kremna bucna juha
Utrip mesta · kulinarika · recepti

Najpreprostejša kremna bučna juha je narejena iz sveže buče po vaši izbiri, polna okusa in edina bučna juha, ki jo boste od zdaj naprej kuhali!

Nekateri recepti bi morali biti preprosti, takšni, kot jih je namenila narava sama. In najpreprostejša kremna bučna juha to zagotovo je. Pripravljena bo 1, 2, 3, polna bo naravnega okusa, ena porcija juhe pa bo imela okoli 189 kalorij.

Najpreprostejša kremna bučna juha je klasična verzija, ki ima vse, kar rabi in ničesar preveč! Zdaj pa hitro po sestavine in veselo na delo.

Sestavine

  • 1/2 kg buče (katerakoli vrsta)
  • 1 čebula, narezana
  • 2 stroka česna
  • 750 ml jušne osnove (zelenjavne ali piščančje)
  • 250 ml vode
  • sol in poper
  • 125 do 185 ml smetane za kuhanje, lahko tudi mleka

Priprava

Bučo narežite na 3 cm debele rezine. Olupite jo oziroma ji odstranite kožo in počistite semena. Narežite na 4 cm koščke. Bučo, čebulo, česen, jušno osnovo in vodo združite v loncu in naj zavre (nepokrito). Nato zmanjšajte temperaturo in naj lahno vre, da se buča postane mehka (preverite z nožem), približno 10 minut. Odstranite s štedilnika in s pomočjo paličnega mešalnika zmiksajte v gladko zmes. Dodajte sol in poper, vmešajte smetano. Juho naložimo v sklede ali na krožnike, po želji pokapljamo z malce smetane, popra in peteršilja. Postrežemo s hrustljavimi koščki kruha. Pa dober tek!

K juhi lahko za več okusa dodate:

  • curry (dodajamo v zadnji fazi, pri začimbah in smetani)
  • ingver (1/2 žliče fino naribanega ingverja v kombinacji z 1/2 žlice olja ali masla najprej na hitro prepražimo, nato nadaljujemo z receptom )
  • začimbno mešanico 1 (1/2 žličke kumine, 1/2 žličke koriandra in 1/2 žličke dimljene paprike)
  • začimbno mešanico 2 (1 in 1/2 žličke mlete kurkume, koriandra in 1/4 žliče kajenskega popra)

shutterstock_311452358 Recept: pečena jabolka, ki vas bodo očarala z aromo in okusom 1 (1)a Recept: najboljši veganski bananin kruh s čokolado in napolitankami Testenine z bučami in pršutom Recepti za jedi z bučami: 3 božanske jedi, po katerih bo dišala cela hiša Slastna mlada špinača s šampinjoni in jabolki. Recept: mlada špinača s šampinjoni in jabolki · · ·