بينما تشرق الشمس أكثر إشراقًا وتملأ أجواء الصيف الهواء ، فقد حان الوقت لممارسة النشاط في الهواء الطلق وامتصاص أشعة الشمس الدافئة. على الرغم من أننا نحمي بشرتنا من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، إلا أننا غالبًا ما ننسى صحة شعرنا. تمامًا مثل بشرتنا ، يمكن أن يتضرر شعرنا بفعل الشمس ، مما يتسبب في الجفاف والتقصف واللون الباهت. لهذا يجب علينا حماية شعرنا من الشمس!
حماية الشعر له أهمية خاصة في أشهر الصيف. بينما نستمتع بملذات الصيف ، دعونا لا ننسى أن نولي شعرنا الاهتمام الذي يستحقه. باتباع هذه الخطوات الخمس البسيطة ، يمكنك حماية شعرك بشكل فعال من أشعة الشمس الضارة ، ومنع التلف ، والحفاظ على صحته وجماله. لذا ، احصل على قبعتك المفضلة ، واشتري بعضًا منها منتجات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية واحتضن الشمس دون القلق على شعرك. مع القليل من العناية والتفكير ، يمكنك الحفاظ على مظهر شعرك لامعًا وحيويًا طوال الموسم المشمس المقبل.
5 طرق فعالة لحماية شعرك من أشعة الشمس
1. التستر في الاسلوب
عندما يتعلق الأمر بحماية شعرك من أشعة الشمس الشديدة ، فإن القبعات والأوشحة هي أفضل أصدقاء لك. تقرر ل القبعات ذات الحواف الواسعة أو أوشحة أنيقة توفر تغطية كافية لشعرك وفروة رأسك. لا تحمي هذه الإكسسوارات العصرية أقفالك من أشعة الشمس فحسب ، بل تضيف لمسة من الذوق إلى إطلالتك الصيفية. تذكر ، كلما اتسعت الحافة ، كانت الحماية أفضل.
احمِ شعرك بالقبعات.الصورة: Alexsander / Pexels
2. اعتماد حماية للأشعة فوق البنفسجية
تمامًا كما تضعين واقي الشمس على بشرتك ، يحتاج شعرك أيضًا إلى درع خاص به. ابحث عنه منتجات العناية بالشعر، مصمم خصيصًا مع فلاتر للأشعة فوق البنفسجية. تخلق هذه المنتجات حاجزًا وقائيًا ضد أشعة الشمس وتقلل من الضرر الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. من الشامبو والبلسم إلى البخاخات والأمصال ، هناك مجموعة واسعة من خيارات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية لتناسب نوع شعرك واحتياجاته.
3. البحث عن الظل
في حين أن حمامات الشمس مغرية بلا شك ، فمن الضروري منح شعرك فترات راحة من التعرض المباشر. ابحث عن الظلال أماكن تحت الأشجار أو المظلات، لتوفير الظل الطبيعي وحماية أقفالك من التعرض للشمس لفترات طويلة. لذلك لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالهواء الطلق دون تعريض شعرك للحرارة المفرطة والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
في حين أن حمامات الشمس مغرية بلا شك ، فمن الضروري منح شعرك فترات راحة من التعرض المباشر.الصورة: Pavel / Pexels
4. رطبي وغذي شعرك
يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس في فقدان الرطوبة والجفاف ، مما يجعل شعرك أكثر عرضة للتلف. استثمر في المرطبات أقنعة الشعر أو علاجات الترطيب العميقلاستعادة الرطوبة واستعادة الحيوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد دمج زيت الشعر المرطب في روتينك على حبس الرطوبة وتعزيز اللمعان والحماية من الآثار الضارة للشمس.
الصورة: تمارا / بيكسلز5. تصفيفة الشعر
عندما تكون في الشمس لفترة طويلة ، ضع في اعتبارك تصفيف شعرك. لا تحمي تسريحات الشعر هذه شعرك من أشعة الشمس فحسب ، بل تقلل أيضًا من خطر التشابك والكسر بسبب الرياح والأنشطة الخارجية. جرب أنماطًا مختلفة مضفرة ، أو ضفائر ناعمة ، أو ذيل حصان للحفاظ على شعرك محميًا بشكل أنيق طوال الصيف مع السماح لك باحتضان جانبك المغامر.
