التغيير هو الثابت الوحيد في الحياة... وإذا لم نرغب فيه نجد أنفسنا في دوامة من عدم الراحة لأننا نخشى المجهول. لكن هذا الشعور غير السار والمقيد يمكن أن يكون علامة على أننا نسير على الطريق الصحيح... وأن هناك شيئًا أفضل ينتظرنا.
حتى لو قالوا أنه لا ينبغي عليك أن ترى الحياة كصورة بالأبيض والأسود، فمن الصعب إنكار الحقيقة، أن هذا الأخير يتكون حقا من الغامقون و لحظات مشرقة. وبالطبع، يفضل الناس الأشياء الجميلة ويتمنون لو كان هناك أكبر عدد ممكن منهم. من ناحية أخرى، أصبحت مواقف الحياة السيئة مرادفاً للشروهو أمر لا يريده الإنسان بأي حال من الأحوال، ويظن أنه لا يستحقه.
يعتقد أنه من الجيد أن نعيش الهم ومتناغملكن اللحظات غير السارة على وجه التحديد هي الدليل الحقيقي الوحيد على ذلك أنت تمضي قدما وتحدث تغييرات في حياتك ستفتخر بها يومًا ما. قد لا تفعل ذلك، لكنهم سيفعلون ذلك بالتأكيد ترك بصماتهم على حياتك.
يخاف الناس من الأشياء السلبية (العواطف) بسبب لأننا نقاوم المجهول. المجهول يظهر في حياتنا بسبب التغييرات، وهي الثابتة الوحيدة. غالبا ما يكون الأمر صعبا ترك ذلكوهو أمر مريح بالنسبة لنا، ولكن عاجلاً أم آجلاً ستواجهنا الحياة بالحقيقة التي نقولها لأنفسنا عدم ارتياح - وكثيرًا ما نربط الأمر بحادث لا علاقة له به حقًا. الانزعاج هو مجرد علامة على ذلك نحن على الطريق الصحيح!
هذه المشاعر غير السارة هي إشارة إلى أنك على الطريق الصحيح:
الشعور وكأنك تعيش آلام الطفولة من جديد. تجد أن بعض المشاكل التي واجهتك في طفولتك تعود في مرحلة البلوغ. وحتى لو بدا للوهلة الأولى أنك لم تتغلب عليها، فمن ناحية أخرى، يمكن أن تكون إشارة إلى أنك بدأت تدركها، وتشعر بها بطريقة مختلفة وتريد تغييرها.
الشعور بالضياع. لقد شعرنا جميعًا بالضياع في مرحلة ما، ولكن هذا يعني أنك أصبحت أكثر حضورًا في حياتك - واعيًا باللحظة والحقيقة، وتتخلى ببطء عن المُثُل والقصص التي اختلقتها في رأسك. وإلى أن تعتاد على ذلك، ستشعر وكأنك لست على المسار الصحيح، ولكنك كذلك.
الشعور بالحزن والغضب غير العقلاني. في اللحظة التي تظهر فيها المشاعر في المقدمة، يمكنك التعرف عليها والعمل من خلالها. اكتشف لماذا هم جزء من حياتك الآن. مهمتك هي أن تتعلم كيفية التعرف عليها وتكون على علم بها.
الشعور وكأنك تريد أن تكون وحيدا. الإنسان مخلوق اجتماعي خلق من أجل الجماعة، لكن كل إنسان يحتاج أيضًا إلى العزلة. لحظة لنفسك. عندما تشعر بالرغبة في الانفصال عن العالم، فأنت تعاني من شكل من أشكال التنفيس في تلك اللحظة. تشعر وكأنك تتخلص من كل الأعباء التي يضعها المجتمع عليك.
ويحدث نفس الشيء عندما تشعر بعدم الارتياح بشكل متزايد في وجود الأشخاص السلبيين، حتى لو كانوا أصدقائك أو أفراد عائلتك. الأشخاص السلبيون لا يدركون أنهم سلبيون.
الشعور وكأنك لم تحقق حلمك. مثل أي شخص، ربما لديك أحلامك الخاصة. وفي مرحلة ما ستشعر كما لو أنها لم تتحقق. إنه حقًا أنك لن تصبح أبدًا ما كنت تعتقد أنك ستكون عليه (على الأقل ليس كشخص). لا أحد يصبح.
إدراك أنك مسؤول عن سعادتك وحياتك. هذا الشعور مخيف، لكن كلما واجهته مبكرًا، كلما كان ذلك أفضل. لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيدركون بها أن العبء يقع على عاتقك. وعلى الجانب الآخر، تعلم أنك حر. حياتك، قراراتك.
