---
title: "Recept: hladna piščančja solata"
url: "https://citymagazine.si/clanek/recept-hladna-piscancja-solata"
canonical: "https://citymagazine.si/clanek/recept-hladna-piscancja-solata"
publisher: "City Magazine"
language: sl
author: "Tina Orter"
author_url: "https://citymagazine.si/avtor/tinaorter"
category: "Velnes"
published: 2022-08-18T04:05:37+00:00
modified: 2026-09-24T21:35:04.324002+00:00
tags: ["piščančje meso", "poletni napitek", "prehrana"]
image: "https://citymagazine.si/api/public/media/articles/recept-hladna-piscancja-solata/recept-hladna-piscancja-solata-cover.jpg"
access: free
---

# Recept: hladna piščančja solata

> Okusno, bogato in hranljivo kosilo, ki vas bo nasitilo v vročem poletnem dnevu in vam ne bo preveč obremenilo želodca.

Piščanec je priljubljen v poletnih dneh, saj ga lahko hitro termično obdelamo. Dodajte mu zelenjavo in dobili boste obrok, poln vlaknin, ki je bogat in nasiten ter preprosto čudovitega okusa.

### Hladna piščančja solata

- **Obroki:**4
- **Čas priprave:** 30 minut
- **Čas [kuhanja](https://citymagazine.si/oznaka/kuhanje):** 45 minut
- **Težavnost:**enostavno
- **Ocena:** ★★★★★
- [Natisni](https://citymagazine.si/recept-hladna-piscancja-solata/#)

![](https://citymagazine.si/api/public/media/articles/recept-hladna-piscancja-solata/recept-hladna-piscancja-solata-01.jpg)

#### Sestavine

- piščančje belo meso
- 1 glava zelene solate
- 2 rezini kruha
- 5 gob
- 1 bučka
- olje
- 2 naribani kumari srednje velikosti
- pol kozarca kisle smetane
- pol kozarca jogurta
- 3 žlice majoneze
- 2 strgana stroka česna
- nariban parmezan po okusu
- sol in poper po okusu
- česen v prahu
- mleti poper

#### Navodila

1. Piščanca po okusu dobro začinimo, pokapamo z oljem in spečemo v pečici, segreti na 200 stopinj.
2. Med tem časom sesekljamo gobe in bučko, začinimo in prepražimo, nato dodamo na kocke narezan kruh.
3. Ko je pečeno, nasekljamo solato in radič, nato pa zmešamo s popraženo zelenjavo in kruhom ter z na manjše kose narezanim piščancem.
4. Dodamo vse sestavine za preliv in dobro premešamo.
5. Potresemo s parmezanom.

Dober tek.

## Povezave

- Rubrika: [Velnes](https://citymagazine.si/rubrika/velnes)
- Avtor: [Tina Orter](https://citymagazine.si/avtor/tinaorter)
- Oznaka: [piščančje meso](https://citymagazine.si/oznaka/piscancje-meso)
- Oznaka: [poletni napitek](https://citymagazine.si/oznaka/poletni-napitek)
- Oznaka: [prehrana](https://citymagazine.si/oznaka/prehrana)

---

Vir: City Magazine (https://citymagazine.si) — https://citymagazine.si/clanek/recept-hladna-piscancja-solata  
Pri navajanju prosimo povežite izvirni članek in navedite City Magazine ter avtorja (Tina Orter).