Spomladanska utrujenost je že vidno na pohodu. Potrebujemo več spanca, primanjkuje nam energije in konectracija niha. Tako kot vse, bo tudi to minilo. A vendar smo pobrskali za 8 uporabnih nasvetov, ki nas bodo z majhnimi spremembami doma ali v pisarni pomagali prebuditi in nam vnesli dodatne spodbude za vsakodnevne podvige.
1. Osvežilni kotiček
Spodbuda v obliki okusne kofeinske, čajne ali naravno sadne osvežitve je vedno dobrodošla. Zakaj ne bi tako ustvarili ljubek kotiček, ki nam poleg tekoče spodbude daje tudi srečno zadovoljstvo.
Osvežilni kotiček. Foto: www.apartmenttherapy.com
2. Prebujene dišave
Poleg dišeče kave, si lahko pomagamo tudi z naravnimi dišavnicami posušenega ali svežega cvetja in omamnimi svečami. Vonj jasmina, citrusov ali poprove mete nam bo tako kaj hitro pomagal zagnati se v živahna opravila.
Prebujene dišave. Foto: www.babyandabirkin.com
3. Moč barv
Kri po žilah nam bodo pospešile močne barve. Z njimi se lahko poigramo že v spalnici, kot je na primer strop v rdeči ali oranžni, kar nam bo že z jutranjim pogledom dalo zagon za nov dan.
Moč barv. Foto: blog.terrysfabrics.co.uk
4. Prosojna jutranja svetloba
Ponovno smo pri jutru, saj se s tem vse prične. Vsi namreč poznamo rek, vstati z levo nogo. S prosojnimi zavesami, ki bodo jutranjim žarkom pustile, da nas prijetno požgečkajo po obrazu, bo vsako prebujanje lepše.
Glasba je že dolgo znanka dobre volje. Poiščite svoj ritem in si ga zavrtite! Če lahko, še malce pomigajte. Ples je namreč takoj naslednji, ki gre z roko v roki s pozitivnimi vibracijami življenja.
Plesoči ritem. Foto: www.digital-kulte.com
7. Beseda da besedo
Spodbudna beseda včasih zgolj izrečena ni dovolj. Tiste najljubše lahko tako lično uokvirimo in jih postavimo na vidno mesto, kjer nas bodo vsakič znova opominjale na naše cilje in neprecenljive lepote življenja.
Beseda da besedo. Foto: www.etsy.com
8. Naj rutina ne postane rutina
Ustaljenost vnaša udobnost. In prevelika udobnost vnaša brezbrižno dolgočasje. Zato občasno poskusite spremeniti svoje avtopilotske navade ter na primer preuredite pisarniški material na mizi. S tem si boste postavljali vedno nove izzive, ki bodo več kot prebujali vsakdanjik življenja.
Naj rutina ne postane rutina. Foto: www.urbantimes.co
Od leta 2004 raziskujemo urbane trende in svojo skupnost sledilcev dnevno obveščamo o novostih s področja življenjskega sloga, potovanj, stila in izdelkov, ki navdihujejo s strastjo. Od leta 2023 vsebine ponujamo v glavnih globalnih jezikih.
Prični z vpisom in videl boš zadetke - z ESC zapreš to okno!
