Zakaj se tako težko upreš čokoladi?
Utrip mesta · zdravje & lepota

Zakaj je občutek hrepenenja po čokoladi tako močen, da se mu pogosto težko upreš?

Smuti najbrž pripravljaš narobe in to stvar moraš spremeniti Smuti najbrž pripravljaš narobe in to stvar moraš spremeniti shutterstock_1161255523 S pravilom 2:4 se boš uredila v 10 minutah
Smuti najbrž pripravljaš narobe in to stvar moraš spremeniti
Utrip mesta · zdravje & lepota

Če ga narediš pravilno, lahko s kozarcem zmešančka užiješ veliko hranljivih snovi, ki jih potrebuje tvoje telo. Vendar večina ljudi ga pripravlja narobe in je ena stvar, ki bi jo morali spremeniti.

shutterstock_1161255523 S pravilom 2:4 se boš uredila v 10 minutah Učinkoviti triki, kako se naučiti jesti manj Učinkoviti triki, kako se naučiti jesti manj
shutterstock_1161255523
Utrip mesta · moda · Utrip mesta · zdravje & lepota

Pravilo 2:4 bo skrajšalo čas, ki ga zjutraj preživiš pred omaro in olajšalo tvojo lepotno rutino.

LJFW_apr19_Day2_photoJureMakovec_039 LJFW 2019: drznost, inovativnost in prodornost c61df037b349e3625828684443c32add Direktor Levisa več kot 10 let ni opral kavbojk. Kako jih torej pravilno oprati?
Učinkoviti triki, kako se naučiti jesti manj
Utrip mesta · zdravje & lepota

Ste vedeli, da je količina hrane, ki jo nameravate pojesti, odvisna od številnih dejavnikov, na katere niste bili pozorni? Tudi barva krožnika odloča o tem, koliko boste pojedli.

Noro preprosta frizura, ki pristaja čisto vsakemu obrazu Preprosta frizura, ki pristaja čisto vsakemu obrazu shutterstock_556737079 Kje se lahko v aprilu brezplačno naličiš?
Noro preprosta frizura, ki pristaja čisto vsakemu obrazu
Utrip mesta · zdravje & lepota

To pomlad je ta frizura absolutni hit, saj pristaja čisto vsakem obrazu!

Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo? Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo? shutterstock_549367423 5 stvari, ki nas utrujajo, pa se tega sploh ne zavedamo
shutterstock_556737079
Utrip mesta · zdravje & lepota

V prvi polovici meseca aprila boste lahko svoj obraz pustili razvajati rokam priznanih mojstrov ličenja: Aleksandru Djikiću, Tini Fabjan in Jasni Oklešen. Trije vrhunski strokovnjaki bodo ozaveščali in spodbujali drugačno lepoto vsake posameznice pod sloganom »Never stop changing« na Dnevih lepote 2019 v izbranih dm poslovalnicah po Sloveniji.

29416780_156124861878567_6576844512256065536_n 3 pogoste napake, zaradi katerih naš trebušček ni raven Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo? Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo?
29416780_156124861878567_6576844512256065536_n
Utrip mesta · zdravje & lepota

Čemu pri vadbi posvečate največj pozornosti? Skoraj prepričani smo, da ste se osredotočili na trebušček in področje okoli njega. A če se maščoba tam ne želi in ne želi topiti, so morda za to krive te 3 pogoste napake, zaradi katerih naš trebušček noče biti raven.

Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo? Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo? shutterstock_549367423 5 stvari, ki nas utrujajo, pa se tega sploh ne zavedamo
Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo?
Utrip mesta · zdravje & lepota

Česa dermatologi nikoli ne bi dali na svojo kožo?

shutterstock_549367423 5 stvari, ki nas utrujajo, pa se tega sploh ne zavedamo 16d9bdd210e046339fd9830fd1632063 5+ nezdravih modnih in lepotnih trendov
shutterstock_549367423
Utrip mesta · zdravje & lepota

Nad nami je sezona spomladanske utrujenosti. Zato niti ni presenetljivo, da se v teh dneh počutimo nekoliko bolj utrujene kot sicer. A to morda ni edini razlog, da smo tako povoženi. K temu lahko prispeva tudi teh 5 stvari, pa se tega sploh ne zavedamo.

16d9bdd210e046339fd9830fd1632063 5+ nezdravih modnih in lepotnih trendov shutterstock_414531184 Miti o zdravju, ki zdravnike spravljajo ob živce
16d9bdd210e046339fd9830fd1632063
Utrip mesta · zdravje & lepota

Ženske, predvsem mlada dekleta, sledijo modnim trendom, ne da bi se zavedale morebitnih vplivov, ki jih ima moda na njihovo zdravje. Naj vas teh 5+ nezdravih modnih trendov vedno spomni na to, da je zdravje pomembnejše od glamurja.

shutterstock_414531184 Miti o zdravju, ki zdravnike spravljajo ob živce shutterstock_284178131 Spomladanska utrujenost: kako jo pregnati?
shutterstock_414531184
Utrip mesta · zdravje & lepota

Mitom se ni moč izogniti niti, ko gre za zdravje. In kateri miti vašega izbranega zdravnika spravljajo ob živce?

shutterstock_1067240759 2 Smučarski poleti v Planici: 14 zanimivosti, ki jih gotovo še ne veste shutterstock_141061453 V tej evropski državi vas bodo oglobili, če boste nosili japonke
shutterstock_284178131
Utrip mesta · zdravje & lepota

Je na delu spomladanska utrujenost? Preberite si, kako jo pregnati!

3+ slabe navade, zaradi katerih se hitreje stara tvoja koža 3+ slabe navade, zaradi katerih se hitreje stara tvoja koža 5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza – in 5 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli narediti 5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza
3+ slabe navade, zaradi katerih se hitreje stara tvoja koža
Utrip mesta · zdravje & lepota

Včasih je dovolj, da poznaš osnove nege kože – vsak večer pred spanjem umiješ svoj obraz, ne spiš z ličili in se poskušaš upreti mastni in sladki hrani. Če boš želela doseči sijočo kožo, boš morala narediti več, in sicer opustiti slabe navade, zaradi katerih se koža stara hitreje.

5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza – in 5 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli narediti 5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza shutterstock_265626455 4 obvezni koraki pri negi kože, ki bi jih morala upoštevati oba spola
5 načinov, kako v enem tednu do boljšega zdravja in videza – in 5 stvari, ki jih nikoli ne bi smeli narediti
Utrip mesta · zdravje & lepota

Poletje bo vsak hip tu, kar pomeni, da je prišlo tisto obdobje v letu, ko večina ljudi išče nasvete, kako v čim krajšem času do boljšega zdravja in videza. No, saj veste, da morate dati času čas za sanjske rezultate, a če začnete že zdaj, lahko že v enem tednu opazite nekatere spremembe.

shutterstock_265626455 4 obvezni koraki pri negi kože, ki bi jih morala upoštevati oba spola sha-residences-facade Top 3 evropski SPA centri, ki spadajo med najboljše na svetu

Zadnje številke

Screen Shot 2019-05-15 at 10.59.12

Ste kdaj razmišljali, da oblikovalci pravzaprav oblikujejo naš vsakdan, da so v našem življenju stalno prisotni? Naši pametni telefoni, ure, očala, nakit – nekdo jih je ustvaril in poskrbel za vsako podrobnost, te pa so nato naše pripomočke spremenile v nekaj nepogrešljivega. Notranjost našega avtomobila, naši čevlji, oblačila, stoli in mize – praktično vse, kar imamo in uporabljamo, je nekdo ljubeče zasnoval in izdelal.

Screen Shot 2019-04-10 at 10.55.47 #238 – CITY MAGAZINE NASLOVKA 237 #237 – CITY MAGAZINE
NASLOVKA 237

Naj kar takoj povem: ljubim London! Zame je to mesto neštetih priložnosti, fascinantnih utripov različnih kultur, mogočne zgodovine s pridihom aristokracije, mesto prijaznih ljudi, rdečih dvonadstropnih avtobusov, muzejev in galerij, literature, po kateri hrepenim, božanskih restavracij, mesto glasbe in mode. Ima vse, kar si želim, ima vse, kar iščem.

Screen Shot 2019-02-06 at 13.31.41 copy #236 – CITY MAGAZINE Screen Shot 2018-12-11 at 11.37.01 copy #235 – CITY MAGAZINE
shutterstock_265626455
Utrip mesta · zdravje & lepota

Čeprav smo med odraščanjem poslušali fraze, da so ženske z Venere, moški z Marsa, ter da so razlike med spoloma nepremostljive, to niti ni nujno. Nasprotno. V 21. stoletju smo se končno začeli pogovarjati o stereotipih, ki so že izrabljen koncept. Tudi, ko govorimo o lepotni industriji. Z drugimi besedami – vse pogosteje najdemo kozmetične izdelke za moške, kar dokazuje, da za svojo kožo ne bi smele skrbeti le dame. V čem se razlikuje nega ženskega in moškega obraza in katere obvezne korake pri negi kože bi morala upoštevati oba spola, najdete v članku.

5 vaj, s katerimi preprečiš lakoto po vadbi 5 vaj, s katerimi preprečiš lakoto po vadbi To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz in to ni tik pred spanjem To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz – in to ni tik pred spanjem
sha-residences-facade
Utrip mesta · zdravje & lepota

Najrazkošnješi SPA centri na svetu nudijo veliko več od navadnih tretmajev, ki si jo lahko privoščimo v vsakem SPA centru v mestu. Tisto, kar jih naredi posebne, so programi, ki kombinirajo tradicionalno metodo zdravljenja z najnaprednejšo znanostjo in tehnologijo, ki pomaga izboljšati življenje posameznika. In takšen oddih je vreden vsakega centa. Predstavljamo vam, kateri so top 3 evropski SPA centri, ki spadajo med najboljše na svetu.

5 vaj, s katerimi preprečiš lakoto po vadbi 5 vaj, s katerimi preprečiš lakoto po vadbi To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz in to ni tik pred spanjem To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz – in to ni tik pred spanjem
5 vaj, s katerimi preprečiš lakoto po vadbi
Utrip mesta · zdravje & lepota

Ali ste že pozabili na svoje novoletne zaobljube? Če ste na to vprašanje odgovorili pritrdilno, imamo za vas dobro novico. Do konca leta je še dovolj časa, da jih izpolnite.

To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz in to ni tik pred spanjem To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz – in to ni tik pred spanjem shutterstock_561769342 Nasveti, vredni zlata: kako se obnašati, ko otrok dobi gripo?
To je pravi čas, ko bi si morala umiti obraz in to ni tik pred spanjem
Utrip mesta · zdravje & lepota

Po letih borbe z notranjimi ‘lenimi demoni’ si končno uspela opustiti navado spanja z ličili. Našla si tudi ustrezen čistilec za svojo kožo, micelarna voda in krema ti tudi ustrezata. A vse gre v nič, ker obstaja pravilo, kdaj bi morala umiti svoj obraz, če želiš doseči karseda dober učinek na svoji koži. Verjetno tudi ti čistiš svoj obraz tik pred spanjem? Napaka.

shutterstock_561769342 Nasveti, vredni zlata: kako se obnašati, ko otrok dobi gripo? shutterstock_128732438 Ni vseeno, kdaj si umivate lase – kdaj je pravi čas?
shutterstock_561769342
Utrip mesta · zdravje & lepota

Trenutno je sezona gripe in vsi starši se ustrašijo, ko otrok dobi vročino ali kiha. A nikar ne paničarite, če vaš otrok zboli za gripo. Tukaj so nasveti, vredni zlata, s katerimi vam bo nekoliko lažje.

shutterstock_128732438 Ni vseeno, kdaj si umivate lase – kdaj je pravi čas? PR2 (3) (1) Ste v formi za nove izzive?
shutterstock_128732438
Utrip mesta · zdravje & lepota

Lasje so glavni imperativ vsake ženske in večni izvor inspiracije, a tudi problemov. Da bi vaši lasje bili karseda bujnejši, morate poseči po številnih izdelkih, vendar pomembno vlogo ima tudi umivanje, ker obstaja pravilo, kdaj je pravi čas za to opravilo.

PR2 (3) (1) Ste v formi za nove izzive? 7 napak, ki jih delaš pri uporabi suhega šampona. 7 napak, ki jih delaš pri uporabi suhega šampona
NALOŽI VEČ OSUPLJIVIH STVARI

Na vrh