العناية بالبشرة في الشتاء: هناك حل ذكي وطبيعي، وبصراحة، أكثر متعة. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة، مصنوعة من مكونات يومية، لا توفر لبشرتكِ كل ما تحتاجه فحسب، بل لها أيضًا تأثير علاجي على روحكِ. ما من شعور أفضل من إشعال شمعة أثناء تحضير قناع للوجه، وتذكري أن العناية بنفسكِ ليست رفاهية، بل هي أساس من أسس الصحة والعافية.

العناية بالبشرة في الشتاء: 7 وصفات طبيعية لبشرة زجاجية

العناية بالبشرة في الشتاء: قمنا بإعداد 7 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة تناسب جميع أنواع البشرة لجميع أنواع البشرة - من الجافة إلى الدهنية - والتي ستغذي بشرتك جيدًا حتى في فصل الشتاء لامعة ورطبة وجاهزة للتصوير عن قرببما في ذلك تأثيرات "الجلد الزجاجي" التي تبحث عنها على TikTok - ولكن هذه المرة بدون مرشحات وبمساعدة الليمون والشوفان وصديقنا الكركم.

1. تنظيف لطيف لبدء روتين كل فصل شتوي

تحتاج البشرة إلى بعض اللطف في الشتاء، ونعني ذلك حرفيًا. فالمنظفات القوية قد تُخلّ بتوازنها بسرعة، خاصةً مع انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء. استبدلي غسولكِ الرغوي بمزيج يراعي الطبقة الواقية الطبيعية لبشرتكِ. بشرتكِ تستحق الاحترام، لا الحرب.

وصفة:

• • ملعقة كبيرة من دقيق الجراهام أو دقيق القمح الكامل
  • 2 ملعقة طعام ماء الأرز أو الحليب الدافئ

عملية:

امزجي المكونات حتى تتكون عجينة، ثم ضعيها على وجه مبلل. دلكيها بحركات لطيفة (كلمسة واحدة على أغلى بلوزة حريرية لديكِ)، ثم اشطفيها بالماء الفاتر. ستشعرين وكأنكِ انتهيتِ للتو من جلسة يوغا الصباح. الاستخدام: 1-2 مرات في الأسبوع، وخاصة بعد يوم في المدينة أو رحلة طويلة في قطار الحياة.

2. قناع الذهب لإشراقة - لأن البشرة الشاحبة ليست من إكسسوارات الموضة الشتوية

العناية بالبشرة في الشتاء: غالبًا ما تبدو بشرة الشتاء وكأنها صدمتها حافلة اسمها "ديسمبر". سيساعدك قناع الكركم على استعادة توازن بشرتكِ، ببشرة ناعمة وبشرة خالية من اللمعان. كما أنه مناسب للبشرة الحساسة التي تحتاج إلى عناية فائقة.

وصفة:

• • نصف ملعقة صغيرة من الكركم
  • ملعقة كبيرة من الحليب البودرة
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • بضع قطرات من عصير الليمون

عملية:

امزجي المكونات حتى تتكون عجينة، ضعيها على وجهك (تجنبي ملامسة العينين) واتركيها لمدة ١٠-١٥ دقيقة. اشطفيها بالماء الفاتر. ستحصلين على بشرة متألقة من الداخل، دون الحاجة إلى إضاءة إضافية في الحمام.

3. تقشير طبيعي للبشرة التي تريد أن تتنفس مرة أخرى

خلايا الجلد الميتة؟ وداعًا! هذا المقشر ليس مجرد مزيج من المكونات، بل هو تجديد حقيقي لبشرتك. عندما تنظرين في المرآة بعده، تسألين نفسك: "هل المشكلة فيّ... أم في التركيز الخفيف؟"

وصفة:

• • 1 ملعقة كبيرة نشا ذرة
  • ملعقة صغيرة من الحليب البودرة
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
  • بضع قطرات من ماء الورد

عملية:

امزجي المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة، ضعيها ودلكيها لمدة دقيقة أو دقيقتين. اشطفيها. النتيجة؟ بشرة ناعمة ومنتعشة وأكثر استجابة لكريمك أو سيرومك المفضل. تَلمِيح: بعد الاستخدام، ضعي زيتًا لطيفًا أو مرطبًا للحصول على تأثير نعومة يدوم لفترة طويلة.

4. تغذية عميقة – SOS للبشرة الجافة

العناية بالبشرة في الشتاء: إذا شعرتِ أن بشرتكِ تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين في الشتاء، دلليها بتغذية عميقة. هذه الوصفة أشبه بعشاء شتوي دسم - دافئ، مغذٍّ، ومُرضٍ.

الوصفة (قناع الزيت):

• • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (دافئ قليلاً)

عملية:

ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة ١٠ دقائق، ثم اشطفيه. ستقول بشرتك: "أخيرًا!"

الوصفة (مقشر حلو):

• • 1 ملعقة صغيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • بضع قطرات من عصير الليمون

عملية:

دلكي وجهك بلطف لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثم اشطفيه. ستشعرين ببشرة ممتلئة وناعمة وراضية، كما لو كنتِ تتناولين حسائكِ المفضل.

5. العناية الليلية ضد الرؤوس السوداء والبثور

الشتاء ليس عذرًا لبشرة مشوّهة. حتى لو كنتِ تُخفينها غالبًا تحت وشاح، فهي تستحق أن تكون نظيفة وهادئة. سيساعدكِ هذا القناع الليلي على الحفاظ على نقاء بشرتكِ وتوازنها - بدون مواد كيميائية.

وصفة:

• • ملعقة صغيرة من الكركم المبشور
  • ملعقة صغيرة من بذور الخردل المطحونة
  • قليل من الماء (للمعجون)

عملية:

ضعيه على المناطق المصابة، واتركيه طوال الليل (أو لمدة 30 دقيقة على الأقل)، ثم اشطفيه في الصباح. يساعد على تقليل الرؤوس السوداء، ويهدئ الالتهاب، ويحافظ على نضارة البشرة.

6. العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء - حتى لا تتألق بشكل خاطئ

غالبًا ما تعاني البشرة الدهنية في الشتاء - أولًا، تجفّ بفعل البرد، ثم يعوّض الجسم ذلك بإفراز المزيد من الزيوت. الحل؟ توازن طبيعي، دون إجهاد.

الوصفة (المقشر):

• • ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون
  • 1 ملعقة كبيرة عسل

امزجيه، ضعيه، دلكي بلطف، ثم اشطفيه. مثالي لتنظيف المسام.

الوصفة (منشط):

• • جزء واحد من خل التفاح
  • 2 جزء من الماء

استخدميه كتونر باستخدام قطعة من القطن - مثالي بعد التنظيف.

الوصفة (الانتعاش بالبطاطس):

• • بضع شرائح من البطاطس النيئة

ضعيه على وجهك لمدة ٥-١٠ دقائق. من المثير للدهشة، ولكنه فعال، أن البطاطس تُحارب التعب وتُعطيك "جرس إنذار" فوري.

7. تغذية البشرة - لأن الجمال يأتي من الداخل حقًا

مستحضرات التجميل تؤدي وظيفتها، ولكن بدون دعم داخلي، لا تستطيع بشرتكِ سوى مسح دموعها بقبعة شتوية. يساعدكِ النظام الغذائي المناسب على الحفاظ على بشرة صحية حتى مع تساقط الثلوج في الخارج (أو الأسوأ من ذلك - هبوب الرياح بزاوية 45 درجة). بشرتكِ تعكس صحتكِ العامة، لذا من المنطقي العناية بها في الشتاء بعناية فائقة. تَغذِيَة. ماء دافئ مع عصير الليمون يمكن أن يساعد على تجديد مظهر البشرة، بينما يساهم عصير الجزر والفجل الأبيض في زيادة محتوى فيتامين أ. الخيار والبصل يُساعد بشكل طبيعي على إشراقة ونضارة البشرة. العسل، الغني بفيتامينات ب، يُساعد بشكل قيّم في الحفاظ على نعومتها.

العناية بالبشرة في الشتاء - بشرتك ستتألق حتى في البرد

العناية بالبشرة في الشتاء: باتباع روتين مناسب، ويدين دافئتين، وقليل من الخيال، يمكنكِ أن تصبحي خبيرة تجميل خاصة بكِ - بدون عبوات بلاستيكية وبأسلوب أكثر أناقة. بدلًا من مجرد حماية بشرتكِ شتاءً بعد شتاء، دلليها هذه المرة. ولا تنسي: البشرة المتألقة هي بشرة تشعركِ بالراحة من الداخل والخارج.