هناك أزواج متطابقون تمامًا ويغذون الحب وما زالوا يريدون بعضهم البعض بعد سنوات عديدة من العلاقة.
الجنس هو الحميمية، اتحاد طاقتين متعارضتين تمامًا تتشابكان وتندمجان في طاقة واحدة. التقنية وحدها والمعرفة الجيدة بالمناطق المثيرة للشهوة الجنسية لا تكفيان لحياة جنسية سعيدة. من المهم إقامة اتصال جنسي، اتصال عاطفي مع شريكك، والشعور بجسده وروحه وعقله ومتعته.
يقترح الخبراء 5 طرق لخلق علاقة جنسية مثالية مع شريك حياتك!
صداقة حميمة مع شريك
يركز الكثيرون على التقنية، والمظهر، وجسد شريكهم أثناء ممارسة الجنس، ويريدون أن يبدو الحب وكأنه على شاشة السينما. لكن هذه الطريقة "المصطنعة" لإظهار الحب والجماع لن تجلب لك المتعة. من المهم تطوير... الارتباط العاطفي والثقة والشعور بالأمان، في العلاقة مع شريك. بناء الصداقة والثقة مع الشريك هو الشرط الأول لعلاقة جنسية ناجحة.
التواصل مع جسدك
ربما لا تمنحك حياتك اليومية وقتًا كافيًا للتركيز أكثر على جسدك والتعرف عليه. خذ حان الوقت لمراقبة جسدك وتخلص من مخاوفك. كن حرًا وفضوليًا عند مراقبته ولمسه. فقط عندما تتحرر من أحكامك المسبقة، ستصبح أكثر حرية وفضولًا وخيالًا أثناء ممارسة الجنس.
تواصل
من أهم أسباب تحول العلاقة الحميمة إلى روتين هو قلة التواصل. إذا أزعجك أمر ما، فتحدث إلى شريكك. أخبره/أخبرها. ما لا يناسبك وما يعجبك وما لا يعجبك. انفتح وكن صادقًا، فالتواصل الجيد والانفتاح هما مفتاح العلاقة الجنسية الناجحة.
اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك.
حتى الحياة الجنسية الجيدة قد تصبح مملة. للحفاظ على العلاقات الجنسية، تحتاج دائمًا إلى التغيير والإبداع والخيال. جرّب شيئًا جديدًا، العب، حقّق أحلامك. اخرج من منطقة راحتك، تحمّل، ودع خيالك يقودك إلى متعة لا تُضاهى.
أطلق لنفسك العنان
في علاقة حميمة، لا تضغط أبدًا على شخص ما للقيام بشيء أو تحقيق شيء ما، مثل الوصول إلى النشوة الجنسية. الجنس ليس سباقًا، بل هو متعة. الطاقة الجنسية روحية، تشفي الروح والجسد، وتساعدك على التواصل مع نفسك وشريكك. دع نفسك تنطلق دون التفكير في النتيجة، واستمتع بالحب والشغف.
فيما يلي 10 نصائح سريعة أخرى حول كيفية إعادة الشغف إلى العلاقة.
1. غيّر نمطك في البدء بممارسة الجنس.
2. تجنب انتقاد بعضكم البعض.
3. امسكوا أيدي بعضكم البعض، واحتضنوا بعضكم البعض، ولامسوا بعضكم البعض أكثر.
4. دع التوتر يزداد، خذ وقتًا للمداعبة، وشارك الخيالات، وقم بتغيير المواقع.
5. تجنب الحديث عن المشاكل في غرفة النوم.
6. إنهم يمارسون المغازلة كوسيلة لإشعال الرغبة الجنسية والحميمية.
7. إنهم يشاركونك أعمق رغباتك وأوهامك وأمنياتك.
8. حافظ على فضولك. جرّب.
9. اكسر روتينك وجرّب أشياء جديدة، حيث تتغير الاحتياجات الجنسية.
10. اجعل الجنس هو أولويتك.
استرخي واستمتعي ببعضكما البعض.
