Če radi živimo zdravo, a se vendarle ne moremo upreti čarobnemu okusu čokolade, si sami izdelajmo čokoladni sladoled, ki v enem mahu zadosti našim zdravim prehranjevalnim navadam in čokolade željnim brbončicam. Predstavljamo vam recept, s pomočjo katerega boste lahko doma naredili zdrav čokoladen sladoled.
Zdav čokoladni sladoled zdaj lahko naredimo kar doma, recepta za dve njegovi različici pa sta sila enostavna.
Bolj zdrave čokoladne sanje
Sestavine:
• 2 skodelici sojinega vanilijevega pudinga,
• 2 žlici doma pripravljene “Nutelle” (recept za zdravo različico se skriva tukaj) in
• nekaj koščkov zdrobljene prave čokolade.
Priprava:
Sestavine stresimo v mešalnik in dobro premešajmo. Dobljeno zmes vlijemo v plastično posodo in zamrznemo.
Presna čokoladna poslastica
Sestavine:
• 3 zamrznjene in narezane banane,
• 3 žlice surovega kakava v prahu,
• 5 žlic kokosove moke in
• ekstrakt vanilije.
Priprava:
Vse sestavine zmecimo v mešalnik in dobro premešamo. Če radi eksperimentiramo, po želji dodamo nekaj zdravih goji jagod in na lističe narezane mandlje.
Preverimo tudi recept za omamni doma pripravljeni veganski sladoled.
