك تشعر بالتوتر مع كل كلمة مكتوبة ترسلها إليه وعندما تضغط على الزر - أرسل. لأنك تعلم أنه ربما لن يرد عليك.
ينبض قلبك في كل مرة تسمع فيها رنين الهاتف. تختفي الابتسامة بسرعة من وجهك عندما ترى أن اسمه ليس مكتوبًا عليها.
لماذا تشعر بنفس الألم مرارا وتكرارا؟ هل تعتقد حقًا أنه بعد تجاهله لفترة طويلة، سيقرر فجأة شطبك؟
لماذا تراسله إذا كنت تعلم أنه سيتجاهلهم؟ لماذا تعذب نفسك وتكذب على نفسك؟ هل ستذهب حقًا إلى منزله لتكون معه بضع ساعات ثم تعود للتسكع في الظلام لبضعة أشهر؟
في كل مرة تراسله، تؤذي نفسك. يمكنك أن تقول لنفسك، حسنًا، إنها مجرد رسالة وليست نهاية العالم إذا تجاهلها. لكنك تعلم أنك تكذب على نفسك. أنت تعرف كم تعني لك هذه الرسالة البسيطة.
أنت تعلم أنك لن تتمكن من التركيز على أي شيء حتى يجيبك. بعد خمس دقائق، سوف تتساءلين عما إذا كان قد قرأها أم أنه لم يكن لديه الوقت. بحلول مرور عشر دقائق، ستتساءلين عما إذا كان قد قرر عدم الرد مرة أخرى. بعد مرور 30 دقيقة، ستبدأين بكره نفسك بسبب مراسلته.
سوف تصبح غير آمن. الآلاف من الأسئلة سوف تدور في ذهنك. قل توقف. اطلب من الرسائل أن تتوقف. يجب ألا تسمح للأشخاص بالدخول إلى حياتك والذين يجعلونك تشك في قيمتك.
لا تنتظر رسائله. الصورة: أندريا بياكوديو/بيكسلزفي المرة القادمة التي ترغبين في إرسال رسالة نصية إليه، فكري في مدى تأثير رد فعله (أو عدم رده) عليك.
إذا كان ينهي المحادثات دائمًا بعد رسالتين أو ثلاث رسائل، مما يجعلك تشعرين بأنك ارتكبت خطأ ما، فلا يجب أن تضيعي وقتك وطاقتك على هذا الشخص.
إذا تجاهل رسائلك لعدة أسابيع متتالية، انساه، انسى وجوده واحذف رسائله ورقم هاتفه.
إذا أعطاك بضع دقائق فقط من وقته ثم تجاهلك مرة أخرى، فهو لا يستحق أفكارك. المضي قدما، لا تنظر إلى الوراء.
في كل مرة تراسله، على الرغم من أنك تعلم أنه لا فائدة من مراسلته، فأنت تؤذي نفسك.
وعندما تنتظر رده فإنك لا تمنحه سوى السلطة عليك.
اعمل لنفسك معروفًا واترك الهاتف جانبًا. حذف رقم هاتفه. أو على الأقل أرسل رسالة نصية إلى شخص يهتم لأمرك.
انتظري الرجل الذي ستعني له العالم، والذي سيجيب على كل رسالة مهما كانت تافهة. احفظي له هذه الرسائل. سوف يقدرهم ويعيد البسمة إلى وجهك.
