Kdo chce shodit pár kilo nebo jen vyvážit jídelníček, narazí na skrytého nepřítele – cukr, který se nachází ve všech druzích potravin. Cukr je jednou z těch složek naší každodenní stravy, která se objevuje v potravinách, které byste možná ani nečekali. Zajímá vás, které potraviny obsahují cukr? Mnoho by vás ani nenapadlo.

The post Vsi jemo TA živila, ker mislimo, da so zdrava, a v njih se skriva ogromno sladkorja appeared first on City Magazine.

Pokud vás omrzely kupované potravinářské produkty a rádi byste vyzkoušeli něco nového a zdravého, pak je pro vás domácí čokoládová granola tou správnou volbou.

The post Recept: enostavna domača čokoladna granola appeared first on City Magazine.

Všichni milujeme lahodné svačiny, ale často se vyhýbáme slazení během jídla – bojíme se, abychom nepřibrali nechtěná kila. V žádném případě ale není pravda, že jen tak nějaká svačina vám přibere na váze: lahodné granolové sušenky obsahují jen pár kalorií.

The post Recept: granola piškoti appeared first on City Magazine.

Cereálie jsou pro mnohé nejoblíbenější volbou k snídani, protože vynikají svou praktičností, nutriční hodnotou a všestranností. Představujeme vám recept, který se může stát vaším oblíbeným jídlem dne.

The post Recept: granola cups (žitne skodelice) za popoln zajtrk appeared first on City Magazine.