إن استخدام كريم SPF يشبه الأم الحنونة - فهي تعرف دائمًا ما هو الأفضل بالنسبة لنا، حتى لو لم نتبعه دائمًا. ولكن ماذا لو قلنا لك أن طريقة تطبيق عامل الحماية من الشمس (SPF) لها تأثير كبير على فعاليته؟ إذا كنت تتجول بين "النقر" و"الفرك" حتى الآن، فلدينا الإجابات لحل معضلتك.
SPF: أفضل صديق لك (عند استخدامه بشكل صحيح)
الاستخدام اليومي عامل حماية من الشمس (SPF). إنه أمر لا بد منه، سواء كنت ستذهب في إجازة تزلج، أو ملاذًا استوائيًا، أو مجرد نزهة صباحية عبر مدينة ضبابية. انتبه الآن - الأمر ليس ذلك فحسب نعم يمكنك تطبيق الحماية، ولكن أيضًا، كيف قمت بتطبيقه.
إذا كنت قد رأيت الاتجاه السائد على وسائل التواصل الاجتماعي المتمثل في التربيت على كريم الحماية من الشمس (SPF) بدلاً من فركه، فاحذر: فقد لا يكون فعالاً كما يبدو. يكشف أطباء الجلد أنه لا يوجد دليل على أن النقر يزيد من فعالية عامل الحماية من الشمس (SPF). في الواقع، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تطبيق كمية قليلة جدًا من المنتج، حيث يستغرق النقر المزيد من الوقت والجهد لتوزيعه بالتساوي.
التنصت أو الفرك أو أي شيء بينهما؟
في حين أن النقر قد يبدو رقيقًا وأنيقًا، إلا أن الفرك له مشاكله الخاصة. إن فرك كريم SPF أو تلطيخه بقوة بين راحة يدك قبل وضعه يمكن أن يقلل من كمية المنتج التي تهبط فعليًا على الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن الفرك المفرط يمكن أن يسبب تهيج الجلد، وهو آخر شيء تريده.
ولكن ماذا عن الطريقة المثالية؟
يوصي الخبراء بوضع الكريم بحركات دائرية وتدليكه بلطف بأطراف أصابعك. تسمح هذه التقنية بتوزيع المنتج بالتساوي دون تهيج الجلد بشكل غير ضروري.
الأخطاء الشائعة عند استخدام كريم SPF
حتى مستخدمي SPF الأكثر حرصًا غالبًا ما يكررون الأخطاء التالية:
- منتج قليل جدًا: الكمية الموصى بها هي حوالي ربع ملعقة صغيرة للوجه والرقبة.
- نسيان المناطق الحساسة: غالبًا ما تُترك الجفون والأذنين والمنطقة المحيطة بالعينين دون حماية، على الرغم من أنها من أكثر المناطق عرضة لأضرار أشعة الشمس.
- كثرة التلاعب: قد يؤدي الفرك القوي إلى تقليل الحماية ويسبب تهيجًا غير ضروري للجلد.
اختر عامل الحماية من الشمس (SPF) المناسب لأسلوب حياتك
تقدم صناعة مستحضرات التجميل الحديثة مجموعة واسعة من المنتجات - من الكريمات والأمصال إلى المساحيق والعصي. القاعدة الأكثر أهمية هي اختيار واحدة ستستمتع باستخدامها. لأن أفضل كريم SPF هو الذي تستخدمه كل يوم.
الخطوة الأخيرة لاستكمال الحماية
الآن بعد أن عرفت كيفية تطبيق عامل الحماية من الشمس (SPF) بشكل صحيح، فقد حان الوقت للحصول على الحماية اليومية من الأشعة فوق البنفسجية. تذكري أن العناية بالبشرة لا تتوقف عند الكريم - ارتديه مع قبعة ونظارات شمسية وبعض المنطق السليم عند تجنب أشعة الشمس القوية.
