هل تريد حقا أن تعرف كل شيء؟ هل أنت مستعد للعواقب غير المتوقعة للمعلومات من الإنترنت؟ لا تبحث عن هذه الأشياء على جوجل!
هل سبق لك أن بحثت عن شيء ما على جوجل بدافع الفضول ووجدت نفسك في دوامة بعد ساعة؟ قلق؟ إذا كنت قد وثقت بمحرك بحث أكثر من حدسك، فأنت تعلم أن بعض الأشياء الموجودة على الإنترنت ليست غير مرغوب فيها فحسب، بل هي عبارة عن أفعوانيات ذهنية بحتة ليس لها فرامل.
عندما لم يعد الفضول بريئًا - كن حذرًا مما تبحث عنه في جوجل
إن شبكة الويب العالمية هي بمثابة كتاب مفتوح. ولكن لا تنسى- يجب أن تبقى بعض الصفحات مغلقة.
في الحياة اليومية، ليس من غير المعتاد أن تخطر ببالك فكرة أو سؤال أو شك. في العصر الذي يمكننا فيه البحث عن ملايين الإجابات في ثانية واحدة، يبدو الأمر منطقيًا - لماذا لا نتحقق من ذلك؟ لكن الإنترنت، بدلاً من الحقيقة، يظهر في كثير من الأحيان السيناريوهات الأكثر قتامة. وما يبدأ كسؤال بريء يمكن أن يتحول بسرعة إلى عاصفة عاطفية.
هنا سبعة أشياء لا يجب عليك البحث عنها على جوجل أبدًا. ليس بسبب عدم وجود معلومات، بل لأن ثمن تلك المعلومات يمكن أن يصبح توازنك الداخلي.
ما هو الشيء الذي لا يجب عليك البحث عنه على جوجل أبدًا؟
1. الأعراض الصحية التي تشعر بها اليوم... لكنها ستجعلك ترتجف طوال الأسبوع
بنقرة واحدة ستجد نفسك في دوامة من الأمراض التي لم تكن تعلم بوجودها حتى الأمس.
بدأ الأمر بألم بسيط في ركبتي اليمنى. وبعد ثلاث دقائق، تقرأ عن مرض نادر يصيب العظام ويقال إنه يصيب ثلاثة أشخاص في العالم - وتقتنع بأنك واحد منهم. معروف؟ أكثر مما ينبغي.
المواقع الإلكترونية ليست طبيبك الشخصي. إن البحث عن الأعراض في كثير من الأحيان يصبح بمثابة مقدمة للذعر الشخصي. يصبح ألم الصدر الغامض "نوبة قلبية صامتة"، والتعب أثناء النهار هو علامة على متلازمة مميتة. هل يساعدك هذا حقا؟
2. قصص رعب حقيقية ستظل تطاردك لفترة طويلة بعد إغلاق الشاشة
بعض القصص لا ينبغي أن نأخذها معنا إلى السرير.
الجرائم. جرائم القتل. الاختفاءات. ورغم أنها حقيقية، إلا أنها مدمرة عاطفياً أيضاً. إنهم يتركون بداخلك شعوراً هادئاً وغير قابل للوصف من القلق. يبدو أن قراءة منتدى حول القتلة المتسلسلين قبل النوم أمر ممتع - حتى تستيقظ في منتصف الليل على صوت صرير الأرضيات الخشبية.
يتذكر عقلك التفاصيل، وخاصة التفاصيل الأكثر غرابة. وفجأة لم تعد مجرد قصص. يصبحون ظلًا في غرفة المعيشة الخاصة بك.
3. علامات تدل على أن شخصًا ما يخونك أو أن صديقك لم يعد يحبك
كل لفتة، كل نظرة، كل صمت - بعد القراءة على الإنترنت، يصبح سببًا للشك.
تكتب "هل يخونني شريكي إذا كان ينظر إلى هاتفه كثيرًا؟" ويفتح صندوق باندورا. المقالات والمنتديات ومقاطع الفيديو - كلها تخبرك بشيء واحد: هناك خطأ ما. ولكنك لست مقالة على الإنترنت. ولا علاقتك كذلك أيضًا.
قد تؤدي هذه المعلومات إلى إثارة جنون الارتياب. في كل صمت تسمع كذبة، وفي كل نظرة لمحة خداع. ما كنت تعتبره في السابق إرهاقًا بعد يوم طويل أصبح الآن شكًا. وأنا أشك في السموم.
4. تفاصيل أكبر الكوارث التي ستتركك عالقًا
هل أنت مرتاح في منزلك؟ لم يعد الأمر كذلك بعد الآن - بعد القراءة عن الكوارث الجوية أو حرائق غرف النوم.
يمكن أن يجعلك الإنترنت خائفًا من جهاز المطبخ الخاص بك. لقد قرأت قصة عن انفجار الميكروويف - ثم عشرة قصص أخرى. بدلاً من الشعور بالهدوء، تشعر بضغط في صدرك. وفي المرة القادمة التي تسافر فيها بالطائرة، كل ما تفكر فيه هو عدد الحوادث لكل ألف رحلة.
الخيال قوي. ولكن عندما يتم تغذيته بالرعب، فإنه يصبح عدوك الأعظم.
5. منتديات الصحة النفسية غير المنظمة التي لا تشفي الروح، بل تجرحها
ليس كل اعتراف يجلب الراحة. ليست كل المجموعات داعمة.
كنت تبحث عن الدعم. فهم. لكنك وجدت نظرات فارغة وألمًا شديدًا. مثل هذه المنتديات مليئة بالصراعات الشخصية - وأحيانًا لا يمكن تمييزها عن صراعاتك الشخصية. عندما تتعمق في هذه الأمور، فإنك تتحمل عبء الآخرين دون أن تدرك ذلك.
وبدلاً من الشعور بالمجتمع، يبقى الشعور بالثقل. إذا لم تكن مستعدًا، فمن الأفضل أحيانًا أن تظل صامتًا بدلاً من الاستماع.
6. الانتقام. أبحث عن إرشادات حول كيفية "تعليم شخص ما درسًا"
الغضب لا يتفجر عبر الإنترنت، بل يتزود بالوقود هناك.
إن البحث على الإنترنت عن أفكار لكيفية الانتقام من شخص ما غالبًا ما يبدأ كـ "مجرد فكرة". لكن الإنترنت لديه زواياه المظلمة. حيث ينصحونك بالتحركات السلبية العدوانية والتلاعب وحتى الإجراءات الانتقامية.
ولكن ماذا تحقق من هذا؟ شعور بالانتصار يتلاشى بسرعة - تاركًا وراءه نسخة أسوأ منك. هل هذا أنت حقا؟
7. العثور على الأشياء التي تخشاها أكثر من غيرها
إذا كنت خائفًا من أن نهاية العالم على وشك أن تحدث، فإن الإنترنت سيكون سعيدًا بتأكيد ذلك لك.
الصورة: فريبيك
كل شخص لديه شيء يعيقه. يشعر بعض الناس بالقلق من المرض، والبعض الآخر من الأزمة الاقتصادية، والبعض الآخر من تغير المناخ. إذا قمت بتغذية هذه المخاوف بمقالات مخيفة جديدة، فلن تجد الطمأنينة - فقط المزيد من الأسباب للذعر.
إن البحث عن التحقق من مخاوفك ليس هو الحل. إنها حلقة مفرغة. والويب رائع في خلق حلقات مفرغة.
يمكن للويب أن يعرض لك كل شيء - ولكن اسأل نفسك إذا كنت تريد رؤية كل شيء
في بعض الأحيان يكون القرار الصحي الوحيد هو التوقف عن البحث عبر الإنترنت. ليس كل فضول يستحق الإجابة. وليس كل إجابة آمنة لروحك.
في المرة القادمة التي تشعر فيها بالرغبة في البحث عن شيء ما عبر "جوجل" في لحظة قلق، حاول تجربة شيء آخر. تنفس. توقف. ربما تعرف كل شيء بالفعل - وكل ما تحتاجه حقًا هو القليل من الثقة بنفسك.
