--- title: "Kako pravilno postaviti posteljo – z glavo proti jugu ali vzhodu?" url: "https://citymagazine.si/clanek/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu" canonical: "https://citymagazine.si/clanek/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu" publisher: "City Magazine" language: sl author: "Janja Prijatelj" author_url: "https://citymagazine.si/avtor/janja" category: "Lifestyle" published: 2025-01-13T09:42:03+00:00 modified: 2026-09-24T19:54:26.285268+00:00 tags: ["feng shui", "ležišče", "položaj med spanjem"] image: "https://citymagazine.si/api/public/media/articles/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu-cover.webp" access: free --- # Kako pravilno postaviti posteljo – z glavo proti jugu ali vzhodu? > Ste vedeli, da lahko smer, v katero je obrnjena vaša postelja, vpliva na kakovost vašega spanca? Pravilna postavitev spalnega prostora ni le estetska izbira – odraža tudi vpliv energije in kulture. Preverili smo, kaj o tem pravijo strokovnjaki za [notranje oblikovanje](https://citymagazine.si/oznaka/notranje-oblikovanje) in tradicionalne filozofije, kot sta feng šuj in ajurveda, ter kako najti idealno mesto za svojo posteljo. ### **1. Vpliv smeri neba na spanje: Mit ali resnica?** V številnih kulturah velja, da smer, v katero je obrnjena postelja, pomembno vpliva na [kakovost spanja](https://citymagazine.si/oznaka/kakovost-spanja). Medtem ko zahodna znanost še vedno preučuje te vplive, starodavne filozofije, kot sta **feng šuj** in **ajurveda**, trdijo, da je postavitev postelje ključna za harmonično življenje. - **Sever ali jug?**[Ajurveda](https://en.wikipedia.org/wiki/Ayurveda) priporoča, da spite z glavo obrnjeno proti jugu, saj naj bi ta smer spodbujala bolj miren spanec. Vzrok? Zemeljsko magnetno polje. - **Vzhod ali zahod?**[Feng šuj](https://en.wikipedia.org/wiki/Feng_shui) svetuje spanje z glavo proti vzhodu, saj ta smer simbolizira nov začetek, rast in jasnost. Zahodna postavitev pa je primerna za tiste, ki cenijo stabilnost in mirne večere. ![](https://citymagazine.si/api/public/media/articles/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu-b03.webp) *Foto: envato* ### **2. Praktični nasveti za postavitev postelje** Če niste prepričani, kam obrniti svojo posteljo, upoštevajte naslednje smernice: **Glava ne sme biti pod oknom:** Spanje pod oknom lahko povzroči nemir, saj je pretok energije tu najmočnejši. Prav tako lahko hladneje ponoči vpliva na zdravje. **Vrata v spalnici naj ne bodo neposredno pred posteljo:** Po pravilih feng šuja se temu reče “položaj mrtvaškega položaja”, saj simbolično vodi energijo iz prostora. Namesto tega postavite posteljo tako, da imate pogled na vrata, a niste neposredno na poti. **Stabilna opora za glavo:** Postelja naj bo ob steni, saj to daje občutek varnosti in stabilnosti med spanjem. ![](https://citymagazine.si/api/public/media/articles/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu-b04.webp) *Foto: envato* ### **3. Velikost in material postelje: Pomembni detajli** Pravilno postavljena postelja ni le stvar smeri neba – pomembno je tudi, kako udobna in stabilna je vaša postelja: **Velikost postelje:** Poskrbite, da postelja ni premajhna. Če spite v paru, izberite širšo posteljo za udoben spanec brez motenj. **Material:** Naravni materiali, kot so les ali bambus, prispevajo k bolj zdravemu okolju. Izogibajte se kovinskim okvirjem, ki lahko motijo energijski pretok. ### **4. Feng šuj in osebna energija** Vsaka oseba ima svojo energijo. Če se v določenem položaju ne počutite dobro, zaupajte svojim občutkom. Ni vsak spalni prostor idealen za vse, zato poiščite ravnovesje med priporočili in lastnim udobjem. Poskusite z manjšimi spremembami: če pogosto težko zaspite, obrnite blazino ali prestavite glavo na drugo stran postelje za nekaj dni in opazujte spremembe. ### Vaš ritual spanja naj postane vaša oaza Ne glede na to, ali verjamete v energijske smeri ali ne, je najpomembnejše, da je vaša postelja udoben in sproščujoč prostor. Poskusite upoštevati osnovna pravila, a prilagodite jih sebi in svojim potrebam. Včasih že manjši premiki naredijo veliko razliko – na koncu pa šteje le to, kako spočiti se zbudite. ## Povezave - Rubrika: [Lifestyle](https://citymagazine.si/rubrika/lifestyle) - Avtor: [Janja Prijatelj](https://citymagazine.si/avtor/janja) - Oznaka: [feng shui](https://citymagazine.si/oznaka/feng-shui) - Oznaka: [ležišče](https://citymagazine.si/oznaka/lezisce) - Oznaka: [položaj med spanjem](https://citymagazine.si/oznaka/polozaj-med-spanjem) --- Vir: City Magazine (https://citymagazine.si) — https://citymagazine.si/clanek/kako-pravilno-postaviti-posteljo-z-glavo-proti-jugu-ali-vzhodu Pri navajanju prosimo povežite izvirni članek in navedite City Magazine ter avtorja (Janja Prijatelj).