كيفية تحقيق الانسجام الحميمي المثالي في السرير؟ كيف تعبر عن رغباتك الأكثر حميمية دون خوف؟ كيف تعلم شريكك ما تريده!
تواصل السرير منطقة حساسة للغاية. كثيرا ما نتمنى عفوية وعاطفية الجنس دون التحدث عنه. إلا أن الواقع ليس مثل مشاهد أفلام الحب، حيث كل شيء يحدث بدون كلمات. الحقيقة هي أنه من الضروري التعبير عن رغباتك واحتياجاتك. كيف تعلم شريكك ما تريد!؟
الفراش ليس مهمًا، فالأصوات التي نسمعها ليست دائمًا حسية وممتعة. غالبًا ما تكون هزة الجماع غائبة، خاصة في بداية العلاقة.
شريكك لا يستطيع قراءة عقلك ولا يمكن أن تعرف بالضبط ما تحتاجه. التواصل هو المفتاحلكن الكثيرين يخشون كيفية التعبير عن رغباتهم دون الإضرار بشريكهم.
كيف تعلم شريكك ما تريد: فهو لا يقرأ أفكارك!
قد يكون الشعور بأن شريكك لا يستطيع فهم رغباتك واحتياجاتك الأكثر حميمية أمرًا محبطًا. إنه يلمسك ويقبلك، لكنه لا يزال لا يجد تلك الأماكن الصحيحة أو يلتقط إشاراتك. يمكن أن يكون قاسيًا جدًا أو غير لطيف في بعض الأحيان، لكنه لا يستطيع معرفة ما الذي ينجح حقًا إلا إذا أخبرته بذلك.
ومع ذلك، التواصل في السرير هو أكثر من مجرد كلمات.
يتعلق الأمر بالتعبير عن رغباتك، والتي تتضمن الاستجابة الجسدية والعاطفية. يتعلق الأمر بالتواصل على مستوى أعمق، حيث يمكنك اكتشاف ما يثير اهتمامك وما يوصلك بشريكك
أنت خائف من أن يتعرض شريكك للإهانة
هذا خوف شائع، ولكن إذا كان هناك اتصال عاطفي، فسوف يفهم أن بعض الأشياء ليست مناسبة لك. لا يجب أن تعاني من شيء يؤذيك أو يجعلك غير مرتاح. كلما تأخرت أكثر، كلما أصبح الأمر غير مريح أكثر.
قل له لابمجرد شعورك بعدم الراحة. يمكنك أن تقول: "هذا ليس مناسبًا لي، فلنجرب شيئًا آخر". لن يشعر أي شخص عادي بالإهانة لأنك غير مرتاح؛ إنهم يفضلون أن يشعروا بالقلق ويريدون معرفة ما يلزم لجعلك تشعر بالارتياح. ضع في اعتبارك أن احترام شريكك لذاته يمكن أن يزداد عندما يفعل ما تريد منه أن يفعله وعندما يرى أنك تستمتع به حقًا.
ولكن ماذا لو كان الشريك واثقًا جدًا
يحدث هذا في كثير من الأحيان. يظن الرجل أنه ماهر في ممارسة الجنس الفموي، لكنك قد لا تستمتعين بالتحفيز بالقدر الذي تتوقعينه. بدلًا من الانتقاد، عبر عن حماستك وفضولك وقل شيئًا على غرار "هذا رائع. ماذا عن تجربتها بهذه الطريقة؟ هذا حقا يثيرني." عبر عن فرحتك بوضوح وبصوت عالٍ عندما تسير الأمور على ما يرام.
ماذا لو أفسدت اللحظة؟
إذا كان شريكك يشعر بعدم الارتياح لأنك تقوم بتوجيه يديه والتعبير عن رغباتك، فقد يفسد ذلك اللحظة (قد يفقد انتصابه). الاسترخاء، دلل نفسك. التواصل في السرير ليس مجرد كلام.
ماذا لو كان شريكك لا يفهم ما تريد؟
تحلى بالصبر، وامتدح كل تقدم، وقل ما تريد واقترح ما يجب تجربته بعد ذلك.
كيف تعلم شريكك ماذا يفعل في السرير؟
اطلب الموافقة: لا تتفاعلي فجأة وأظهري المرح والاهتمام واطلبي موافقته على ما تريدين فعله. اطرح أسئلة مثل: هل ترغب في المحاولة...؟ هل أنت منفتح على...؟ هل يمكنني أن أطلب منك...؟ ما شعورك نحو…؟
التواصل والرحمة: كن الشخص الذي تريد أن تكون عليه في السرير - المعلم والطالب على حد سواء. اسمح لشريكك بالتعبير عن مشاعره. اسأل: كيف يمكنني تحسين حالتك؟ ما الذي تريد أن نستكشفه معًا؟ هل حلمت يوما ب...؟
كن مبدعا: تعليم شريكك لا يقتصر على التحدث فقط؛ يمكن أن يكون التواصل في السرير جسديًا أيضًا. قم بإمالة شريكك أو تحريكه أو تحريكه كما تراه مناسبًا. أظهر له اللمسة التي تريدها واسأله عما إذا كان يرغب في تجربتها معك.
يُظهر هذا التواصل أنك تحترم شريكك بما يكفي لتكون صادقًا ولا تسمح للارتباك أو سوء الفهم أو الاستياء بتدمير علاقتك.
