I lahodné speciality, které si někteří z vás mohou vychutnávat častěji než jiní, mohou být smrtící. Podívejte se, čeho byste si měli být vědomi, než budete jíst těchto 11 druhů potravin.
jídlo
Slovo „pizza“ obvykle nevidíme ve stejné větě jako slovo „zdravá“, ale tentokrát je tomu jinak – ukázalo se, že pizza je pro lidské zdraví méně škodlivá než některé druhy obilovin.
Lepší spánek se správným jídlem. Věděli jste, že k lepšímu spánku si můžete pomoci i jídlem? Asi víte, že bychom neměli chodit spát s plným žaludkem nebo hladoví. Totiž hlad způsobuje ve lžičce úzkost a pálení žáhy, plynatost a bolest žaludku nám zkracují spánek, pokud jdeme spát tak plní, že cítíme tlak v žaludku. Zajímá vás, které jídlo zlepšuje spánek? Zjistěte níže.
Sotva je na světě něco děsivějšího než žena nebo muž, kteří mají velký hlad. I ten nejtrpělivější a nejjemnější člověk se může stát extrémně podrážděným a netrpělivým, když má hlad. Nejnovější výzkumy nabízejí i vědecké vysvětlení otázky: proč se zlobíme, když máme hlad. Zjištění si můžete přečíst v tomto článku.
Druhá Simple Vegan Challenge sleduje jednotlivce prostřednictvím jejich veganských zkušeností po dobu jednoho měsíce.
Možná si myslíte, že je těžší dokončit etapu na Tour, než spolknout všechno, co cyklisté Tour de France jedí během dne, ale zdá se, že posláním „na dechu“ je sníst vše, co během dne sní, profesionální cyklisté, více nemožné než jízda na kole na francouzské přídi. O to se pokusil norský novinář Nicolay Ramm. Spotřeba 8 000 000 kalorií, tolik jako profesionální cyklisté za den, k udržení vražedného rytmu. Zkontrolujte, zda Ramm zkoušku propadl nebo zda uspěl.
Dodržováním několika jednoduchých pravidel uděláte svůj život mnohem lepším a zdravějším. Více pohybu, méně vydatné jídlo, konzumace vitamínů a minerálů, méně stresu a více odpočinku jsou jednoduché věci, které fungují pro vaše zdraví. Pro všechny, kteří by chtěli udělat alespoň první krok správným směrem, jsme připravili pár jednoduchých tipů pro zdravější život, který od vás nebude vyžadovat přílišné úsilí.
Predstavljamo lepotne skrivnosti ene izmed najbolj znanih lepotnih ikon vseh časov – Marilyn Monroe.
Burger, hranolky a půllitr slazeného nápoje – dodržujete-li moderní pravidla co dělat a nedělat, kombinace těchto tří je synonymem cholesterolu, cukrovky a pravděpodobně smrti. Odborníci ale tvrdí, že byste neměli být tak pesimističtí a burger vás do hrobu neuloží.
Znano je, da nas industrijsko pridelana hrana lahko zasvoji, zato so se znastveniki odločili narediti lestvico najbolj zasvojljivih živil. Vas zanima, kateri hrani se najtežje upremo in zakaj? Razkrivamo hrano, ki najbolj zasvoji.
Nemáte ve zvyku plánovat jídlo předem? To může být recept na katastrofu, pokud jde o vaše nutriční cíle. Přečtěte si o výhodách předpřipravených jídel a tipech, které vám usnadní každodenní úkoly.
Nejprve to byl nápad jedné maminky, který inspiroval další maminky, a BoobeeFoodee, online koutek věnovaný haute cuisine pro malé nožičky, ožil. Web také dostal sestru v knižní podobě.