لقد حان الوقت للتوقف عن تصديق الأسطورة التي تقول أن كل والد يريد فقط الأفضل لطفله - هناك أشخاص يتسببون في الكثير من الضرر العقلي لأطفالهم لدرجة أنهم يشلهم مدى الحياة ويمنعونهم من العيش إلى الأبد. لسوء الحظ، هذه هي الطريقة التي يتصرف بها الآباء السامين، ويدمرون أطفالهم.
معنى الأبوة والأمومة من الحب, حماية و يدعم لن تدرك ذلك إلا عندما تحمل طفلك بين ذراعيك. ولكن لسوء الحظ، هناك بعض الأشخاص الذين لديهم آباء سامون، لم يختبروا هذا الأمر أبدًا بشكل مباشر - على الرغم من أنهم حاولوا الحفاظ على علاقتهم بوالديهم صحية، إلا أن التواصل الصحي كان دائمًا محكومًا عليه بالفشل. لماذا؟
تعبير الآباء السامين لديهم تفسيرات لا حصر لها. - يقول الخبراء إن هؤلاء الأشخاص عادة ما يوصفون بأنهم عنيفون، وغير ناضجين عاطفياً، ومليئين بالاضطرابات الشخصية والعقلية. في مرحلة المراهقة المبكرة، يعتقد الأطفال أن جميع الآباء طبيعيون وأن أنماط السلوك التي تعلموها في منزلهم هي شيء مقبول تمامالكنهم سرعان ما استنتجوا لاحقًا أن الأطفال في الأسر الصحية تلقوا تعليمًا حقيقيًا حماية, يدعم و من الحب، والتي لم يعرفوها حقًا أبدًا. على الرغم من الألم، إلا أنهم يدركون أنهم عاشوا مع الآباء السامين, التي تم تدميرها. سلوكهم هو مثل هذا...
هكذا يتصرف الآباء السامين:
إنهم لا يوفرون الأمن
يقول الخبراء أن إظهار الحب الأبوي يعد خطوة مهمة لضمان نمو الطفل بشكل سليم. تعلم كيفية الاعتناء بنفسك في المستقبل. لكن بعض الآباء يعتقدون خلاف ذلك، بل ويقنعون أبناءهم بأن العلاقة الباردة الخالية من الحب سيكون لها تأثير إيجابي على حياتهم.
أفضل طريقة للتأكد من أنك كنت آمنًا عندما كنت طفلاً هي تحليل سلوكك - إذا وجدت نفسك تتصرف بشكل غير لائق يوميًا مدمر عقليا تماما إذا كنت تعاني من الفشل أو الرفض، فإن هذا السلوك ينبع على الأرجح من الرفض السام من قبل والديك، الذين لم يوفروا لك القدر المناسب من الأمان والتحقق أثناء طفولتك، كما يقول الخبراء.
في بعض الأحيان، قد تنجح العلاقة الباردة، ولكن بدون الحب والأمان اللذين يحتاجهما الطفل بشدة، سيواجه الآباء صعوبة في التعامل معهما. نشأ شخصًا بالغًا مستقرًا عاطفيًا.
العلاقة مبنية على النقد
يقولون أن انتقاد الوالدين هو الأكثر صدقًا... ومن الصواب أيضًا أن يقدم لك أحدهم نقدًا. يفتح عينيك على الأشياء، والتي في بعض الأحيان لا تتمكن من النظر إليها بموضوعية وبقدر من النقد.
لكن الآباء السامين يتصرفون بهذه الطريقة إنهم يمارسون إلى أقصى الحدودلأنهم يعتقدون اعتقادا أعمى أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيمنعون بها أطفالهم من ارتكاب الأخطاء في الحياة. ويقول الخبراء أن هذا النوع من السلوك يؤدي في الواقع إلى تطور الطفل أعلى موقف تجاه الذات، مما يؤثر بالتالي على حياته المستقبلية.
إنهم يطالبون باهتمام الطفل
الآباء السامين عادة ما يكونون غير ناضجين عاطفيا وهم مثل أوتورسي على شكل رجل عجوز - تظهر هذه الحالة ببساطة من خلال الطفل تتطلب الاهتمامبدلاً من أن يقدموا اهتمامهم للطفل. أحفادهم يصبحون بديل للوالدين، والتي لم يعيروها أي اهتمام ولو مرة واحدة.
يعتقد الآباء السامون عادةً أنهم من خلال التصرف بهذه الطريقة سوف يرتبطون بأطفالهم، ولكن في الواقع إنهم يبنون علاقة طفيلية، وهو ما يتطلب الكثير من وقت الطفل وطاقته، في حين ينبغي أن ينشغل هذا الأخير بتعلم مهارات أخرى. ونتيجة لذلك، يقول الخبراء إن مثل هذه السلوكيات تؤثر على الطفل إلى الحد الذي يجعلها في وقت لاحق من حياته غير قادر على إشباع رغباته الخاصةلأنه يعتقد أنه يجب عليه إشباع رغبات الآخرين أولاً.
الطفل "مذنب" بسبب سلوكه الفظيع
إذا نشأت وأنت تعتقد أن والديك كانوا يسيئون إليك عقليًا وعاطفيًا لأنك تستحق ذلك، فمن المحتمل أنك عاش في عائلة من الأشخاص السامينكما يقول الخبراء. وبالتالي، فإنك تستمر في ممارسة هذا النمط من التفكير اليوم وباستمرار أنت تتسامح مع سلوك الآخرينلأن هذه هي الطريقة التي تم تعليمك بها.
الآباء السامون هم من المتلاعبين الاستثنائيين الذين يعرفون جيدًا كيفية تحويل الموقف لصالحهم من أجل تبرير أفعالهم. يتوجب على الطفل بعد ذلك الاختيار بين خيارين: إما قبول حقيقة أن والديه مخطئان، أو تحمل كل اللوم. يختار عادة خيار آخر.
الطفل يخاف من الوالد، على الرغم من أنه أصبح الآن بالغًا
الانضباط هو جزء لا مفر منه من التربية، ولكن التهديدات و أفعال مخيفةيقول الخبراء إن العنف الأسري، الذي من المفترض أن يقوم به الآباء لتنظيم الأمور، يمكن أن يدمر نفسية الطفل بشكل دائم. الاحترام والخوف إنهم لا يسيرون جنبًا إلى جنب دائمًا. في الواقع، قيل إن الأطفال الذين حظوا بالحب والدعم أصبحوا أفراداً سعداء، وهو ما لا يمكن قوله عن الأطفال الذين عاشوا مع آباء سامين. لا ينبغي للطفل أن يخاف من أحد والديه، حتى لا يخاف الوالدان. اكتسب الاحترام.
علامات أخرى على سلوك الوالدين السامين:
إنهم يعطون الأولوية لمشاعرهم فقط.:على الرغم من أن الآباء عادة ما يتخذون القرار النهائي بشأن كل شيء، إلا أنه ينبغي عليهم مراعاة مشاعر كل فرد من أفراد الأسرة، وخاصة الأطفال. إن الآباء السامون يجبرون أطفالهم باستمرار على قمع مشاعرهم الخاصة من أجل جعلهم يشعرون بتحسن.
يستخدمون المال للسيطرة على الطفل.:يميل الأشخاص السامون إلى شراء الهدايا لجعل الطفل يشعر بأنه ملزم بإعطائهم شيئًا في المقابل. إذا فشل، يلومونه ويقنعونه بأنهم فعلوا كل شيء من أجله، فيرد لهم الجميل.
الطفل مسؤول عن سعادته:السعادة تأتي من الفرد، وليس من العوامل الخارجية. عادةً ما يطلب الآباء السامون من أطفالهم التخلي عن الأشياء التي تجعلهم سعداء من أجل إسعادهم.
كيف تتخلص من الوالدين السامين؟
إزالة الأشخاص السامين من حياتك هو مهمة صعبة للغايةوالتي يجب عليك أن تأخذها على محمل الجد. إذا لم تتخذ إجراءً في الوقت المناسب، فسيكون الأمر أصعب عليك كثيرًا إصلاح الأضرار العاطفية والنفسيةالذي حدث لك في طفولتك. إذا كنت قد واجهت أنماط السلوك المذكورة أعلاه بشكل مباشر وكانت تعيق حياتك، فمن الجيد أن تطبق تدريجيًا بعض التغييرات المذكورة أدناه والتي ستوفر لك في النهاية السلام الداخلي. كما أن مساعدة الخبراء (علماء النفس والأطباء النفسيين والمعالجين النفسيين) لن يكون ذلك زائدا عن الحاجة!
1. توقف عن محاولة إرضائهم
من الطبيعي أن ترغب في موافقة والديك، ولكن الأشخاص السامين لا يمكن أن تكون راضيا أبدا. ومن الصواب أن تدرك هذا. من المهم أن تبدأ في إدراك أنك تعيش حياتك الخاصة لديك الحق في اتخاذ قراراتك الخاصةالتي تجعلك سعيدا. إذا أرضيتهم، فسوف تصبح أسيرهم لأنك ستسعى إلى الأبد للحصول على التقدير والحب من أشخاص لا يستطيعون توفير ذلك لك. إذا أعطيتهم هذا النوع من القوة، فإنهم سوف إنهم يحددون قيمتك. هل تريد هذا حقا؟
2. ضع الحدود
الأشخاص السامون يتجاوزون الحدود لأنهم إنهم يريدون أن يكونوا مسيطرينوهذا هو السبب في أنه من الصعب أيضًا التعايش مع الآباء السامين. يجب عليك أن تتعلم أنه لا يوجد خطأ في الحد من أو حتى قطع الاتصال مع الناسالتي تخنقك. ينبغي أن تُبنى العلاقات على الاحترام، ولا يمكنك احترام الأشخاص الذين يعاملونك بشكل سيء باستمرار. ستساعدك الحدود على تحديد التوقعات والحدود!
3. لا تحاول تغييرهم
محاولة تغيير الأشخاص الذين لا يريدون التغيير هي فقدان كامل للطاقة و وقت، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى إحباطك. من الأفضل أن تركز على هذا. ما يمكنك التحكم به، أي كيفية استجابتك لوالديك، وقراراتك، وسلوكك.
4. كن حذرًا بشأن ما تشاركه معهم
إن بناء الثقة يستغرق وقتا طويلا، ولكن الثواني يمكن أن تنهار. كن حذرا مما تشاركه مع الأشخاص الذين تعرف أنهم سوف يستغلون المعلومات. لم يُكتب في أي مكان أنه يجب عليك مشاركة كل شيء مع والديك، فقط المعلومات التي تعرف أنهما يمتلكانها. شارك بأمان ولا أشعر بالراحةعندما تتحدث عنهم.
5. اعتني بنفسك
إن التعامل مع الآباء السامين أمر مرهق، يؤثر التوتر على صحتك العاطفية. و جسديا صحةلذلك فمن المهم جدًا أن تعتني بنفسك. ابدأ بالأساسيات، مثل الأكل، والراحة، والنوم، وممارسة الرياضة، والتواصل مع الأشخاص الإيجابيين، والاعتراف بمشاعرك الخاصة، والحصول على الدعم، والاستمتاع... حينها فقط سيكون الأمر أسهل بالنسبة لك. وضع حدود ورفض ذلك، وهو أمر غير مقبول بالنسبة لك.
حظ سعيد!
