مع حلول الصيف، ترغبين في التخلي عن كل شيء، بما في ذلك روتينكِ اليومي. ولكن، مع أن الابتعاد عن الكهرباء يُنعشكِ، إلا أن تسريح شعركِ ليس بالأمر الهيّن. فالشمس والرياح وملح البحر وكلور المسابح ليست مجرد ظواهر طبيعية، بل هي أعداء حقيقيون للشعر الصحي. وإذا كانت أحلامكِ الصيفية تتمحور حول شعر لامع وناعم وسهل التسريح (بدلاً من كومة جافة من الشعر المجعد)، فإن هذا الدليل هو دليلكِ المثالي لشعركِ على الشاطئ. الصيف هو وقتٌ للعيش براحة، ولكن ليس لشعركِ. إذا كنتِ تعتقدين أن أمواج المحيط هي الشيء الوحيد الذي يتشابك في الصيف، فانتظري حتى تري أطراف شعركِ دون عناية كافية.
إن العناية المناسبة بالشعر في الصيف ليست مجرد نزوة، بل ضرورة مع لمسة من التدليلالخبر السار؟ لستِ بحاجة إلى عناية فاخرة في صالونات التجميل أو حقيبة منتجات أكبر من حقيبة السفر. كل ما تحتاجينه هو وقاية مدروسة، وترطيب منتظم، وحماية أساسية - سيشكركِ شعركِ، وستكون صوركِ الشخصية على الشاطئ خالية من الفلاتر.
يحتاج الشعر إلى الحماية من الشمس تمامًا مثل البشرة
إذا لم ننسى آذاننا عند وضع عامل الحماية من الشمس، فإننا أيضًا لا ينبغي أن يكون الشعر معفى من لعب الشمس. الأشعة فوق البنفسجية تكسر الكيراتين، البروتين الأساسي للشعر، مما يؤدي إلى تغير لونه وجفافه وتكسره. هل يبدو هذا مألوفًا؟
هنا يأتون للإنقاذ المنتجات ذات فلتر الأشعة فوق البنفسجية، التي تُشكّل حاجزًا واقيًا من أشعة الشمس. الأمصال والزيوت وبلسم الشعر الذي يُترك على الشعر، والذي يحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية، ليست مجرد حيلة تسويقية، بل هي من أساسيات الصيف. أضف إلى ذلك أغطية رأس عصرية (اقرأ: قبعة من القش، وشاح، أو حتى قبعة دلو عصرية)، فأنتِ على الطريق الصحيح لتحقيق النصر في الصيف. وإذا كنتِ تعتقدين أن القبعات مجرد إكسسوار للموضة، ففكري مرة أخرى. إنها خط دفاعكِ الأول ضد جفاف أطراف شعركِ وبهتان ألوانه.
الصيف = وقت الترطيب المكثف
قد تكون أشعة الشمس ونسمات البحر مفيدة لروحك، ولكن يحول الشعر إلى سطح جاف ومسامي، التي تمتص الرطوبة كالصحراء في أغسطس. لا مجال للعناية السطحية هنا - نحتاج التجديد العميق.
دلل نفسكِ مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا بقناع غني ومرطب، اتركيه على بشرتكِ لمدة ٢٠ دقيقة على الأقل (يفضل تحت منشفة دافئة). ما هي أفضل المكونات لهذا القناع؟
- زيت عضوي - للحصول على لمعان ونعومة
- زبدة الشيا - للتجديد العميق
- الصبار - لتهدئة وترطيب البشرة
- زيت جوز الهند - للحماية من فقدان البروتين
طريقة تحضير قناع منزلي:
امزجي ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، وملعقة صغيرة من زيت الأرغان، وملعقة كبيرة من الصبار، ونصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. ضعي المزيج على شعر مغسول ومجفف بالمنشفة، ولفي شعرك بمنشفة دافئة، واتركيه لمدة 30 دقيقة. اشطفيه بالماء البارد.
إن الاستخدام المنتظم لمثل هذا القناع يفعل أكثر من أي علاج صالون باهظ الثمن - كما أنه يوفر لك بضعة يوروهات مقابل تلك الكوكتيلات على الشاطئ.
الرطوبة + الحرارة = تجعد مربع
إذا كنت قد تساءلت يومًا، لماذا يصبح شعرك مميزًا في الصيف؟لقد واجهت للتو هذه الظاهرة تجعدتلتصق رطوبة الهواء بالشعر الجاف أو التالف بسهولة، وتنشره على شكل سحابة كثيفة لا يمكن السيطرة عليها. أليس هذا مناسبًا جدًا لإنستغرام؟
الحل؟ استخدم منتجات مضادة للتجعدمثل سيرومات التنعيم والكريمات وبخاخات الترطيب. هذه المنتجات لا تمنع تراكم الرطوبة من البيئة فحسب، بل تُحسّن أيضًا يُنعم بشرة الشعرمما يعني احتكاكًا أقل وأناقةً أكبر. كما أنه يساعد النوم على غطاء حريري - بجدية، شعرك سوف يقول "شكرا" في الصباح.
احتفظ بالحرارة في الشمس، وليس في مكواة التجعيد
في الصيف، يعتبر علاج شعرك بالحرارة أمرًا منطقيًا تمامًا مثل ارتداء سترة صوفية على الشاطئ. مجففات الشعر، ومكاوي الشعر، ومكواة التجعيد إنها تضيف ضغطًا على الشعر الذي يتعرض بالفعل للهجوم من العناصر الطبيعية.
بدلاً من دع شعرك يتنفسالتجفيف بالهواء ليس صحيًا فحسب، بل عصري أيضًا. ملمسه فوضوي؟ هذا الصيف. بوهو شيكإذا كنتِ مضطرة لاستخدام مكواة، فاستخدمي طبقة واقية واضبطيها على أقل درجة حرارة ممكنة. ورجاءً، لا تكوي شعركِ يوميًا.
غسل رأسك - حرفيًا
في الصيف، نرغب في غسل أنفسنا بكمية كبيرة من الشامبو بعد كل قفزة في البحر. لكن الإفراط في الغسيل يضر أكثر مما ينفع. يزيل الدهون الطبيعيةالتي تحمي شعرك من الجفاف.
يجد توازن:استخدم بلطف، شامبو خالٍ من الكبريتاتيُنظّف فروة الرأس دون أن يُرهقها. بعد كل سباحة في البحر أو المسبح، اشطفي شعركِ بالماء العادي، واستخدمي الشامبو كل يومين أو ثلاثة أيام. إذا كانت فروة رأسكِ دهنية، عالجي المشكلة باستخدام شامبو جاف أو تونيك منعش لفروة الرأس.
صيف خالٍ من الدراما – حتى لشعرك
مع المزيج المناسب من الحماية والترطيب والترطيب الصحي (أي: تقليل التصفيف الحراري)، سيتحمل شعركِ تقلبات الطقس القاسية هذا الصيف ويحافظ على جماله. الأمر لا يتعلق بالكمال، بل بالروتين الذكي، وسيبدو شعركِ كما لو أنكِ خرجتِ للتو من بطاقة بريدية.
