Dnes se vzdáte a pustíte věci, které vám nedovolí růst, které vám nedovolí být VY. Jsi připraven?
Uchováváte v sobě tolik zbytečných momentů, které vám způsobují bolest, stres, zklamání. Místo toho, abyste je nechali jít a šli dál, lpíte na nich, jako byste bez nich nemohli žít. Opravdu? NE. Už ne. Stačilo. Buďte šťastní, protože jste nejlepší verzí sebe sama. Jsi ty! Zde je 15 věcí, kterých se musíte vzdát, pokud chcete být šťastní.
1. Opusťte potřebu mít vždy pravdu
Nestojí za to způsobovat sobě i druhým bolest, nebo kvůli tomu ztrácet partnera, přátele, sebe. Nechte lidi být, jací jsou, přijměte, že mají jiné názory než vy, a to neznamená, že jejich nebo vaše jsou špatné.
2. Přestaňte obviňovat ostatní
Neobviňujte ostatní za věci, které ve vašem životě nejdou podle plánu, za věci, ze kterých se necítíte dobře. Převzít zodpovědnost za svůj život.
3. Pusťte své negativní a zlehčující myšlenky
Nevěřte všemu, co vám říká vaše mysl, zvláště pokud je negativní a ve všem a na všech hledáte to špatné. Pusťte je. Vyhoď je z hlavy.
Zbavte se potřeby mít vždy pravdu.4. Zbavte se omezujících přesvědčení o tom, co můžete a co nemůžete...
... dosáhnout toho, zda něco je nebo není možné. Nejste ve špatnou dobu na špatném místě. Jste tady a můžete dosáhnout všeho, co chcete, jen si dovolte létat nad limity.
5. Přestaňte si stěžovat
Stěžujete si na tolik malých, bezvýznamných věcí: na lidi, situace, události, které vás činí smutnými a depresivními. Pamatujte, že žádná situace vás nemůže učinit nešťastnými, pokud to nenecháte! Důležitý je váš pohled na situaci, vaše emoce, vaše myšlenky... Vy rozhodujete, jak vidíte, co se děje přes vaše životní (emoční) „brýle“. Mysli pozitivně!
6. Přestaňte věci kritizovat
Lidé, každý, kdo myslí a je jiný než vy. Každý jsme jiný, ale ve své podstatě jsme si tak podobní. Každý by chtěl milovat, být šťastný, milovaný, přijatý, pochopený. Všichni něco chceme a všichni něco chceme, bez výjimky. Buďte si toho vědomi.
Přestaň si stěžovat.7. Přestaňte dokazovat sami sebe ostatním
Nesnažte se být někým jiným, jen abyste potěšili ostatní. Ve chvíli, kdy to přestaneš dělat, ve chvíli, kdy odhodíš masku a přijmeš se, miluj se takový, jaký jsi, život k tobě pošle lidi, kteří tě mají rádi takového, jaký jsi, nedokonalý.
8. Přestaňte se bránit změnám, protože změna je dobrá
Pomohou vám posunout se vpřed, abyste zlepšili svůj život. Následujte své srdce a změna bude následovat. Věř tomu!
9. Pusťte štítky
Neoznačujte věci, lidi, kterým nerozumíte, myslíte si, že jsou divní, špatní. Raději otevřete svou mysl, zapojte svou mysl a růst.
Přestaňte se bránit změnám, protože změna je dobrá.10. Pusťte své strachy z hlavy
Strachy jsou jen iluze, neexistují, vybudovali jste si je sami. Porodily ve vaší mysli, protože jste jim to dovolili. Změňte své myšlenky a stěny strachu pomalu zmizí.
11. Zahoďte výmluvy
Zabalte je a řekněte jim, že jsou vyhozeni. Už je nepotřebuješ. Mnohokrát se vyzbrojujeme nekonečnými výmluvami: Neudělám to, nemůžu, nevím - výmluvami, že 99,9% vůbec nejsou pravda.
12. Pusťte minulost
Je to těžké. Zvláště pokud se bojíte budoucnosti. Pamatujte, že neexistuje žádná minulost ani budoucnost, vše, co máte, je nyní, tento okamžik. Minulost byla, nelze se k ní vrátit. Teď žij.
Zahoďte výmluvy.13. Pusťte připoutanost
Nepleťte si připoutanost s láskou. Připoutanost pochází ze strachu. Ale láska je čistá, laskavá. Kde je strach, tam není láska, a kde je láska, tam není strach.
14. Opusťte potřebu kontroly
Nemůžete ovládat vše, co se vám děje. Dovolte ostatním, aby byli takoví, jací jsou, že není nic špatného na tom, že žijí mimo vaši kontrolu.
15. Nežijte tak, jak od vás ostatní očekávají, protože nežijete jejich život, ale svůj vlastní
Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu. Máte jen jeden život, ten, který žijete právě teď, žijte ho po svém, bez ohledu na to, kolik chyb uděláte. Vy budete, ostatní ne. Nedovolte, aby vám jejich očekávání překážela ve vašich snech.
Buď tím, čím jsi! Nedokonale dokonalé. Takoví, jací jste, jste pro někoho NEJLEPŠÍ a NEJLEPŠÍ!
