--- title: "10 načinov, kako prihraniti pri nakupu hrane" url: "https://citymagazine.si/clanek/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane" canonical: "https://citymagazine.si/clanek/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane" publisher: "City Magazine" language: sl author: "Uredništvo" author_url: "https://citymagazine.si/avtor/urednistvo" category: "Lifestyle" published: 2022-10-15T04:06:21+00:00 modified: 2026-09-24T21:33:41.35922+00:00 tags: ["načrtovanje obrokov", "nakupovalne navade", "osebne finance"] image: "https://citymagazine.si/api/public/media/articles/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane-cover.jpg" access: free --- # 10 načinov, kako prihraniti pri nakupu hrane > V zadnjem času smo lahko opazili hiter porast cen živil. Prav nakupi hrane predstavljajo enega največjih izdatkov gospodinjstva, ki pa se mu seveda ne morete izogniti. Zato smo za vas pripravili 10 načinov, kako pri nakupih živil privarčevati in tako poskrbeti, da bosta ostala polna tako vaš hladilnik kot tudi vaša denarnica. ### 1. Izkoristite ugodnosti posameznih trgovin Mnoge živilske trgovine ponujajo **kartice zvestobe** in **aplikacije**, ki uporabnikom omogočajo posebne **popuste** in druge **ugodnosti**. Zato predlagamo, da **preverite**, katero opcijo ponuja supermarket, ki ga redno obiskujete, in jo čimprej **uporabite**. ### 2. Bodite pozorni na akcije Ob nakupovanju boste opazili različne **akcije**, kot je recimo opcija, da za **ceno enega izdelka** kupite **2**. Predlagamo vam, da jo **izkoristite** in drugi izdelek- če je to seveda možno- **shranite** za uporabo v prihodnosti. Prav zato predlagamo, da se namesto vsakodnevnih obiskov trgovine odločite za **večji nakup** enkrat tedensko oz. vsaka 2 tedna. ![](https://citymagazine.si/api/public/media/articles/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane-01.jpg) *Pri nakupih bodite pozorni na znižanja cen in akcije Foto: Mike Jones / Pexels* ### 3. Izbirajte sestavine, ki jih uporabite velikokrat Pri sestavljanju **nakupovalnega seznama** bodite pozorni na to, katere sestavine boste potrebovali za pripravo jedi, ki jih kuhate oz. pečete **večkrat tedensko**. Predlagamo recimo, da naenkrat kupite večjo količino **čebule**, ki jo nato shranite v **[hladilniku](https://citymagazine.si/oznaka/hladilnik)** ali pa sesekljate in **zamrznite**. ### 4. Razmislite o blagovnih znamkah Ne, varčevanje nikakor ne pomeni, da se morate odpovedati **kvalitetni hrani**. Vendar pa morate vedeti, da tudi nekoliko **cenejše trgovine** ponujajo kopico živil, ki ustrezajo vsem standardom kvalitete. Zgodi se lahko tudi, da boste v različnih trgovinah našli izdelke **istih blagovnih znamk** po **različnih cenah**. ### 5. Pred obiskom trgovine preverite znižanja cen Pri izbiri znamk vam lahko pomaga tudi vedeti, ali določen supermarket v tem časovnem obdobju ponuja **akcije** oz. **znižanja cen**. Le-te lahko ceno izdelkov zmanjšajo tudi **dvakrat** ali **trikrat**, zato je si je živila vedno dobro priskrbeti, ko je ta opcija **na voljo**. Akcije lahko običajno preverite na **internetu**, pozorni pa bodite tudi na oglase na **televiziji** in **radiu**. ![](https://citymagazine.si/api/public/media/articles/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane-02.jpg) *Pred nakupovanjem na internetu preverite, katere trgovine ponujajo akcije Foto: Djordje Petrovic / Pexels* ### 6. Poiščite cenejše kose mesa **Meso** je živilo, katerega cene strmo rastejo. Zato predlagamo, da ste pri nakupih pozorni, **kateri kosi mesa** vaši denarnici ne bodo zadali tako velikega udarca in ugotovite, ali vam ustreza nekaj, česar do sedaj niste bili **navajeni**. ### 7. Izberite zamrznjeno ali konzervirano zelenjavo Izbira **zamrznjene** in **konzervirane zelenjave** je odličen način, kako lahko prihranite denar brez **spreminjanja vaših obrokov**. Tako boste tudi poskrbeli, da boste še vedno prejeli vse potrebne **hranilne snovi**. Ko kupujete konzervirane stročnice, bodite pozorni tudi na akcije, kot so nakup **več konzerv skupaj** po nižji ceni. ### 8. Naredite načrt obrokov Za **slasten** in **polnovreden obrok** ne potrebujete obilice dragih sestavin. Predlagamo vam, da na **internetu** in v **kuharskih knjigah** poiščete recepte, ki ne zahtevajo **velikega finančnega vložka**, in jih preizkusite. ### 9. Pazite, da boste porabili vso hrano Vsem se je že zgodilo, da smo neko živilo kupili prepričani, da si ga bomo tudi pripravili, nato pa smo nanj **pozabili** in ugotovili, da se nam je **pokvarilo**. Zato je pomembno, da imate že pred nakupovanjem v mislih, **kakšno hrano** nameravate skuhati oz. speči in katere vrste živil lahko **zdržijo dlje časa**. ### 10. Uporabite kupone, a ne za vsako ceno **Kuponi** so lahko izjemno koristen del varčevanja, zato nanje nikar ne pozabite. Kljub temu pa ohranite **[kritično razmišljanje](https://citymagazine.si/oznaka/kriticno-razmisljanje)**: nikakor ne izbirajte akcij za izdelke, za katere se lahko zgodi, da jih **ne boste uporabili**. ## Povezave - Rubrika: [Lifestyle](https://citymagazine.si/rubrika/lifestyle) - Avtor: [Uredništvo](https://citymagazine.si/avtor/urednistvo) - Oznaka: [načrtovanje obrokov](https://citymagazine.si/oznaka/nacrtovanje-obrokov) - Oznaka: [nakupovalne navade](https://citymagazine.si/oznaka/nakupovalne-navade) - Oznaka: [osebne finance](https://citymagazine.si/oznaka/osebne-finance) --- Vir: City Magazine (https://citymagazine.si) — https://citymagazine.si/clanek/10-nacinov-kako-prihraniti-pri-nakupu-hrane Pri navajanju prosimo povežite izvirni članek in navedite City Magazine ter avtorja (Uredništvo).